運動会が盛り上がる！１歳児のおもしろい親子競技のアイデア集
1歳児の運動会、親子競技はどんな内容にしようか迷いますよね。
やるからには子供たちも保護者の方も思わず笑顔になれる、おもしろい競技を取り入れたいところです。
こちらでは、絵本のキャラクターになりきる障害物競走や、段ボールの乗り物に乗ってゴールを目指すレースなど、1歳児の親子競技にぴったりなアイデアを集めました。
普段とは違う雰囲気でも、保護者の方と一緒なら安心して楽しめるはず。
運動会がもっと盛り上がるヒントを見つけてくださいね。
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かけっこ・レース競技（1〜10）
かけっこアンパンマン
レースの途中でアンパンマンのお面を手に入れて、ゴールを目指すかけっこアンパンマン。
かわいいアンパンマンのキャラクターが目の前にあることで、お子さんのテンションも上がるでしょう。
お面が取りづらい時や、うまく走れない時は保護者の方や先生がアシストしてくださいね。
運動会の花形種目でもあるかけっこを練習できる競技なので、初めての運動会にもぴったり。
なるべくコースを短くすることで、お子さんが走りやすいように調整しましょう。
アンパンマンのお面を付ける楽しさと走る喜びが感じられる競技です。
かくれんぼかけっこ
かくれんぼかけっこは、その名の通り、かくれんぼと、かけっこを組み合わせた競技です。
まず、児童が段ボールの中に隠れます。
保護者の方は、スタートしたらわが子の入っている段ボールを探します。
そして、見つけたらおんぶして、一緒にゴールを目指します。
最後のおんぶの部分は、二人三脚や、ハイハイなどにアレンジもできますよ。
また、隠れる段ボールを一緒に作るという、楽しみ方もできそうですね。
一緒にゴールを目指して、絆が強まること間違いなしです！
かけっこ・レース競技（11〜20）
親子競争（かけっこ）
子供の運動会で、定番の競技と言えば親子競争です。
あなたも見たことがあると思うのですが、30mほどの距離を、保護者の方が子供を誘導しながらゴールを目指します。
非常にシンプルな内容ですよね。
しかし、シンプルなゆえに飽きる子供が出たり、泣いてしまう子供が出たりと、大変なことも多いんですよ。
とはいえ、一番わかりやすく子供の成長を感じられる競技でもあります。
子供に無理させない範囲で、参加してみてくださいね。
フラッグレース
運動会にフラッグレースはいかがでしょうか？
動画では乳児さんが大好きなキャラクターを旗にして、スタートしてから好きな旗を選び、ゴールするといった内容になっています。
どれにしようかな？
と悩んでいる姿がとってもかわいい競技ですね。
幼児さんで取り入れる場合は、ビーチフラッグのように1つの旗を使い、先に旗をとった人の勝ちという勝敗のあるルールにしても盛り上がると思います。
親子競技に使える内容なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
おすしのピクニック
こちらは親子競技で、カードに書かれているおすしに親子で変身して、そのあと子供が平均台を渡ってゴールという内容です。
おすしに変身するには、カードに書かれたすしネタを子供がリュックのように背中に背負い、その子供を親がおんぶします。
パイロンを一周回ったら平均台を渡りましょう。
自分のすしネタを探すことや、おんぶで親子のスキンシップ、平均台で身体能力をはかったり、いろいろな要素が入っている競技です。
ぜひやってみてくださいね。
おんぶ競争
親が子供をおんぶして走る、ゴールを目指す「おんぶ競争」。
普段からお子さんをおんぶや抱っこしているので重さはわかっているとはいえ、走るとなるとこれはまた別の話ですよね。
足が速い保護者の方でも子供をおんぶしていると、落とさないようにバランスを考えて走らないといけません。
しっかりとおんぶしてなるべく速くゴールを目指しましょう！
がんばって走らないとゴールしてからお子さんががっかりするかもしれませんよ。
お子さんにもしっかりつかまっていてもらいましょう！
Uber Eats
ウーバーイーツの配達員にふんした保護者と手をつなぎ、おいしい食べ物をお届けしましょう！
どんな坂道や階段だってなんのその。
道から落ちないように気を付けて、注文のあった食べ物を受け取りに行きましょう。
リュックサックに入れて運ぶもよし、そのままお届けするのも良いでしょう。
食べ物を届けたらゴールです。
ゴールには食べ物を受け取る人がいると、もっとがんばって配達できるかもしれませんね。
ぜひ楽しい運動会をお迎えください。
お馬さんごっこ
オリンピックの馬術を運動会の親子競技に取り入れるのは難しそうに見えますが、保護者の方が四つんばいになって馬役に、お子さんは背中にまたがって進むと、これだけで立派な馬術の競技に変身です！
途中にさまざまな障がい物を取り入れることで、難易度を変えることができますよ。
外で行う時はマットの上で行うと、安全面の強化や保護者の方の膝の負担も軽減されそうですね。
馬のお面をかぶったり、お子さんはヘルメットをかぶって参加することで、よりリアルで安全に進めることができそうです。
キッキングスナイパー
オリンピック競技の一つであるサッカーに見立てた、キッキングスナイパーを競技に取り入れてみませんか？
こちらは対象物めがけてボールを蹴り、たくさん倒したら勝ちという内容です。
蹴るボールは年齢に合わせてやわらかい素材の物を使用したり、対象物も人気のキャラクターにするとおもしろそうですね。
1歳児さんは倒れやすいように対象物をあえて不安定に置く工夫をしたり、幼児さんは対象物が動くように仕掛けをしても盛り上がりそうです！
親子で協力してチャレンジしてくださいね。
公園に行きましょう
@5kidsmamaxtokumeikibou 久々投稿！保育園組の運動会が先週の土曜日にありました。親子競技があったため長女の動画しか撮れず、、、😭みんな頑張っていました❤
♬ オリジナル楽曲 – 匿名希望（笑） – 匿名希望（笑）ミルキー推し
子供たちの大好きな公園あそびを、運動会の競技に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
こちらの競技はコースを公園に見立て、その中のさまざまな障害物を子供たちがクリアしていくという内容です。
トンネルをくぐったり、ジャンプしたり、ぶらさがったりと、子供たちはまるで公園にいるような気分で楽しみながら体を思いっきり動かせますね。
子供たちの運動能力に合わせた障害物を用意することで、競技を見守っている保護者の方たちも、子供たちの成長を感じられますね。