RAG MusicPlay & Recreation
멋진 놀이·레크리에이션

[즐거운 구기] 공을 사용한 놀이·게임 스포츠 모음

구기 스포츠라고 하면 야구나 축구 같은 정석적인 종목을 비롯해, 아이들에게도 대인기인 스포츠죠!

공 하나만 있으면 할 수 있는 것부터, 야구나 탁구처럼 배트나 라켓을 사용해 플레이하는 것까지 다양합니다.

몸을 쓰는 방법이 관건이 되기도 하고, 도구를 다루는 법을 익히는 데도 도움이 되어, 운동 능력 향상에도 한몫합니다.

이 글에서는 정석·인기 구기 종목부터 조금은 마이너한 종목까지, 공을 사용하는 다양한 놀이를 소개하겠습니다!

어린 아이들도 즐길 수 있도록 농구나 럭비를 간소화한 스포츠와, 수제 볼링이나 스트라이크아웃 등도 함께 소개할게요!

[즐거운 구기] 공을 사용하는 놀이·게임 스포츠 모음(61~70)

공운반 술래잡기

술래잡기를 응용한 공 옮기기 게임을 소개합니다.

규칙은 아주 간단해요! 플래그를 몸에 착용하고 시작선에서 골까지 제한 시간 안에 더 많은 공을 운반한 팀이 승리합니다.

중간에는 술래가 있으니, 착용한 플래그를 술래에게 빼앗기지 않도록 주의하세요.

만약 술래에게 플래그를 빼앗기면, 술래가 놓아둔 플래그를 다시 달고 다시 시작선으로 돌아가서 재도전합니다.

술래에게 잡히지 않고 모든 공을 옮기는 것도 팀전의 목표예요.

누군가가 미끼가 되는 등 작전을 세우는 것도 재미있습니다.

공을 운반하는 팀과 술래 팀을 번갈아 가며 운동회 종목으로 도입해보는 것도 추천해요.

거대 볼 토스 릴레이

점보 비치볼 토스 리프팅 단체전【운동회·레크리에이션】
거대 볼 토스 릴레이

점보 비치볼은 운동회나 각종 이벤트에 추천해요! 이 영상에서는 토스 횟수를 겨루고 있지만, 공을 골대로 운반하는 경기로도 응용할 수 있어요.

이 비치볼은 크기가 커서 보기에도 즐겁고 움직이기도 쉬워요.

아이부터 어른까지 함께 놀 수 있는 것이 매력입니다.

아이디어를 살리면 여러 가지 놀이로 확장할 수 있으니, 서로 아이디어를 내서 게임을 만들어 보는 것도 재미있어요.

몸을 움직이면 자연스럽게 웃음이 나옵니다.

꼭 점보 비치볼을 이벤트에 활용해 보세요!

볼 회수 릴레이

공 운반 릴레이를 응용한 놀이로 추천하고 싶은 것이 ‘공 회수 릴레이’예요! 팀을 만들어 공을 빨리 모으는 게임입니다.

스타트 지점에 서 있다가 신호가 나면 달리기 시작하세요.

각 팀의 멤버가 한 명씩 공을 가져와 돌아오고, 다음 사람에게 바톤을 넘깁니다.

공의 수가 많을수록 더 재미있어져요.

친구들과 서로 도우며, 이야기도 나누면서 달리다 보면 팀의 결속을 느낄 수 있습니다.

웃고, 서로 응원하는 소리를 주고받으며 오래 기억에 남는 이벤트로 만들어 보세요.

실내용 농구 골대 만들기

[간단 공작063] 미니 농구 골대~ 실내에서 농구! Mini Basketball Goal
실내용 농구 골대 만들기

수제 농구 세트로 놀아봐요! 실내용 농구 골대를 만드는 아이디어를 소개합니다.

올림픽 종목인 농구를 보고 선수들에게 반한 아이들도 많지 않았을까요? 이번에는 손수 만들어 놀 수 있는 실내용 농구에 도전해봅시다.

준비물은 옷걸이 2개, 털실, 골판지(상자), 가위 등입니다.

간단한 과정으로 만들 수 있는 점이 기쁘죠.

실내에서 몸을 움직이고 싶을 때도 추천하는 아이디어예요!

조키볼

조키볼 | 벽과 천장을 활용한 새로운 감각의 축구! [마이너 스포츠]
조키볼

발만 사용하는 것이 아니라 벽과 천장도 활용해 즐기는 축구 같은 구기 종목 ‘조키볼’.

프랑스에서 탄생한 이 종목은 사방이 벽으로 둘러싸인 코트에서 경기합니다.

코트의 크기는 축구장 면적의 10분의 1 이하이며, 골대와 공도 작은 것이 특징입니다.

2대2로 대결하지만, 벽과 천장을 활용하기 때문에 대인 대응뿐만 아니라 다양한 전략이 필요합니다.

하지만 적은 인원이 사용하고 모든 장비가 작기 때문에 부담 없이 시작할 수 있습니다.

어린이부터 고령자까지, 또한 체력에 자신이 없더라도 축구나 풋살에 관심이 있다면 바로 도전할 수 있는 구기 종목입니다.