【ボーカリストのための】裏声は歌うま効果の宝庫！
普段、私たちは地声で話しています。
しかし歌をうまくするには裏声の練習が効果的なのです！
裏声の効果！
あなたは、裏声の練習を行っていますか？
？
日常的に使う声は地声です。
裏声は意識的に出そうとしないと、あまり使わない声です。
だからこそ……！
ぜひ、練習してほしい発声です。
実は、裏声には、歌がうまくなるための効果がたくさんある！
ことが明らかになっています。
その効果に気づいている人はきっと、すでに練習を開始していることでしょう。
でも、大多数の人は「えっ？
どんな効果があるのー？」と疑問を持っていると思いますので、今回は、その裏声の効果をお伝えします！
音程が良くなる
その1、音程の精度をあげることができます
今回は、理屈の話は置いておきますが、簡単にお伝えしますと、裏声を出すことで音程を取るための、喉の筋肉が鍛えられるからです。
音程が大幅にズレてしまうという人には、また、別の練習は必要ですが、「少し音が届かない、メロディーの輪郭がぼやける、声がこもった感じになる」という人に効果があります。
高音が出せるようになる
その2、高い声が出せるようになります
高い声とは、地声の高い声のこと。
「地声を出したいのに裏声で練習するの？」と疑問がわくと思いますが、裏声で練習することで高音発声のための筋肉が鍛えられますので、裏声を練習すべきなのです。
特に、裏声の強い声を出す練習を行うとよいです。
裏声は、どうしても弱々しい声になりますが、そうではなく、地声？
と思わせる位の強い裏声を出せるように練習してみてください。
強い声を出すときは、決して喉に余計な力を入れないで、喉から気持ちよく声を出せている状態をキープするようにしてください。
喉のリラックス
その3、喉をリラックスして声を出す感覚がつかめます
裏声だと、楽に声が出ると感じます。
それはなぜかと言いますと、喉の「ある筋肉」を使うことをやめるからです。
だから楽に出る、そしてもっと重要なことは、高い声が出る、という点！
つまり、「裏声を出している時の喉のリラックス感のように、地声の高音を出している時も、同じような近い感覚になる」ということです。
簡単な練習法
すぐにできる練習法としては、「1曲をフルコーラス、全部裏声で歌う」です。
裏声では出しにくいような低音も、なるべく裏声で出すつもりで歌う。
注意点としては、弱い声にならずに強い声で出すことです。
裏声を鍛えて、歌がうまくなるための効果を、実感してみてくださいね！