【노인 대상】8월에 체감하고 싶은 레크리에이션
데이 서비스 등 노인 시설에서는 어르신들이 기뻐하실 만한 레크리에이션을 매일 고민하고 계시겠지요.
어르신들의 심신이 자극될 수 있도록 계절감을 느낄 수 있는 레크리에이션을 추천합니다.
그래서 이 글에서는 8월에 추천하는 레크리에이션을 소개할게요!
8월이라고 하면 축제나 오본 등, 일본 특유의 이벤트가 많이 있죠!
이번에는 여름의 풍물시에 얽힌 레크리에이션을 많이 모았습니다.
여름에만 체험할 수 있는 청량감 넘치는 아이디어도 있으니 부디 참고해 보세요.
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【노인 대상】8월에 체감하고 싶은 레크리에이션(61~70)
고시엔 관전
치열한 접전에 손에 땀을 쥐게 되는 여름, 고등학교 야구 선수들의 모습이 눈에 선한 고시엔 관전을 즐겨보는 건 어떨까요? 예전에 야구를 하셨던 분이라면 특히 더 좋아하실지도 모르겠네요.
TV로 보셔도 물론 좋겠지만, 프로젝터나 스크린이 있는 시설이라면 이왕이면 큰 화면으로.
우리가 사는 현의 대표 팀이 출전하는 경기라면 꽤나 분위기가 달아오를 거라고 생각합니다! 많은 인원과 함께 스포츠를 관전하며 큰 소리로 응원하는 건 정말 즐거우니까요.
정령말 만들기
오본이란 조상님들이 돌아오시는 때라서 정령우마를 장식하죠.
오이는 말을 본떠서 조금이라도 빨리 이쪽으로 돌아오실 수 있도록, 그리고 가지는 소를 본떠서 많은 선물을 가지고 천천히 돌아가시길 바라는 마음이 담겨 있습니다.
그런 정령우마를 만들어 봅시다! 만드는 방법은 아주 간단합니다.
오이나 가지에 젓가락을 꽂기만 하면 완성돼요.
말이나 소처럼 보이는 모양의 채소를 골라 왁자지껄 조상님들 이야기를 나누며 만들어 보는 건 어떨까요?
낚시 게임
여름 축제 기분으로 물고기 낚시 게임을 즐겨보는 건 어떨까요? 장터의 노점에서는 금붕어 건지기가 있잖아요.
축제 분위기로 물고기를 한번 낚아봅시다! 물론 진짜 물고기를 낚는 것이 아니라, 종이나 비닐봉지로 만든 물고기를 준비하고 낚싯대 끝과 물고기 입 부분에 자석을 붙여 둡니다.
낚싯대 끝의 자석에 물고기를 잘 붙일 수 있을까요?
아와 오도리 체조
도쿠시마현의 전통 예능, 아와오도리.
일본 3대 본오도리 중 하나로, 매년 8월 도쿠시마시에서 대규모 축제가 열리는 것으로 유명하죠.
그런 아와오도리를 모티프로 한 체조를 해볼까요? 실제 아와오도리는 손과 발을 세밀하게 움직이는 꽤 스피드감 있는 춤이지만, 여기에서 소개하는 체조는 비교적 여유롭고, 앉은 채로도 할 수 있으니 안심하세요.
몸 전체를 크게 움직이는 것을 의식하며 시원하게 체조해 봅시다.
에너지 넘치게 여름을 이겨내요!
부채 만들기
여름의 필수 아이템인 부채지만, 직접 만든 부채라면 사용하는 것도 더 즐겁죠.
그래서 좋아하는 그림이나 문구를 적어서 나만의 부채를 만들어 봅시다! 최근에는 100엔 숍에서도 수제 부채 키트가 판매되고 있어요.
여름 분위기를 돋우는 여름 채소나 금붕어 그림을 그려 보거나, 이름이 들어간 부채로 만들어도 멋지겠죠.
요요 낚시
여름 축제나 노점에서 거의 반드시 보게 되는 요요 낚시.
여러분도 한 번쯤은 해 본 적이 있지 않나요? 요요 낚시는 누구나, 어디서나 간단히 즐길 수 있죠.
최근에는 100엔 숍에서 재료를 전부 구할 수 있어요.
세면대나 대야에 물을 받아 그 위에 형형색색의 물풍선을 띄우면 여름 분위기, 단번에 축제 기분을 맛볼 수 있네요! 휴지로 만든 꼬여리(종이 꼬리)는 젖으면 쉽게 끊어지니 조심해서 낚아 보세요.
못 낚더라도 하나는 받을 수 있다는 점도 기쁘죠.
고리던지기
어린아이부터 어른까지 모두가 즐길 수 있는 고리던지기.
실내에서도 부담 없이 할 수 있는 점이 좋죠.
축제의 장터 분위기로 모두 함께 고리던지기를 즐겨봐요! 고리던지기의 고리는 신문지 등으로 만들 수 있어요.
가지고 있는 고리의 개수를 정해 점수가 적힌 종이에 던져 점수를 겨루어도 좋고, 페트병을 과녁으로 삼아 그곳에 던질 수 있는지 겨뤄보는 방식도 재미있답니다.