つらい時や苦しい時に心を救ってくれる名言
人間関係や仕事関係、学生の方であれば受験や部活など、どんな世代の方でも何かしらの悩みを持っていますよね。
気持ちが前向きにならない時や、全部投げ出しそうになってしまった時、立ち直るためにはどうしたら良いでしょうか。
今回は、そんなつらい時に寄り添ってくれる名言をリストアップしました。
今の自分を認めてくれるものや、考え方を前向きにしてくれるものまで、幅広くご紹介します。
ぜひご自身の心を救ってくれる名言に出会っていただければ幸いです。
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つらい時や苦しい時に心を救ってくれる名言（61〜70）
人生に偶然はない。人のせい、運のせいにして逃げたりせず、少しずつでも力を蓄えていこう三浦知良
人生の中で直面する困難は偶然や運ではないということ、常に備えておくのが大切だということを伝える、三浦知良さんの言葉です。
誰もが困難に直面する運命を持っていることを自覚し、それに向けて力を蓄えておけば、どんな困難も乗りこえられるのだという思いが語られていますね。
運や誰かのせいにすることは、さらに先の力につながらないものなので、しっかりと受け止めて歩んでいくことが大切だというメッセージも表現されています。
どんな状況でも自分を持って、力強く進んでいこうという決意も見えてくる言葉ですよね。
泥土の下には盤石あり、雲霧の上には太陽あり。不平の極には又幸と望なきに非らず。内村鑑三
内村鑑三さんの「泥土の下には盤石あり、雲霧の上には太陽あり。
不平の極には又幸と望なきに非らず。」という名言をご紹介します。
内村鑑三さんは明治時代に活躍した、キリスト教思想家です。
災害に遭遇したときは大変なことも多いですよね。
そういったときに、思い出してほしい名言も内村鑑三さんは残していますよ。
今はつらく困難なときでも、その先には必ず安定した明るい未来が待っているという意味があるそうです。
困難な状況は泥土とたとえており、盤石はその大変な問題の下にある私たちの強さを表しているようですね。
さらに、不平不満を感じたり言っているときも、幸せや希望はあると伝えています。
生きていると、さまざまなことがありますよね。
ですが、前向きな気持ちを持つことの大切さも感じますね。
大丈夫です。また、再建しましょう只野昭雄
岩手県大船渡市で旅館を経営していた只野昭雄さんによる、困難の中でも前向きに進んでいこうとする言葉です。
当時のインタビューは悲壮感が強く、不安をかきたてるような質問も多かった中、笑顔でこの言葉を放ったという点が大きく注目されました。
立ち止まらずに進んでいくことで、新たな道が開けるのだという、不安の中での強い希望を感じさせますよね。
只野さんがこの言葉のとおりに旅館を再建したというところも含めて、前を向く大切さを伝えてくれているような印象です。
虹を見たければ、ちょっとやそっとの雨は我慢しなくちゃ。ドリー・パートン
カントリーミュージックの第一人者と称され、俳優、作家、事業経営者、人道支援家など幅広く活動しているシンガーソングライター、ドリー・パートンさん。
「虹を見たければ、ちょっとやそっとの雨は我慢しなくちゃ」という名言には、ハッとさせられる方も多いのではないでしょうか。
つらく苦しい時期が続く時、人は出口が見えない絶望感から心が折れてしまいます。
しかし、それを越えれば美しい景色に出会えると教えてくれる、ポジティブなメッセージです。
涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は、視野が広くなるの。ドロシー・ディックス
アドバイスコラムニストの先駆けとして人気を博し、女性参政権運動にも参加していたアメリカ出身のジャーナリスト、ドロシー・ディックス氏。
「涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は、視野が広くなるの」という名言は、女性の強さを感じさせるメッセージなのではないでしょうか。
つらい経験をしたからこそ大きく成長できるというメッセージは、ネガティブな感情をポジティブに変えてくれますよね。
今まさに傷ついている人に贈ってほしい、優しくもパワフルな名言です。
耐えれば必ず強い人間になれる星野仙一
現役時代は中日ドラゴンズの選手として活躍、その後は中日ドラゴンズや阪神タイガース、東北楽天ゴールデンイーグルスで監督としても活躍した星野仙一さんの言葉です。
東日本大震災の時に、被災地の球団である東北楽天ゴールデンイーグルスの監督だったというところで、多くの人を奮い立たせた言葉としても語られています。
どんな困難があっても今に全力を出して立ち向かうこと、そうして進んだ先に強さがあるのだということを伝えていますね。
成績が振るわなかった球団を立て直してきた星野さんの言葉だからこそ説得力がある、頑張っていこうという気持ちを高めてくれる言葉ですね。
周りを見回せば、幸せはあなたの元にあると、いつかそう気付く日が来る。トゥイ『モアナと伝説の海』
気分が落ち込んだ時に思い出したい！
「周りを見回せば、幸せはあなたの元にあると、いつかそう気付く日が来る。」をご紹介します。
この言葉は『モアナと伝説の海』でトゥイが発した素晴らしい言葉です。
忙しい毎日や何かに集中して取り組んでいる時などは、ついつい周りが見えなくなってしまいますよね。
しかし、そんな時こそひと呼吸おいて周りを見回すことで、助けてくれるヒントや幸せに気づけるような気がします。
すてきな名言で心が軽くなりますように。
どうしたってどうにもならないことは時々起こるんだ。起こる前から心配する必要なんてないさ。ムファサ『ライオンキング』
心配性な方へのお守りに！
「どうしたってどうにもならないことは時々起こるんだ。
起こる前から心配する必要なんてないさ。」をご紹介します。
この言葉は『ライオンキング』のムファサが発した、力強くも優しい言葉です。
毎日、選択をくり返しながら過ごしていますが、その選択が正解だったのか悩む方もいるのではないでしょうか？
問題が起きる前に対応策を考えておくのは良いことですが、まだ起こっていない問題で悩みすぎてしまう方へのお守りにしてほしい言葉のひとつです。
ただ悪い1日なだけさ、悪い人生ってわけじゃないよ。ジョニー・デップ
世界で最も高額な俳優としてギネス世界記録にも認定された経歴を持つアメリカ出身の俳優、ジョニー・デップさん。
「ただ悪い1日なだけさ、悪い人生ってわけじゃないよ」という名言は、落ち込んだ心を癒やしてくれる優しさにあふれていますよね。
誰でも1日を通して運が悪い、間が悪いと感じてしまう日もありますが、それが人生全体とリンクするものではないと励ましてくれています。
ネガティブを一瞬で吹き飛ばし、気持ちを前向きにしてくれるメッセージです。
周囲のためにあなたが小さくなる必要はないビヨンセ
デスティニーズ・チャイルドのメンバーとしてデビューし、ダンサー、音楽プロデューサー、俳優といったフィールドでも活躍しているアメリカ出身のシンガーソングライター、ビヨンセさん。
「周囲のためにあなたが小さくなる必要はない」という名言は、自分を大切にすることを思い出させてくれるのではないでしょうか。
特に日本人は奉仕や我慢を美徳とする面があるため、自分を犠牲にしがちですよね。
しかし、自分の人生なのだから他人に遠慮し過ぎてもダメだと教えてくれているメッセージです。
つらい時や苦しい時に心を救ってくれる名言（71〜80）
勝利は、もっとも忍耐強い人にもたらされる。ナポレオン・ボナパルト
革命後の混乱を収拾した英雄として知られ、フランス第一帝政の皇帝に即位した軍人、ナポレオン・ボナパルト氏。
「勝利は、もっとも忍耐強い人にもたらされる」という名言は、最後まで戦い抜くことの重要性を説いています。
勝負事はもちろん、夢や目標に向き合っている時、自分にとって苦しい状況や打ちのめされて心が折れそうな時に諦めてしまう人は多いですよね。
しかし、そんな逆境に負けず耐え抜いた人にこそ栄光があると教えてくれているメッセージです。
自分にもっとやさしくなってもいいのよ。アドリエンヌ・リッチ
アメリカの詩人でありフェミニズムの旗手としても知られるアドリエンヌ・リッチ。
『女から生まれる』などの数多くの著書を残した彼女は、言葉の力で社会に対する問いを投げかけ続けた人物。
そんな彼女の残した言葉は、完璧を求めて自分を追い詰めてしまいがちな現代人に向けられた優しいエールです。
誰かの期待や常識に合わせすぎて、自分の心が置き去りになるとき、自分をいたわることを忘れないでほしいという思いがにじみます。
頑張りすぎるあなたの心にそっと寄り添う、穏やかな名言です。
あなたは、あなたであればいい。マザー・テレサ
貧しい人や孤独な人に寄り添い、無償の愛を注ぎ続けたマザー・テレサ。
彼女は人生をかけて人間の尊厳を守ることに尽力しました。
この言葉には、人の価値を見失いがちな現代において、何よりも大切なメッセージが込められています。
他人と比べて苦しくなったとき、無理に誰かになろうとしてしまうとき、そのままの自分で十分なのだと教えてくれるでしょう。
自分を否定せずに今の自分をそっと認めてあげることが生きる力になります。
心を解きほぐし、安心感を与えてくれる優しい名言です。
あなたはたった一つの尊い命をもってこの世に生まれた、大切な存在です。瀬戸内寂聴
作家として多くの物語を生み出し、僧侶として人々の悩みに耳をかたむけてきた瀬戸内寂聴さんは、苦しみも迷いもすべてを肯定するような言葉を残しました。
生きる意味がわからなくなったときや自分の価値を信じられなくなったとき、彼女の言葉は心の奥深くに届きます。
この世にたったひとつの命として生まれたという事実だけであなたは尊く、かけがえのない存在だと語りかけてくれるのです。
他人の尺度ではなく、自分の命を大切にすることが人生の出発点になると教えてくれる、つつみ込むような名言です。
あなたの傷を知恵に変えなさい。オプラ・ウィンフリー
アメリカのトーク番組史上最高の番組とも称されている『オプラ・ウィンフリー・ショー』の司会を務めているプロデューサー、オプラ・ウィンフリーさん。
「あなたの傷を知恵に変えなさい」という名言は、傷つくたびに人は強く成長できると教えてくれています。
苦しいことや悲しいことがあった時、それを落ち込んでいるだけでは何も変わりません。
その時の気持ちや、何が原因でそうなってしまったのかを覚えておくことで、過去を力に変えられると気付かせてくれる名言です。
どんなに暗くても、星は輝いている。ラルフ・ワルド・エマーソン
超絶主義の先導者として知られ、思想家、哲学者、作家、詩人といった顔も持つエッセイスト、ラルフ・ワルド・エマーソン氏。
「どんなに暗くても、星は輝いている」という名言は、希望は目に見えなくても確かに存在していると教えてくれていますよね。
実際の星も気温や天候によって見えなくなる時がありますが、星そのものがなくなるわけではありません。
その時の状況や気持ちによって見えないと感じることはあっても、希望がなくなることはないと気付かせてくれる名言なのではないでしょうか。
雲の向こうは、いつも青空。ルイーザ・メイ・オルコット
『若草物語』の著者としても知られ、家庭小説や少女小説の作家として人気を博した小説家、ルイーザ・メイ・オルコット氏。
「雲の向こうは、いつも青空」という名言は、当たり前のようで忘れがちなことを思い出させてくれますよね。
何もかもがうまくいかない時、気持ちが落ち込んでしまった時は、心に雲がかかったように光を見つけることが難しくなります。
しかし、どんなに雲が厚くても、その向こう晴れているというメッセージは、苦難を乗り越えるパワーになるのではないでしょうか。
空を道とし、道を空とみる。宮本武蔵
マンガ『北斗の拳』に登場する人物で意外に人気があるのが雲のジュウザ。
その自由奔放な性格が愛されキャラとなったのでしょう。
毎日、学校、会社に通っているとすべてがイヤになる日もあると思います。
「誰かの敷いたレールなんて！」としゃく子定規な生き方を止めたくなることもあるでしょう。
そんなときはぜひこの武蔵さんの言葉を思い出してください。
心が羽ばたき、自由に道を進めるような気持ちになれるので。
「自分の生き方を決めるのは自分だよ」そんなことさえ諭されているようにも思えます。
人生はすべて実験である。失敗したら、もういちど起き上がればよい。転んだって何ともない。ラルフ・ワルド・エマーソン
アメリカの思想家であり、超絶主義者であるヘンリー・デイヴィッド・ソローさんの師として知られている、ラルフ・ワルド・エマーソンさん。
生涯において千回を超える講演をおこなった事から、講演様式の開拓者とも呼ばれていますね。
成功者の多くが、失敗はすれば良いという考えで、挑戦すること、続ける事が大切だと言います。
彼もその一人で、この名言も「失敗しても、もう一度挑戦すれば良いだけだ」と言ってくれています。
大きな失敗をして心が折れそうな時は、この言葉を支えにしてくださいね。
自分のたいしたこともない考えに終止符を打ったところで、誰も困りはしない。ヴァージニア・ウルフ
イギリスで小説家として活躍したヴァージニア・ウルフさん、20世紀のモダニズム文学において重要な作家のひとりとも言われています。
そんな偉大な作家が残した言葉の中でも、自分の中にある信念との向き合い方を考えさせられるような名言です。
信念は大切なものでありつつも、自分を縛るかせになっていう場合もあり、時にはそこから解き放たれることも大切なのだと語りかけています。
周りに気を使いすぎると心を解き放つことが難しい、気にせずに切り替えることで新たな道が開かれるかもしれないという可能性についても呼びかけるような言葉ですね。