【노인 대상】8월에 체감하고 싶은 레크리에이션

키요시의 준도코부시로 노인 돌봄 예방 체조

즌도코부시 체조

요즘에는 자신의 새로운 매력도 세상에 선보이고 있는 히카와 키요시 씨.

어르신들 중에도 히카와 키요시 씨의 팬이 계시지 않을까요? 그리고 히카와 키요시 씨의 히트곡이라고 하면 바로 ‘키요시의 춘도코부시’죠.

여러 세대가 알고 있는 한 곡이기도 합니다.

그 ‘키요시의 쯘도코부시’에 맞춰 몸을 움직여 봅시다.

체조는 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

어르신들께 친숙한 노래로 하는 체조라면 즐기면서 계속할 수 있을지도 모릅니다.

꼭 체조를 하면서 함께 노래도 부르며 해보세요.

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Nakajima Junko

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불꽃놀이 만들기

제작★불꽃놀이

검은 색 도화지와 크레용, 알록달록한 둥근 스티커를 준비합니다.

검은 도화지에 크레용으로 방사형으로 몇 줄의 선을 그립니다.

그리고 그 위에 여러 가지 색의 스티커를 붙여 가면… 밤하늘에 팟 하고 솟아오른 불꽃놀이처럼 보입니다.

선을 그리는 방식에 따라 불꽃의 모양도 여러 가지로 달라집니다.

여러분의 개성이 발휘되겠네요.

조합해서 붙이면 화려하고 멋집니다.

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utatane

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보물 낚시

오카야마시 데이 서비스 여름 축제 마지막 장 1일째

참가자들이 두근두근 설레는 여름 축제를 열어 봅시다! 보물 낚시 아이디어를 소개합니다.

여름 축제라고 하면 포장마차를 떠올리는 분도 많을지 모르겠습니다.

이번에는 끈에 달린 훅으로 보물에 달린 링을 노려 낚아 올리는 보물 낚시에 도전해 보세요.

보물의 구성은 과자나 음료, 텀블러나 잡화 등입니다.

속이 보이도록 투명한 봉투에 넣어두는 것도 좋지만, 포장지나 종이봉투 등으로 내용물이 보이지 않게 배치하는 것도 재미있겠죠.

꼭 한번 도입해 보세요.

불꽃놀이 게임

불꽃놀이 게임!! 데이 서비스 레크리에이션

종이접시의 뒷면에 박스테이프를 붙여 종이접시를 고정합니다.

그 안에 탁구공을 넣고, 그 안을 향해 공기주머니(오재미)를 던져 넣습니다.

손에 가진 오재미로 안의 탁구공을 전부 밖으로 나오게 할 수 있으면 성공입니다.

오재미가 적절히 맞으면 탁구공이 한꺼번에 튀어나와 마치 불꽃놀이처럼 보일 거예요.

타임 트라이얼로 해도 한층 더 흥미진진해질 것 같네요.

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utatane

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스트럭아웃

【스포츠 레크리에이션】호평❣️ 스트럭아웃🔢🎾 #shorts #레크리에이션 #데이서비스 #노인 #재활 #요양 #요양시설 #야마나시 #고후

숫자가 적힌 과녁을 향해 공을 던지는 스트럭아웃.

스트럭아웃은 팔 운동에 효과가 기대될 뿐만 아니라, 코어 근육도 단련할 수 있다고 합니다.

코어를 강화하면 몸의 균형이 안정되어 넘어짐 예방에도 도움이 됩니다.

숫자 과녁을 쓰러뜨리는 게임이라 즐기면서 몸도 단련할 수 있어요.

여럿이 함께 왁자지껄 즐길 수 있는 게임이므로, 4월의 벚꽃놀이 레크리에이션 중에 진행해도 좋겠네요.

숫자 대신 벚꽃놀이와 관련된 그림이나 사진으로 과녁을 만들어 보는 것은 어떨까요?

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Nakajima Junko

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본오도리

탄광절 가이드 포함 [다 같이 춤추자! 본오도리]

밤에 멀리서 들려오는 하야시 소리에 괜스레 설레는… 그런 경험, 있지 않나요? 모처럼의 8월, 이용자분들 모두 함께 본오도리를 즐겨보는 건 어떨까요.

북과 피리 소리에 맞춰 몸을 움직이다 보면, 자연스레 미소가 지어집니다.

익숙한 지역의 춤을 추어도 좋고, YouTube 등에는 전국 각지의 본오도리 안무 영상이 올라와 있으니 그것을 참고해도 좋을 것 같아요.

이용자분들께 신청곡을 받아서 오리지널 안무를 붙여보는 것도 좋은 아이디어입니다.

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Araki Jakkan

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[단어 찾기] 여름과 관련된 말

다모를 사랑하던 분이 하늘로 떠나셨어요. 그동안 정말 고마웠어요. #shorts

무작위로 배열된 히라가나 속에서 여름과 관련된 단어를 찾아내는 문제입니다.

찾아야 할 단어가 많거나, 사용하지 않는 히라가나가 섞여 있는 점이 어려운 포인트가 아닐까요.

‘여름과 관련된 것’이라는 문구가 큰 힌트이긴 하지만, 그래도 정답에 도달하지 못하는 경우에는 사용해야 하는 글자 수나 단어의 분야 등과 같은 힌트를 시간 경과에 따라 순차적으로 공개하는 것을 권장합니다.

사용한 히라가나는 펜 등으로 지워 나가면 머릿속이 정리되기 쉽지만, 머릿속에서 지워 간다는 형태로 진행하면, 스스로 생각하는 힘을 제대로 사용할 수 있습니다.

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kappamaki

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