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素敵な音楽

【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲

人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。

そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか?

そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。

この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。

定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。

【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲(31〜40)

歩みGReeeeN

ストレートな歌詞とキャッチーなメロディーで多くの人の心をつかんできたGReeeeN。

この曲は、誰しもが抱える悩みや、新しいことにチャレンジしようとして高い壁にぶつかった時に感じる葛藤のようなものをストレートに表現し、それでも前へ一歩踏み出そうとする力強さを歌っています。

なかなか前へ進めないと感じている状況でも、今やっていることが無駄ではないと思わせてくれます。

思い通りにいかなくてネガティヴになっているときでも、自分を奮い立たせてくれる1曲です!

I believe絢香

絢香の1枚目のシングルとして2006年に発売されました。

TBS系ドラマ『輪舞曲』主題歌に起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは3位を記録しました。

絢香さんの親友であるフィギュアスケーター安藤美姫さんが、2006-2007シーズンのエキシビションでこの曲を使用したことでも話題になりました。

自分を信じて進んでいこうという勇気をもらえる曲です。

365日の紙飛行機AKB48

【MV】365日の紙飛行機 Short ver. / AKB48[公式]
365日の紙飛行機AKB48

NHK連続テレビ小説『あさが来た』の主題歌として制作され、AKB48名義の曲の中で初めて山本彩さんがセンターポジションを務めたことでも話題になりました。

結果よりも頑張った過程が大切だと教えてくれる、優しく癒やされる曲に仕上がっています。

日常Official髭男dism

Official髭男dism – 日常 [Official Video]
日常Official髭男dism

当たり前のように過ぎていく日々の生活の様子が思い浮かぶ『日常』。

令和のJ-POPシーンで活躍するバンド、Official髭男dismが2023年にリリースしました。

仕事におわれる日々の中で感じる不安や寂しさと向き合いながら、必死に生きる姿が描かれています。

ミディアムテンポで展開するバンド演奏や温かみのあるメロディーが印象的。

頑張ることに疲れてしまって、つい弱音をはいてしまう心情に寄り添う優しいメッセージが込められた楽曲です。

You Got Thism-flo

m-flo / “You Got This” Official Music Video
You Got Thism-flo

多彩なジャンルを融合させ、常に革新的なサウンドを追求し続けるグループ、m-flo。

LISAさん、VERBALさん、☆Takuさんの3人だけで制作された楽曲としては約7年ぶりとなった『You Got This』は、ポジティブなエネルギーにあふれているナンバーです。

不安を抱えながらも前へ進む意志を、ダンサブルなビートに乗せて表現した本作。

自分を奮い立たせたい時にぴったりのアンセムです。

【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲(41〜50)

どんなときも。槇原敬之

【公式】槇原敬之「どんなときも。」(MV)【3rdシングル】 (1991年) Noriyuki Makihara/donnatokimo 【1位】
どんなときも。槇原敬之

日本の音楽史に残る数多くの名曲を生み出し続けてきたシンガーソングライター、槇原敬之さん。

圧倒的なメロディ・センスと聴く人の胸の奥にすっと入ってくるような優しい歌声、難しい言い回しなどはせず、巧みな情景描写と心理描写で多くの人の共感を呼ぶ歌詞の素晴らしさ……どうあれ、槇原さんの音楽家としての才能は誰もが認めるところでしょう。

そんな槇原さんが1991年にリリースした初期の大ヒット曲にして、時代が過ぎ去っても愛され続けているスタンダードなナンバーとなった名曲『どんなときも』は、まさに日常を生きていく中で直面する困難や苦しさを乗りこえるために、そっと背中を押してくれるような作用を持っています。

自分らしく生きていく、という理想を貫くことはとても難しいですが、迷いながらも前を向いていく強さのヒントを、この曲から教えてもらえるような気がしますね。

何になりたくて、ロザリーナ

ロザリーナ 『何になりたくて、』 Official Lyric Video
何になりたくて、ロザリーナ

ロザリーナさんのこの曲は、日々の忙しさに追われ、自分の夢を見失いがちな人々の心に響く応援歌です。

スモーキーでザラッとした彼女の特徴的な声が、心に染み入るような歌詞を優しく包み込みます。

2020年1月にリリースされたアルバム『INNER UNIVERSE』に収録されたこの曲は、SNSで大きな話題を呼び、YouTubeでの再生回数が590万回を突破しました。

勉強や仕事に疲れ果てたとき、自分の本当の目標を見失ってしまったとき、この曲を聴けば、きっと立ち止まって自分自身と向き合う勇気をもらえるはずです。