【高齢者向け】いざというときに備えよう。災害時に役立つ防災クイズ

みんなで歩いて

1人で避難するのは危険です。怪我をした時に助けを呼ぶこともできません。みんなで一緒に周りの安全を確認しながら避難してください。

なべの蓋をかぶせる

消化器がない場合、なべの蓋をかぶせて消化します。濡らして硬く絞ったバスタオルなどをかぶせる方法も有効です。空気を遮断することが需要なようですね。

ビタミン剤

栄養の偏りは体調不良のもとになります。野菜ジュースやビタミン剤などで栄養を補えると安心ですね。また手軽に持ち運べて食べやすい飲みやすいものがいいですね。

4〜8枚

避難所の仮設トイレは設置に時間がかかります。トイレの回数は個人差がありますので自分や家族がどれくらいの頻度でトイレを使用しているか事前に確認しておくのが良いですね。

すべて

「IH式のコンロ」「給湯器全般」「マンションなどの水道」は電気が止まると使えなくなる可能性が高いです。停電時は何が使えなくなるのか事前に確認しておきましょう。