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【노인 대상】8월에 체감하고 싶은 레크리에이션

데이 서비스 등 노인 시설에서는 어르신들이 기뻐하실 만한 레크리에이션을 매일 고민하고 계시겠지요.

어르신들의 심신이 자극될 수 있도록 계절감을 느낄 수 있는 레크리에이션을 추천합니다.

그래서 이 글에서는 8월에 추천하는 레크리에이션을 소개할게요!

8월이라고 하면 축제나 오본 등, 일본 특유의 이벤트가 많이 있죠!

이번에는 여름의 풍물시에 얽힌 레크리에이션을 많이 모았습니다.

여름에만 체험할 수 있는 청량감 넘치는 아이디어도 있으니 부디 참고해 보세요.

[노인 대상] 8월에 체감하고 싶은 레크리에이션(71~80)

아와 오도리 체조

아와오도리 체조 기본편(템포 업 버전)
아와 오도리 체조

도쿠시마현의 전통 예능, 아와오도리.

일본 3대 본오도리 중 하나로, 매년 8월 도쿠시마시에서 대규모 축제가 열리는 것으로 유명하죠.

그런 아와오도리를 모티프로 한 체조를 해볼까요? 실제 아와오도리는 손과 발을 세밀하게 움직이는 꽤 스피드감 있는 춤이지만, 여기에서 소개하는 체조는 비교적 여유롭고, 앉은 채로도 할 수 있으니 안심하세요.

몸 전체를 크게 움직이는 것을 의식하며 시원하게 체조해 봅시다.

에너지 넘치게 여름을 이겨내요!

Araki Jakkan
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부채 만들기

데이서비스 아스미루 오늘의 레크
부채 만들기

여름의 필수 아이템인 부채지만, 직접 만든 부채라면 사용하는 것도 더 즐겁죠.

그래서 좋아하는 그림이나 문구를 적어서 나만의 부채를 만들어 봅시다! 최근에는 100엔 숍에서도 수제 부채 키트가 판매되고 있어요.

여름 분위기를 돋우는 여름 채소나 금붕어 그림을 그려 보거나, 이름이 들어간 부채로 만들어도 멋지겠죠.

utatane
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요요 낚시

【키다리 아저씨의 데이 서비스~여름 축제~】 유카타를 입고 요요 낚시를 즐기는 풍경은 마치 노점이 늘어선 축제에 온 것 같아!
요요 낚시

여름 축제나 노점에서 거의 반드시 보게 되는 요요 낚시.

여러분도 한 번쯤은 해 본 적이 있지 않나요? 요요 낚시는 누구나, 어디서나 간단히 즐길 수 있죠.

최근에는 100엔 숍에서 재료를 전부 구할 수 있어요.

세면대나 대야에 물을 받아 그 위에 형형색색의 물풍선을 띄우면 여름 분위기, 단번에 축제 기분을 맛볼 수 있네요! 휴지로 만든 꼬여리(종이 꼬리)는 젖으면 쉽게 끊어지니 조심해서 낚아 보세요.

못 낚더라도 하나는 받을 수 있다는 점도 기쁘죠.

utatane
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[노인 대상] 8월에 체감하고 싶은 레크리에이션(81~90)

고리던지기

【고리 던지기】오늘의 레크♪ 데이 서비스 스미레에서 나왔습니다! 1000점!
고리던지기

어린아이부터 어른까지 모두가 즐길 수 있는 고리던지기.

실내에서도 부담 없이 할 수 있는 점이 좋죠.

축제의 장터 분위기로 모두 함께 고리던지기를 즐겨봐요! 고리던지기의 고리는 신문지 등으로 만들 수 있어요.

가지고 있는 고리의 개수를 정해 점수가 적힌 종이에 던져 점수를 겨루어도 좋고, 페트병을 과녁으로 삼아 그곳에 던질 수 있는지 겨뤄보는 방식도 재미있답니다.

utatane
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천본빅

과자를 천 번 뽑는 뽑기 전부 뽑았더니 리듬 대결이 되어버린 가족이 너무 재밌어 ㅋㅋ 히마와리-CH
천본빅

천본히키, 해 본 적 있나요? 축제 등에서 하는, 많은 끈이 있어서 그중에서 하나를 골라 당기면 그 끈 끝에 붙어 있는 것을 받을 수 있는 놀이예요.

노리는 경품을 찾아 도전해도, 이름 그대로 수천, 아주 많은 끈이 있고, 중간에 끈의 진행이 보이지 않게 되어 있어서 어떤 끈이 어떤 경품과 연결되어 있는지 전혀 알 수 없어요.

대형 경품을 노리며 모두 함께 신나게 즐길 수 있음 틀림없음! 그런 천본히키입니다.

utatane
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부채 배구

부채와 풍선을 사용해 배구를 해 봅시다.

풍선은 공과 달리 움직이는 속도가 느려 눈으로 따라가기 쉽고, 가벼워서 손에 힘이 약해도 칠 수 있습니다.

그리고 앉아서 할 수 있어 돌아다닐 필요가 없어 안전합니다.

원에서 벗어나려는 풍선은 부채질해서 방향을 바꿀 수 있습니다.

소수 인원도 다수 인원도 즐길 수 있는 레크리에이션입니다.

utatane
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[순서 바꾸기 퀴즈] 여름 축제의 먹거리

번뜩이는 퀴즈💡 #두뇌훈련 #퀴즈 #수수께끼
[순서 바꾸기 퀴즈] 여름 축제의 먹거리

제시된 히라가나를 배열하여 단어를 완성하는 간단한 퀴즈입니다.

‘여름 축제 음식’처럼 테마를 정해두면 힌트가 되기도 하고, 계절감도 함께 즐길 수 있습니다.

히라가나 카드를 직접 배열하게 하는 형태에서 머릿속으로 재배열하게 하는 흐름으로 전개하면, 난이도 상승도 즐길 수 있습니다.

문제를 통해 각자가 가진 여름 축제의 추억을 더듬어 보게 하는 것도 분위기를 띄우는 데 도움이 될 것입니다.

kappamaki
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끝으로

8월에 하고 싶은 레크리에이션 게임을 소개했습니다. 8월이라고 하면 여름 축제라는 이미지도 강하니, 여러 가지를 조합해서 여름 축제의 노점처럼 꾸미면, 추억을 떠올리는 기분도 느끼며 즐길 수 있을 것 같습니다. 꼭 모두가 함께 즐길 수 있는 레크를 찾아 더위를 이겨냅시다!