【高齢者向け】どれだけ知ってる？花粉症に関する雑学クイズ＆豆知識問題

ポリエステル

ポリエステルは表面がツルツルしているため、花粉が付きにくい特徴があります。逆に、生地や素材の表面がフワフワ、ザラザラとしているものは花粉がつきやすく、表面の凹凸部分に花粉が入り込みやすくなります。そのため、外出時は表面がツルツルした素材の服を着用すると良いでしょう。

くしゃみや鼻水、目のかゆみ

花粉症の主な症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどです。発熱や手足のしびれは花粉症ではあまりみられません。しかしアレルギーの症状には個人差があり、程度も異なってくるため適切に判断や治療をおこなうことが大切です。

ヨーグルト

ヨーグルトなどの発酵食品は腸内環境を良くし、免疫バランスを整えることで花粉症の予防や症状の緩和に役立つとされています。またハチミツやバナナといった、乳酸菌のエサとなるオリゴ糖が含まれる食材を一緒に食べることで、乳酸菌を増殖させてくれますよ。

ブタクサ

日本で初めて花粉症の症例が学会で報告されたのは1961年で、ブタクサ花粉によるものでした。その後、スギによる花粉症が増えましたが、最初はブタクサだったようです。

女性の方が多い

近年の厚生労働省の調査などによると、花粉症の有病率は女性の方が男性よりもやや高い傾向があります。また、女性においては20代から50代の割合が高いことが特徴です。

洗濯物を外に干す

花粉が多い時期に洗濯物を外に干すと、衣類に花粉が付着してしまいます。衣類に花粉が付着したまま家の中に持ち込むと、花粉まで家の中に取り込んでしまいます。花粉の時期は外干しは控え、室内干しをオススメします。

60種類以上

日本ではスギやヒノキだけでなく、シラカンバやイネ科、ブタクサなど多くの植物が花粉症を引き起こします。その数は60種類以上あるとされています。1年を通してさまざまな花粉が飛んでいるため、花粉症の人は特に注意が必要です。