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【高齢者向け】盛り上がる10回クイズ。レクでオススメの脳トレ

高齢者のレクリエーションにおいて、楽しみながら脳を活性化できる10回クイズは、介護現場でも人気のあるアクティビティのひとつです。

思わず笑ってしまったり、意外な発想に驚いたりと、参加者同士のコミュニケーションも活発になります。

また、このクイズは難しすぎず、認知機能の維持・向上にも効果的です。

少人数でも大人数でも楽しめ、短時間でできるので、日々のレクリエーションに気軽に取り入れることができます。

この記事では、盛り上がる10回クイズを厳選してご紹介します。

高齢者の方々が自然と笑顔になれるような、楽しくてちょっぴり意外性のあるクイズを、ぜひ取り入れてみてください。

【高齢者向け】盛り上がる10回クイズ。レクでオススメの脳トレ

店長と10回言ってください

店長と10回言ってください

家の一番上にあるのは?

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屋根

このクイズは、「店長」と10回繰り返し言ったあとに、「家の一番上にあるのは?」という質問を投げかけることで、参加者がつい「天井」と答えてしまうように仕掛けられた引っかけクイズです。

「店長」と何度も言うことで、「てんちょう」の「てん」という音が脳に強く残ります。

その直後に「家の一番上」という言葉を聞くと、「てん=天井」と反射的に連想してしまう方が多いのです。

しかし、実際に家の構造として一番上にあるのは「屋根」です。

「天井」は家の内側の上部を指すもので、外側で最も高い部分ではありません。

寝耳に水と10回言ってください

寝耳に水と10回言ってください

釣りの時にエサをつけるのは何?

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このクイズは、「寝耳に水」と10回繰り返して言ってもらった後に、「釣りの時にエサをつけるのは何?」と質問することで、参加者がつい「ミミズ」と答えてしまうように仕掛けられた引っかけクイズです。

ピザと10回言ってください

ピザと10回言ってください

では、ここは?

(肘を指しながら)

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このクイズは「ピザ」と10回繰り返し言ってもらったあとに、肘を指して「ここは?」と質問することで、参加者がつい「膝(ひざ)」と答えてしまうよう仕掛けられた、言葉の錯覚を利用したおもしろクイズです。

ケンタッキーと10回言ってください。

ケンタッキーと10回言ってください。

洗濯物を乾かす家電は?

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乾燥機

このクイズは、「ケンタッキー」と10回繰り返して言ってもらったあとに、「洗濯物を乾かす家電は?」と質問することで、参加者がつい「洗濯機」と答えてしまうように誘導する引っかけクイズです。

「ケンタッキー」を連呼することで、「たっきー」「せんたっきー」といった響きが頭に残りやすくなります。

その直後に「洗濯物を乾かす家電は?」という質問をされると、音の連想と「洗濯」というキーワードに引っ張られ、「洗濯機」と答えてしまう方が多いのです。

わらびと10回言ってください。

わらびと10回言ってください。

おでんにつけるものは?

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カラシ

このクイズは、「わらび」と10回繰り返し言った後に、「おでんにつけるものは?」という質問を投げかけることで、参加者がつい「わさび」と答えてしまうように仕掛けられた引っかけクイズです。

おわりに

今回ご紹介した「10回クイズ」は、思わず引っかかってしまう絶妙な問いかけが魅力のレクリエーションです。

特に高齢者の方にとっては、単なるお遊びではなく、語彙や記憶、発想の転換力など、さまざまな脳の機能を自然と使う良いトレーニングになります。

ぜひ、日々のレクリエーションに取り入れて、笑顔と刺激のある時間を過ごしてみてくださいね。