[노년층 대상] 혼자서 즐길 수 있는 두뇌 트레이닝 퍼즐 게임! 심심풀이에 최적인 놀이
혼자서 가볍게 즐길 수 있어요!머리를 유연하게 유지하면서도 릴랙스할 수 있는 퍼즐 게임을 찾고 계신가요?성냥개비 퍼즐이나 테트리스, 일본 지도 퍼즐 등 손가락을 능숙하게 움직여 두뇌를 활성화하는 놀이들은, 혼자 보내는 시간을 더욱 알차게 해 주는 든든한 친구입니다.이번에는 어르신들도 쉽게 도전할 수 있는 재미있는 퍼즐 게임을 소개합니다.손을 움직이며 집중하다 보면 자연스럽게 기분도 상쾌해져요.원하시는 페이스로 가볍게 도전해 보시는 건 어떨까요?
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퀴즈·게임·취미(1~10)
같은 것 찾기
틀린그림찾기도 인기 있는 혼자 놀이죠.
하지만 너무 많이 해서 질렸다는 분이나, 어렵게 느껴져서 좀처럼 클리어하지 못하는 분도 있을 거예요.
그럴 땐 같은 그림 찾기에 도전해 보는 건 어떨까요? 같은 그림 찾기는 여러 그림 속에서 제시된 것과 같은 것을 찾아내는 게임입니다.
같은 그림이 한 장만 있을 때도 있고, 여러 장 있을 때도 있어요.
관련 서적은 많이 출간되지 않았으니, 관심 있는 분들은 유튜브에서 찾기 영상을 확인해 보세요.
십자말풀이
전 세계에 애호가가 있는 크로스워드.
격자에 맞는 어구를 채워 넣는다는 단순한 규칙이지만, 그렇기 때문에 깊이가 있어요.
문제에 따라 다르지만, 과거의 사건을 떠올리는 계기가 되기도 하고, 산수 계산을 하게 되는 계기가 되기도 해요.
칸의 수가 많을수록 난이도가 올라가니, 먼저 칸 수가 적은 것부터 도전해 보세요.
참고로 많은 분들이 잡지를 구입해 즐기고 있는 것 같지만, 앱도 배포되고 있어요.
이거라면 잠깐의 짜투리 시간을 메우고 싶을 때도 딱이네요.
1인 마작
친구나 가족과 함께 마작을 즐기는 분들도 있을 겁니다.
하지만 때로는 네 사람이 모이지 않을 때도 있지요.
그럴 때 추천하고 싶은 것이 1인 마작입니다.
말 그대로 혼자서 묵묵히 마작 연습을 하는 것이죠.
겉보기에는 조금 쓸쓸해 보일 수 있지만, 어떤 패를 버려야 할지 판단하는 데 아주 좋은 연습이 됩니다.
또 두 명이나 세 명밖에 모이지 않았을 때 시간을 보내기에도 딱 맞습니다.
함께 예제를 생각해 보세요.
1인 플레이 알고
아르고는 산수 올림피아드 위원회가 개발하고 학연이 발행하는 카드게임입니다.
기본적으로는 2인 이상이 즐기는 숫자 맞히기 게임으로 재미있지만, 1인 플레이를 위한 특별 규칙도 마련되어 있습니다.
8장의 카드를 공개하고, 덱에서 뽑은 카드가 어디에 놓일 수 있는지를 예측하는 내용입니다.
운에 좌우되는 게임처럼 보일 수 있지만, 공개된 카드에서 덱에 무엇이 잠들어 있는지 추론하는 사고력도 중요한 게임입니다.
뽑은 카드의 종류와 놓을 수 있는 위치를 예측해 보는 과정이 두뇌 운동에도 안성맞춤이 아닐까요?
그림 맞추기 카드
카드 뒷면에 그려진 일러스트를 맞추는 것을 목표로 하는, 간단한 카드 게임입니다.
뒷면에 무엇이 그려져 있는지 예측할 수 없도록, 앞면은 같은 색과 같은 모양을 의식해 주세요.
일러스트는 짝만 맞으면 어떤 것이어도 괜찮지만, ‘과일’처럼 테마가 있으면 어떤 일러스트가 섞여 있을지에 대한 기대감도 함께 즐길 수 있습니다.
장수를 늘리면 난이도가 올라가므로, 참가 인원 등에 맞춰 장수를 조절하는 것을 추천합니다.
수상기
보드게임을 좋아하는 분들이 많죠.
하지만 혼자서는 플레이할 수 없다는 점이 단점입니다.
그래서 추천하고 싶은 것이 바로 ‘츠메쇼기(수상·끝장장기 문제)’입니다.
츠메쇼기는 장기의 규칙을 따르는 퍼즐과 같은 것입니다.
혼자 도전하는 장기의 예제 문제라고 하면 이해하기 쉬울지도 모르겠네요.
이렇게 하면 대국을 하는 듯한 감각을 느낄 수 있고, 장기 연습도 됩니다.
또 장기를 해본 적이 없는 사람에게는 규칙을 익히는 좋은 계기가 된다고 생각합니다.
난수풀이
난프레에 도전해 본 적이 있나요? 난프레는 넘버스 플레이스의 줄임말로, 칸에 숫자를 채워 넣는 게임입니다.
얼핏 보기엔 어려워 보일 수 있지만, 규칙은 가로와 세로 줄에서 숫자가 중복되지 않도록 넣는 아주 단순한 것입니다.
관심이 있다면 난프레 문제집을 사거나 앱을 다운로드해 보세요.
앱이라면 무료로 즐길 수 있어요.
그리고 익숙해지면 더 높은 난이도의 문제에도 도전해 보세요.