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シニア世代 の検索結果（121〜130）
「あとは良くなるだけですね」未来に意識を向ける言葉
高齢者の方とお話をしていると、現状があまり良くなかったり、マイナスな気持ちになられていることもありますよね。
そういったときに、気持ちに寄り添いながら前向きになれるようなお声がけをしてみましょう。
「あとは良くなるだけですね」といった、未来に意識を向けた言葉はいかがでしょうか？
今、目の前にある現状にフォーカスするのではなく、これからの出来事を前向きに捉えて言葉にします。
明るい未来に向けて気持ちも切り替えができそうですね。
「カッコイイですね！」「面白そうですね！」相手の話に興味を示す、話してくださったことを喜ぶ姿勢
自分が話したことを、聞いている相手が好意的に受け取ってくれたら、嬉しいですし安心しますよね。
お話をしてくださる高齢者の方も同じ気持ちです。
自分が話しをしたことに「カッコイイですね！」や「面白そうですね！」といった言葉で、興味を示し話してくださったことを感謝する姿勢が大切です。
会話が苦手な高齢者の方との会話でも役立ちます。
興味を自分に示してもらえたことに安心し「もっと話してみよう」と思っていただけるかもしれません。
さらに会話が広がり信頼関係が築けていけそうですね。
ゲーム画面風
ユーモアあふれる「ゲーム画面風」デザインの高齢者マークはいかがでしょうか？
「おとしよりドライバーがあらわれた！」という言葉に対して、「はなれる、ゆずる、じゅもん、にげる」というコマンド選択があり、後続車のドライバーさんはきっとクスッと笑顔になってしまうことでしょう。
こちらのマークをつけた車を見かけたら、どんな楽しい方が運転されているのか？
と優しい気持ちで見守れそうですよね。
カラーも豊富で6種類の中から選べるのが嬉しいポイントです！
〇〇を教えてくださってありがとうございます。
高齢者の方がデイサービスで教えてくださる事は、本当に尊いものですね。
編み物の作り方を丁寧に教えてくださったり、昔ながらのお漬物の作り方をこっそり教えてくださったり。
そんな時間を過ごすことができて、とても嬉しく思います。
高齢者の方の優しさや温かさに触れるたび、私たちが学ぶべきことがたくさんあるんだと実感します。
これからも一緒に楽しい時間を過ごせますように。
高齢者の方の笑顔が、私たちの元気の源なんです。
バースデーソングをみんなで歌う
いくつになっても誕生日は特別な日です。
楽しい、記念に残る日になるように、BGMに合わせて皆でバースデーソングを歌ってみてはいかがでしょうか？
もちろん、歌うことが苦手な方も大丈夫。
手拍子をしたり、鈴やタンバリンなど、楽器で参加しても良いでしょう。
曲中に誕生者の名前を入れて歌うと、よりお祝いムードが高まりますよ。
特別な席を設けておこなったり、照明を調節したり……サプライズでケーキのプレゼントも、王道ながらきっと喜んでいただけますよ。
食生活
時代の変化とともに、生活もさまざまな部分が変化、生きていくうえでは欠かせない食の部分も徐々に変わっていきました。
そんな食生活と摂取している栄養の変化を知れば、生活を見直すきっかけにもなりそうですよね。
具体的には米や野菜が中心の和食から、肉や乳製品、パンなどの欧米化が進んだ食卓への変化が大きく、動物性のたんぱく質や油分の摂取量が増加したといわれています。
また外食や中食の文化が広がったこともポイント、食べるものだけでなく、食べ方の変化も感じられますよね。
クリスマス会
子供も大人も冬に欠かせないイベントといえば、クリスマスではないでしょうか。
クリスマスはイエス・キリストの誕生を記念したキリスト教のお祭り。
日本では製菓会社が販促のためにクリスマスをイベント化したことがきっかけで、今日まで広まったと言われています。
サンタさんの衣装やクリスマスケーキ、プレゼントなどを用意すれば、高齢者の方にも間違いなく喜んでもらえるイベントになるでしょう！
また、クリスマスにちなんだゲームなどを取り入れるとより盛り上がれるのではないでしょうか。
昔のテレビ番組で印象に残っているものは
薄くて鮮やかな液晶テレビが当たり前の現代ですが、ひと昔のテレビは奥行きのある「ブラウン管テレビ」が主流であり、1960年代まで色のない、白黒のテレビが多い時代でした。
そこで今回は、ご年配の方との交流に「昔のテレビ番組で印象に残っているものは何ですか？」という話題をご紹介します。
今ですと、音楽番組、バラエティ、旅番組とさまざまな番組がありますが、昔のテレビ番組はどうだったのでしょうか？
お話を伺うことで、好きな歌手、好きな俳優など、その方の好みもわかるかもしれませんね。
それいけ！ゲートボールさくら組
ゲートボールを通じて青春の輝きを取り戻そうとする、高齢者たちの奮闘を描いた作品です。
かつてのラグビー部の仲間たちが、ゲートボール大会で結果をつかみ取ろうと頑張る姿が描かれ、その新しいことへのチャレンジの姿勢が見ている人にも勇気を与えてくれます。
藤竜也さんをはじめとした仲間たちの演技が印象的で、コミカルさがありつつも、熱い決意もしっかりと表現されていますね。
仲間との絆は永遠だということや、挑戦することに遅すぎることはないのだというメッセージも感じられる作品です。
梅干し作り
6月6日は、紀州梅の会が制定した梅の日だそうです。
6月になるとスーパーやホームセンターなどで、梅干し用のいろいろな種類の商品が並びますよね。
高齢者施設の6月のイベントにも、梅干しづくりはオススメですよ。
高齢者の方の中にも、毎年梅干しをつくっていた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ご家庭に梅の木がある方なら、収穫した梅の実のヘタを取るといった梅仕事からしていた方もいらっしゃるかもしれませんね。
梅干しのイベントをひらいたら、高齢者の方が梅干しづくりの先生となってイベントを盛り上げていただけるかもしれませんよ。
シニア世代 の検索結果（131〜140）
ソロキャンプ
家族でキャンプに行った思い出はあるけれど、ソロキャンプの経験はない方が多いのではないでしょうか？
60代であればまだ働いている方もおられると思いますが、昔よりは自分のために時間を使えると思います。
そこでこの機会にソロキャンプを楽しんでみてください。
ソロキャンプの良さは、自然の中というリラックスした場所で、誰にも邪魔されず自分の時間を使えること。
慌ただしい日常を忘れて、自分のためだけにぜひ贅沢な時間を過ごしてくださいね。
アルプス一万尺でスローエアロビック
年齢を重ね、体を動かすこともおっくうになる高齢者の方も多いようです。
椅子に座ってできる、スローエアロビックで体を動かしていきしょう。
スローエアロビックは名前のとおり、音楽に合わせてゆったりと体を動かしていきます。
あまり体を動かす機会がない高齢者の方の、心拍数を上げたり呼吸を促す効果もあるそうですよ。
アルプス一万尺のように、高齢者の方にもなじみがる方が多い曲でリズム体操をするのがオススメですよ。
音楽に合わせて体を動かすことで、「楽しい」という気持ちも高齢者の方から引き出してくれそうですね。
ヨガ
深い深呼吸でリフレッシュ効果が高く、無理のない動きで自分のペースで進められるヨガは高齢者の方の運動にもぴったりですね。
座って呼吸を吸ってはいてと意識するとこからはじめていき徐々に動きを取り入れていくのがポイントです。
無理のない姿勢で行っていきましょう。
膝が痛い方は椅子を使ったり、横に寝てる方が楽な方は姿勢を横にしたりと参加者の方が楽しめるように事前に確認しておくとスタートがスムーズかもしれませんね。
リラックスした空間で楽しく取り組んでみてくださいね。
孫と一緒に楽しんでいることは
おじいちゃん、おばあちゃんがついつい目を細めてしまう存在の「孫」。
大切でかわいい孫は、目に入れても痛くないという方がほとんどかと思います。
そんなお孫さんと一緒に楽しんでいることについて、皆でお話をしてみませんか？
好きなテレビを見る、塗り絵をする、お散歩するなど、お孫さんの好む内容に合わせるのか、はたまた、これまでの人生経験を背景に、お孫さんが好きそうな刺激を与えるのか。
参加された方のおじいちゃん力、おばあちゃん力が伺いしれるかもしれませんよ。
ノースフェイス
明らかな高齢者マークは嫌だ！
そうお考えの方、こちらのノースフェイス風のクールなマークはいかがでしょうか。
ノースフェイスの名前は登山にとって最も過酷で困難なルートをさす北壁に由来しているそうです。
誰しも事故は起こしたくないのが常でありますが、夜間の走行や雨降り、地域によっては積雪など、運転は非常に神経を使うものですよね。
困難なルートでも安全運転で乗り切るぞ！
という気持ちを表すのに最適なマークと言えるでしょう。
いい湯だな
『いい湯だな』は、高齢者の方も盛り上がりそうな歌ですよね。
高齢者の方がよくみていたテレビ番組の一つに、『8時だよ！
全員集合』もあるかと思います。
その番組のエンディングでも歌われていたのでご存じの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
面白さがある歌ですが、職員の方のそろった振り付けにすると、その意外性が楽しめるかもしれませんね。
高齢者の方も一緒に手拍子をするなど、出し物を見ながら参加もしていただけそうです。
高齢者を指す意味で使われる「シルバー」の由来は？
- 銀歯
- 優先席
- 白髪
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優先席
1973年の敬老の日にJRが高齢の方向けに優先席を設けました。その優先席の座席の色がシルバーだったためでたまたま銀色の布が豊富にあったから、という理由ですがそこから全国に「シルバー＝高齢者」が広まりました。
トイレ
現代の公衆トイレでは、和式もありますが洋式が主流ですよね。
洋式のトイレの便座はもともと、明治時代にイギリスから持ち込まれたと言われています。
しかし和式に慣れていた当時の日本人にはなじみがなく、なかなか普及しなかったそうです。
しかし高度成長期になると大都市圏を中心に洋式トイレが取り入れられ、普及していきました。
和式トイレは中腰になる必要があるため、高齢者の方や足腰の悪い方、幼児にとっては洋式トイレの方が使いやすいという理由で現在では洋式トイレがほとんどになっているんですね。
高齢者の方がバスに乗ってきましたが、誰も席をゆずりません。どうしてでしょうか？
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空席ばかりだから
高齢者の方は心身の状態にもよりますが、立ったままの移動は大変ですよね。本来なら席をゆずるのがいいのでしょうが、空席ばかりだと席をゆずらなくても大丈夫ですね。
分身人形 お嫁サンバ
一昔前のバラエティー番組などでも人気だった分身人形は、敬老会を盛り上げるアイデアとして楽しいのではないでしょうか。
郷ひろみさんのお嫁サンバなど、高齢者の方が懐かしいと感じてしまうであろう楽曲に合わせて踊れば、爆笑間違いなしです。
もちろん人形だけでなく、それを操る人のメイクやコスチュームも重要になってきますので、工夫することをオススメします。
深く考えなくても笑えることから、イベントを彩ってくれるであろう出し物です。