「高い声で気持ちよく歌いたいのに、サビになると喉が詰まってしまう……」そんなもどかしさを感じたことはありませんか？
ミックスボイスは、地声と裏声をなめらかにつなぐ発声法として注目されていますが、コツをつかむには実際の曲で何度も練習するのが近道です。
本記事では、ミックスボイスの練習曲にぴったりな楽曲を幅広くご紹介します。
無理なく高音を出しやすい曲から段階的にチャレンジできるので、ぜひお気に入りの一曲を見つけて歌声を磨いてみてください！
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【男性】ミックスボイスの練習曲。高音が出しやすくなる曲を厳選（1〜10）
アイドルパワーM!LK
ドラマの影響や『好きすぎて滅！』で一気に人気が爆発したスターダストプロモーション所属のボーカルダンスユニットM!LK。
『アイドルパワー』は、2026年4月27日にリリースされた決意表明ソングです。
アイドルを応援するすべての人へのリスペクトと肯定が込められた、ポジティブでキラキラとした応援歌ですよ。
終始高めの音域で歌われているため、ミックスボイスの練習をしたい方にはピッタリな曲だと思います。
後半、オクターブ下での歌唱があり、ここで一気に喉声になる可能性があるため、響きが喉に落ちないように注意しましょう。
常に眉毛を上げておくと響きが正しくキープできるのでオススメですよ。
高嶺の花子さんback number
カラオケで大人気のbacknumberの名曲『高嶺の花子さん』。
音域はmid1E～hiDと、かなり広めで、hiDに関してはサビで毎回登場します。
地声最高音はhiBで、これは全体で3回登場します。
この部分がミックスボイスを必要とするので、ブレークポイントを事前にしっかりと見極めておくことが上手に歌うコツと言えるでしょう。
その他にもhiAが何度も登場するので、歌い手の声域によってはBメロ、Dメロ、サビでミックスボイスを必要とするかもしれません。
不可逆リプレイスMY FIRST STORY
2014年9月24日にリリースされた3枚目のシングルです。
疾走感あふれるエモーショナルなロックサウンドと力強いハイトーンボイスが特徴で、アニメ『信長協奏曲』の主題歌として大ヒットを記録しました。
ボーカルのHiroさんといえば、『千鳥の鬼レンチャン』に出演した際に、すべての曲をキー2つ3つ上げで挑戦していたのが印象に残っています。
それほど高音が得意な方なので、ミックスボイスを練習している方は、他のマイファスの曲も要チェックですね。
『不可逆リプレイス』は出だし、弱めの裏声での歌唱ですが、それ以外は力強く歌われているのでぜひマネしてみてください。
StaRtMrs. GREEN APPLE
Mrs. GREEN APPLEのメジャーデビューミニアルバム『Variety』のリード曲です。
明るくビビッドなサウンドに、不条理な現実や葛藤に対する痛烈なメッセージを忍ばせた、バンドの初期代表曲ですよ。
ボーカル大森元貴さんの卓越したハイトーンと、地声と裏声を自由自在に操るカラフルで表現力豊かな歌声が魅力で、楽曲の疾走感に合わせた遊び心あふれるボーカルワークが聴く人を魅了します。
テンポ感ある曲なので、リズムにしっかり乗っていないとミックスボイスで歌うのはとても難しいですね。
丹田を踏ん張って体も声をブレないように意識、遠くに向かって声を出してみてくださいね。
催し大森元貴
日本テレビ系『news zero』テーマ曲として書き下ろされた楽曲で、矛盾を抱えながらも前に進む視点や、「倍になった不安」を包み込むようなメッセージが込められています。
大森さんの高音が炸裂している曲で、透明感のある美しいファルセットや力強いミックスボイスが散りばめられており、彼の表現力の豊かさと高度なボーカル技術が堪能できる一曲に仕上がっています。
ミックスボイス、高音の練習といえば、やはりミセスを思い浮かべる方も多いと思いますが、この曲は、高すぎない音域で構成されているので、ミックスボイス初心者の方でも入りやすい曲だと思いますよ。
リズムにも注目して練習してみてくださいね。
きらり藤井風
藤井風さんの通算8作目のシングルで、2021年5月3日リリース。
一口にミックスボイスと言っても、シンガーさんによってその使い方はいろいろありますが、この藤井さんのミックスボイスは、裏声ベースのものですね。
この曲を歌いこなすには、まずは地声〜裏声の切り替えがスムーズにできるようになる必要がありますが、その「発声の切り替え」の中でミックスボイスの使い方が習得できてくると思います。
喉に力を入れないで発声することから練習を始めてみてくださいね。
ワタリドリ[Alexandros]
![ワタリドリ[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/O_DLtVuiqhI/sddefault.jpg)
[Alexandros]、通算10枚目のシングルとして2015年3月リリース。
高い声を出す場合、声帯を開いて、いわゆる「息漏れの多い声」を出すとファルセットですが、ここで声帯をコントロールして、「息漏れ」の量を調整することで、ミックスボイスが出せます。
[Alexandros]の川上さんのようなハイトーンを出せるようになるには、まずはミックスボイスの基本テクニックとも言える、声を口腔内から鼻に当てて、鼻腔共鳴ができる練習が必要になるでしょう。
最初は楽なキーから始めて、徐々に上げていけるように練習してみてください。