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【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲

人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。

そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか?

そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。

この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。

定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。

【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲(71〜80)

ゆずれない願い田村直美

田村直美の4枚目のシングルとして1994年に発売されました。

読売テレビが放送していたテレビアニメ「魔法騎士レイアース」のオープニングテーマに起用され、ミリオンセラーを達成し、田村直美の代表曲となっています。

パワフルな歌声と前向きな歌詞は聴く人に勇気と希望を与えてくれます。

命日ちゃんみな

ちゃんみな – 命日 (Official Music Video) –
命日ちゃんみな

冒頭の歌詞に一瞬ハッとさせられるこの曲、実は希望に満ちた曲なんですよね。

ちゃんみなさんの特徴的な歌声で届けられるメッセージに心を打たれた方は多いはず。

つらいときに本作を聴くと、とことん泣いて落ち込んで、落ち込みきったらまた歩みだせばいいんだと、少し気持ちが軽くなるんですよね。

「まだ死ねないわ」という強い意志が伝わってきます。

テレビ朝日系ドラマ『ハヤブサ消防団』の主題歌としても起用された本作は、2023年8月にリリースされました。

「もう立ち直れない……」と感じるような出来事があったらこの曲に心を預けてみてください。

自己受容と自己愛の大切さを伝える歌詞があなたの傷ついた心を包んでくれるはずです。

SMILY大塚愛

大塚 愛 / SMILY(Short Ver.)
SMILY大塚愛

大塚愛8枚目のシングルとして2005年に初の両A面シングル「SMILY/ビー玉」として発売されました。

ライオン「Banパウダースプレー」CMソングに起用されました。

とにかく明るく楽しい曲で、笑顔が大切だということに気付かせてくれて前に進む勇気をくれる曲です。

もっと遠くへレミオロメン

苦しくてもうしんどい!って思ってしまったときに、「いやまだまだ目標にたどり着くためにもっと遠くへ頑張っていこう!」という思いにさせてくれるレミオロメンのナンバーです。

2008年に開催された北京オリンピックで、フジテレビの中継テーマソングとして起用されました。

オリンピックに出場する方々は、それはもうさまざまな挫折や苦しみを味わっていることでしょう。

ですがそれはオリンピック選手に関わらず、日々生きている全員に言えること。

「もういやだ」「もうやめよう」と何度もくずれてしまうこともあります。

でもそんなときに「いやまだまだやれる」という再び歩き出す力を与えてくれるのがこの曲です。

それでもただmiwa

miwa『それでもただ』Music Video
それでもただmiwa

優しさと思いやりに満ちた歌詞が心を温めるこの曲、日本テレビ系日曜ドラマ『厨房のありす』のエンディング主題歌として2024年2月に配信リリースされました。

miwaさんの透き通るような歌声が、人と人との繋がりの大切さを優しく伝えてくれます。

本作は、自閉スペクトラム症の主人公・ありすの視点や、彼女を取り巻く人々の思いを表現しており、一人で抱え込まず、誰かと繋がることの大切さを教えてくれる曲なんです。

心に傷を抱えていたり、人間関係に悩んでいる人に特におすすめです。

miwaさんの歌声に寄り添われながら、あなたの心が少しずつ癒されていくのを感じられるはずですよ。

Rising SunEXILE

EXILE / Rising Sun -short version-
Rising SunEXILE

EXILE通算37枚目のシングル「Rising Sun/いつかきっと…」の両A面シングルとして2011年に発売されました。

東日本大震災の被災地復興支援を目的としたチャリティーソングとして発売されました。

力強いダンスと前向きな歌詞に多くの人に勇気を与えた曲です。

Dream FighterPerfume

[Official Music Video] Perfume「Dream Fighter」
Dream FighterPerfume

夢や目標に向かって頑張る人への応援歌、Perfumeの『Dream Fighter』。

人間が夢や目標を持って日々頑張るのは、それが生きているという実感につながるからだと歌うこの歌詞は、誰しもの心をハッとさせるのではないでしょうか。

生きているからこそ、自分の人生をより良くしたいからこそ、人は頑張れるのかもしれません。

でも絶対にカベはやってきて、苦しい日々を送ることもあります。

でもそのカベはあなたなら必ず乗り越えられるものだからやってくるもの。

だからつらくても諦めずに、カベをぶちやぶって頑張ってやろう!という気持ちにさせてくれます。