[노인 데이 서비스] 모두 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션

바통 릴레이

봄의 대운동회②『바통 릴레이』

팀으로 나뉘어 바통을 이어 가는, 앉은 상태로 할 수 있는 릴레이 같은 게임입니다.

스타트하는 사람부터 골에 있는 사람까지 이어지는 긴 끈을 잡고, 그 끈에 바통을 끼워 다음 사람에게 넘겨줍니다.

골에 있는 사람은 끈에서 바통을 빼서 눈앞의 바구니에 넣습니다.

이를 제한 시간 안에 반복하여, 더 많은 바통을 바구니에 넣은 팀이 승리하는 규칙입니다.

바통을 재빠르게 전달하려는 집중력과, 다음 사람이 바통을 집기 쉬운 끈 잡는 방법을 신경 쓰는 팀워크가 중요합니다.

스타트와 골의 사람은 동작이 많으므로, 게임마다 순서를 바꿔 보아도 좋을 것 같습니다.

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kappamaki

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미니 골프

"간단한 미니 골프 게임"을 해봤다

골프의 퍼터를 떠올리게 하는, 앉은 채로도 할 수 있는 간단한 게임입니다.

중앙에 가까울수록 점수가 높은 큰 과녁을 준비하고, 그 과녁을 향해 공을 치게 합니다.

그리고 정해진 횟수를 모두 치고 나면 최종 점수를 집계합니다.

친 공을 그대로 두면, 공을 부딪쳐 더 높은 점수 구역으로 이동시키는 기술에도 도전할 수 있어 더욱 흥미진진해지지 않을까요? 어디에 칠지 명확히 그려 보는 집중력과, 그곳으로 보내기 위한 섬세한 힘 조절이 길러지는 게임이네요.

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kappamaki

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핀볼 게임

[고령자 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part88 「핀볼 게임【게임/핀볼/자작/간단】」

옛날이 떠오르는 ‘핀볼 게임’은 어르신들에게도 익숙한 게임이 아닐까요? 어르신들이 관심을 갖고, 어느새 푹 빠져 즐길 수 있는 것을 찾는 분들께 추천하는 레크리에이션입니다.

탁자에 휴지심을 늘어놓아 핀볼대(핀볼 테이블)를 만들어 봅시다.

발사 장치는 약간의 아이디어가 필요하지만,身近にあるもので作れます。最後に 핀볼이 골인할 종이컵을 탁자 가장자리에 설치하고 점수를 적어 두세요.

핀볼이 어느 쪽으로 굴러갈지 두근두근 설레며 즐길 수 있는 게임이에요!

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miyabi

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젓가락 빼기 게임

[데이 서비스에서 대인기 레크리에이션] 고령자, 치매 환자의 생활 개선으로 이어지는 흔들흔들 젓가락 빼기 게임

파티 게임으로 익숙한 젠가를 변형한 듯한 ‘나무젓가락 뽑기 게임’.

어르신이나 치매 환자의 생활 개선에도 도움이 된다고 하니, 데이 서비스 레크리에이션에 꼭 도입해 보지 않겠어요? 나무젓가락을 여러 개 준비해 테이프 심 등으로 꿰어 나무젓가락 타워를 만들어 주세요.

게임 규칙은 나무젓가락 타워에서 젓가락을 한 개씩 뽑아가는 단순한 방식입니다.

중간에 타워를 무너뜨린 사람이 패배합니다.

흥미와 의욕이 저하되기 쉬운 어르신들에게 꼭 활용해 보셨으면 하는 게임이에요!

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miyabi

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손가락 놀이

[치매 예방] ‘모시모시 카메요’로 손가락 놀이!!

동요 등을 부르면서 그 리듬에 맞춰 손가락을 순서대로 접어 가는, 간단한 손가락 놀이입니다.

양손의 같은 손가락만 접어도 손가락 단련에 도움이 되고, 손가락 움직임을 변형하면 두뇌 훈련 요소도 더할 수 있습니다.

왼손의 시작 타이밍을 오른손과 어긋나게 하는 등의 변형으로 손가락 움직임에 집중하도록 해 봅시다.

어떤 곡을 선택해도 자유이지만, 손가락 움직임에 집중할 수 있도록 별로 생각하지 않아도 가사가 저절로 떠오르는 동요가 이해하기 쉬울 것 같습니다.

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kappamaki

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종이컵으로 보물찾기 게임

[치매예방 레크] 종이컵으로 페트병 뚜껑 찾기 게임

종이컵으로 하는 보물찾기 게임은 정말 두근두근하죠.

뚜껑이 어느 종이컵 아래에 있는지 모두가 설레는 마음으로 찾습니다.

편마비가 있는 분들도 즐길 수 있어서, 다 함께 신나게 참여할 수 있는 것이 매력입니다.

추리력과 집중력도 기를 수 있고, 협력하면서 찾기 때문에 어르신들끼리의 교류도 깊어집니다.

자신의 페이스로 참여할 수 있는 점도 좋습니다.

주변 분들의 도움을 받으면서 즐겁게 참여할 수 있어요.

뚜껑을 찾았을 때의 기쁨은 더욱 특별합니다.

모두가 ‘했다!’ 하고 함께 기뻐할 수 있는 것도 멋지죠.

단어를 배열하는 게임

[단어 재배열 퀴즈] 어르신 대상 두뇌훈련 게임! 글자(히라가나)를 재배열해 단어를 완성해 보세요! [치매 예방] #8

일상생활 속에서 사람이나 사물의 이름이나 표현 등 적절한 말이 떠오르지 않는 상황도 있을 것 같습니다.

그런 순간을 예방할 수 있도록, 퀴즈를 통해 단어를 떠올리고 뇌를 트레이닝해보는 건 어떨까요? 무작위로 배열된 히라가나를 다시 배열해 단어를 완성하는 퀴즈로, 어떻게 배열할지에 대한 발상력과 스스로 지닌 어휘를 끌어내는 능력을 길러봅시다.

히라가나의 수를 늘리면 난이도 조절도 가능하므로, 참가자의 발상력을 살피면서 문제를 선택하는 것이 중요하겠네요.

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kappamaki

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