명상에 효과적인 음악. 마음을 가라앉히는 추천 BGM

바흐 메들리Yohan Zebasuchian Bakkha

[누적 조회수 1,000만 회 돌파] 굿나잇 바흐 ～편안한 잠을 위한 바흐 메들리～／ Goodnight Bach（Bach medley for a good night’s sleep）

마음을 가라앉혀 주는 클래식 가운데 바흐의 굿나잇 메들리입니다.

시작은 ‘G선상의 아리아’.

강하면서도 다정한 멜로디가 피로와 뒤섞인 감정을 포근히 감싸 줍니다.

혼자 들어도, 소중한 분과 함께 들어도 깊은 잠으로 이끌어 줍니다.

카논Yohan Pakkeheruberu

알파파 태교에 좋은 음악 「캐논 in D」 파헬벨 피아노 & 스트링즈 수면 음악 델타 웨이브

상당히 높은 확률로 모두가 알고 좋아한다고 여겨지는 클래식 음악, 파헬벨의 ‘카논’.

이 곡의 코드 진행은 여러 유명한 곡에도 사용됩니다.

이것을 들으면 알파파가 나오기 쉬워지고, 태교에도 좋다고 합니다.

게다가 이 음악은 인간뿐만 아니라 반려동물에게도 효과가 있다고 하네요.

요즘은 일본주나 와인에 음악을 들려주는 곳도 있다고 하니, 정말 대단하죠.

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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바닷가의 아델린Richādo Kureidāman

바다의 아델린/리처드 클레이더먼【악보 있음】피아노 커버/Ballade Pour Adeline/Richard Clayderman/Piano Cover/연주해 봤어요/CANACANA

프랑스 피아니스트 리처드 끌레이더만의 데뷔곡.

1976년에 발매되어 38개국에서 출시된 레코드가 2천2백만 장의 대히트를 기록한 유명한 피아노 작품입니다.

작곡가 폴 드 센느빌의 딸에게 바쳐진 이 곡은 부드럽고 온화한 멜로디가 마음에 스며듭니다.

TV나 광고의 BGM으로도 사용되고 있어, 어딘가에서 들어본 분들도 많지 않을까요? 고요한 아침이나 해변의 바람을 떠올리게 하는 아름다운 선율은 일상의 소란함에서 벗어나 휴식을 취하고 싶을 때 딱 알맞습니다.

편안한 피아노 음색에 감싸이면서 치유의 순간을 보내보는 것은 어떨까요?

물의 마이너스 이온으로 잠드는 [수면 음악]Yoshida Rei

【sleeping】 물의 마이너스 이온으로 잠드는 수면 음악 ※9분 이내에 잠들 수 있어요

물소리가 연주하는 치유의 세계로 이끄는 작품입니다.

자연의 음색이 편안하게 울려 퍼지며, 리스너를 깊은 이완 상태로 안내합니다.

마이너스 이온의 효과가 느껴지는 온화한 분위기가 수면을 촉진하는 최적의 환경을 만들어 줍니다.

요시다 레이 씨의 섬세한 감성이 빛나는 본작은 바쁜 나날에 지친 마음을 치유하기에 안성맞춤입니다.

잠이 잘 오지 않는 분이나 스트레스를 해소하고 싶은 분께 추천드립니다.

고요한 밤, 침대에 누워 들으면 분명 포근한 잠으로 이끌릴 것입니다.

신Miyashita Fumio

미야시타 후미오 FUMIO MIYASHITA 이스즈 「신」

일본의 힐링 음악의 제1인자라고 하면 바로 이 사람이죠! 원래는 프로그레시브 록 밴드에서 활동했지만, 이후에 음악 치료사로서의 활동을 시작해, 다양한 영화와 애니메이션의 음악을 맡고 있습니다.

안식Hirohashi Makiko

히로하시 마키코 : 안식

일본의 힐링 음악 작곡가라고 하면 이 사람, 히로하시 마키코 씨입니다.

바이오식 환경음악연구소에 소속되어 있으며, 이런 종류의 힐링 음악을 많이 작업하고 있습니다.

이지 리스닝 피아노라는 장르의 대표적인 인물입니다.

오르골 메들리Yonezu Kenshi

요네즈 켄시 오르골 메들리【치유·수면용 BGM】J-POP 뮤직 박스 커버

요네즈 켄시의 ‘Lemon’, ‘Paprika’, ‘Eine Kleine’ 등 오르골 버전 메들리입니다.

모든 곡이 원곡에 매우 충실하고 재현도가 높습니다.

멜로디가 아주 느긋해서, 이 곡을 들으면서라면 쉽게 잠들지 못하는 상태여도 금세 잠들 수 있을 것 같아요.