【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる邦楽の名曲【2026】
人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。
そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか？
そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。
この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。
定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。
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【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる邦楽の名曲【2026】（31〜40）
明日はきっといい日になる高橋優
『明日はきっといい日になる』は、その曲名通りポジティブな気持ちを込めた1曲です。
失敗したり失恋したりしてできた心の傷も、明日にはいえて今日よりもずっといい日になるというメッセージが込められています。
心地いいテンポでアコースティックギターの優しいサウンドにのせた、何度も繰り返される『明日はきっといい日になる』というわかりやすいフレーズが勇気を与えてくれます。
落ち込んでいるときに優しく慰め、励ましてくれるナンバーです！
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
スポーツの応援ソングの大定番であるこの曲、もちろんスポーツ以外でも目標に向かって頑張っているあなたにオススメの曲なんです！
いくら努力を積み重ねても、なかなか思うような結果が出ないときってあると思います。
そんなとき、この曲を聴けば再び前に進む力をもらえるんです。
結果が出ないと「これまでやってきたことは無駄だったんだ」なんて思ってしまいますが、歌詞の中ではそうしたつらい日々が成功への糧になるんだというエールが込められています。
定番の曲ですが、あらためて聴いてみると思った以上に力をもらえますよ！
ココロノナカRADWIMPS
つらくて希望の火が消えてしまったとき、ぜひこの曲を聴いて再び希望の火を灯してください。
RADWIMPS初のEPに収録された『ココロノナカ』は希望を失いながらも、まだやらなければならないことがたくさんある!ともがき続ける様子が描かれています。
今は暗いトンネルの中だとしても、希望の光が差し込む出口を出るまでいろんな楽しい気持ちをストックしておこう！
そうすれば暗いトンネルの中でも小さな希望を感じられる。
そして出口を出たときには大きな幸せに出会えるはず！
なかなか抜け出せないトンネルでも、次にくる輝かしい光を思えば生きていけるという、強い意思と希望を感じられる曲です。
StoryAI
2005年にリリースされてから多くの人を魅了してきたナンバー。
つらい時や傷ついて前に進めなくなった時は、いつでも隣にいて支えているから一緒に乗りこえていこう、そして自分だけのストーリーを作って生きて行こう、というメッセージが込められている歌です。
不安を抱えている時やつらいことがあったときは、一人になりたいという思いと、誰かに気持ちをぶつけたいという思いが葛藤しますよね。
そんな時に心に寄り添って、支えてくれる1曲です！
RPGSEKAI NO OWARI
この曲は、SEKAI NO OWARIのメンバー同士がけんかして仲直りした時のことを思い出して作った曲と言われています。
曲名の『RPG』からも連想できるように、仲間の大切さや仲間と作り上げた物語がテーマ。
仲間とけんかして一度は大切なものを失ってしまったけれど、強い絆のおかげで目的を思い出せてまた一緒に突き進んで行けるという内容を歌っています。
明るくファンタジックな曲調も魅力的で、再び前に進むための勇気を与えてくれます！
【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる邦楽の名曲【2026】（41〜50）
朝、月面も笑っているDISH//
心が沈んで、朝を迎えるのがつらく感じることはありませんか。
ダンスロックバンドのDISH//が手がけ、情報番組『めざましテレビ』の30周年の節目に合わせて2024年4月に公開された作品です。
ボーカルの北村匠海さんが自身の体験をもとに作詞を担当しており、朝と夜がまざりあう空に浮かぶ月を描きながら、今は無理に笑えなくても、いつかきっと笑える順番がめぐってくるというあたたかいメッセージがつづられています。
新しい1日のはじまりが怖くて消えてしまいたいと悩む夜明け前に、そっと心によりそってくれるような、やさしさに包まれたい人にぜひ聴いてほしい1曲です。
全力少年スキマスイッチ
まさに全力で頑張る人を応援する曲、スキマスイッチの『全力少年』。
2005年4月20日にリリースされた曲で数多くのタイアップを果たしています。
さらにさまざまなアーティストがこの曲をカバーしており、根強い人気を誇っています。
前向きな歌詞でこの曲を聴いていると元気を与えられますよ。
YouTubeのコメント欄でも多くの人を励ましていることがわかります。
苦しい時やつらい時にこの曲を聴いてもう一度、目の前の困難を乗り越えましょう。
センス・オブ・ワンダーsumika
自分の手で未来を切り開く勇気をもらえるsumikaのこの曲、進研ゼミのCMソングに採用されていましたよね！
受験生の応援ソングとしてピッタリな歌詞ですが、もちろんそれ以外の方にも、つらいときにはぜひ聴いてほしい1曲です。
彼ららしい明るくてハッピーな雰囲気の曲に乗せられた歌詞は、立ち止まったときに背中を押してくれるようなエールが込められています。
自分のやりたいことをやるために、自分の力でその扉を開くんだ!!と全力で励ましてくれるんです。
StaRtMrs. GREEN APPLE
爽やかな楽曲が魅力的な彼らの楽曲の中でも、この曲は疾走感も兼ね備えた元気な1曲！
テンポよく次々とポップな言葉選びがなされたポジティブなメッセージが繰り出されます。
うまくいかずに挫折を経験したとき、諦めそうなとき、そこからが本当のスタートなんだ!!という気持ちになっていきますよ！
明るいギターロックが好きな方にはオススメの曲です。
大切なものロードオブメジャー
しんどいときはどうしても周りが見えなくなって、目の前にあるはずの大切なものにも気付きにくくなってしまいますよね。
でもそんなときでもずっと支えてくれる大切な人は絶対あなたのそばにいるはず！
あなたにとって大切なものにあらためて気付かせてくれる、ロードオブメジャーのナンバー。
インディーズ時代にリリースした曲ながら、大ヒットを記録した名曲です。
あなたにとって大切な人は誰ですか？
苦しいときはその人のことを思い出して、もう一踏ん張りしてみてください。
この曲がその手助けをしてくれますよ！