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休日のリラックス の検索結果（201〜210）
本格お菓子作り
お菓子作りってイベントなどがないと忙しい大人にとってはなかなかハードルが高いですよね！
そんなお菓子作りこそ、集中して取り組めるのでストレス発散になるなんて方も多いとか。
ただレシピ通りに作るだけでも楽しいのですが大人の雨の休日だからこそ、こだわりをのぞかせてもいいかもしれませんね。
動画のようにカカオの種類にまでこだわったチョコレートアイスクリームなんて、なかなか普段は作れないのでオススメです。
自分で作ったものを自分だけで頬張るぜいたくを味わってみてはいかがでしょうか。
もちろん、友達とワイワイ作るのもありですよ！
UNO
ホテルや旅館の空き時間、新幹線などの移動時間にオススメなのが定番のUNOです。
最近では自分でルールを書き込めるUNOカードが販売されていたりと、ますますおもしろくなっています。
旅行だけの特別ルールで楽しんでみましょう。
Stay With MeSam Smith
澄み切ったボーカルが特徴のサム・スミスの一曲です。
君がすべてなんだ、ただ一緒にいてほしいというストレートな気持ちを表現しています。
彼の甘い高音ボーカルが、疲れた心に染みわたります。
一曲で休日モードになれること、まちがいなしのおすすめ曲です。
ライフハッカー・ジャパン
仕事や生活をより快適にする情報を発信するライフハッカー。
仕事の効率化や健康管理、趣味の充実などあらゆる分野の役立つアイデアを提供しており、知っているだけで日常が少し楽しくなるような情報が満載です。
最新の仕事術やガジェットの紹介、家事の時短テクニックなど実践しやすい内容が多いため、読むだけで生活に変化をもたらしてくれます。
忙しいビジネスパーソンから、より良いライフスタイルを目指す人まで幅広く活用できるのが特徴です。
暇な時間にサクッと読める記事が多く、実際に試したくなる情報が次々と見つかるので気軽な暇つぶしにもぴったりなサイトです。
Birthday CakeDylan Conrique
女優としても輝かしい活躍をみせるシンガー、ディラン・コンリケさん。
彼女が2022年に制作した『Birthday Cake』は、心や体をリラックスさせる休日にぴったりな楽曲です。
ゆっくりなテンポで展開する切なくも美しいメロディーラインが胸を打ちます。
「大切な人に誕生日ケーキを渡せなかった」ことを描いた歌詞が感動的。
彼女の伸びやかな歌声とともに心が安らぐでしょう。
ピアノやストリングスで構成された透きとおるようなサウンドをぜひ体験してみてください。
Bam Bam ft. Ed SheeranCamila Cabello
ユースフルかつ華やかな歌声でリスナーを魅了するシンガー、カミラ・カベロさん。
世界的な知名度を誇るシンガーソングライター、エド・シーランさんと2022年に制作した『Bam Bam』は、大切な人とまったり過ごすシーンにぴったりな楽曲です。
思わず体が揺れてしまう陽気なトロピカル・サウンドに仕上がっています。
リズミカルな楽曲に刻まれる彼らの華やかなコーラスワークも体験できるでしょう。
日々のストレスを吹きとばす情熱的なポップソングを休日に聴いてみてください。
大人の塗り絵
塗り絵といえば幼児が遊ぶもの、というイメージでしたが数年前から大人向けの塗り絵がはやっていますよね。
とても細かい描写のものや風景や幾何学模様などいろんな種類が出ています。
知ってはいたけれどもチャレンジしたことがない方、おうち時間にやってみるというのはどうでしょうか？
最近では100円ショップでも購入できるのでお手軽に始められますよ。
子供の遊びと思いますが塗り絵には脳を活性化させる働きやストレス発散にもなるのでオススメですよ。
ルビーの指環寺尾聰
寺尾聡最大のヒット曲です。
1981年には日本レコード大賞を受賞しました。
ロック調のポップスに、寺尾聡の深みのある低音が特徴です。
売り出す前には「こんなお経みたいな曲売れるわけない」と所属プロダクションの人に心配されていたのですが、大ヒットとなりました。
日曜日よりの使者↑THE HIGH-LOWS↓
漫才師・千鳥が司会する『相席食堂』という番組をご存じですか？
関西ローカルの番組なので関東圏の方にはおなじみではないと思うのですが、この番組2年連続TVerアワードの特別賞を受賞しているんです。
その番組中のVTRの最後で必ず流れるのがこの曲『日曜日よりの使者』。
この曲を聴けば関西の人なら「あっ、相席食堂の歌だ」って言います。
ほのぼのした、ドキドキした、また大爆笑したVTR、そのラストがこの曲でちゃんとオチるんです。
本当に絶妙な曲選びです。
ゴールデンウイーク中、込み合ったレストランで誰かと相席することがあれば、この曲思い出してくださいね！
字の練習をする
子供の頃はそこまで気にしなかった自分の字を、大人になってからうまくしたいと考える方は多いのではないでしょうか。
お仕事で字を書く場面が多い方はもちろん、毎年手書きの年賀状などを送る方にとって、自分の字はどうしても気になってしまうところですよね。
普段なかなか練習に時間をさけないからこそ、眠れない時間に集中して練習していくことは、時間の有意義な使い方ですよ。
日々うまくなっていくことを実感できれば気持ちも落ち着き、安眠にもつながるので試してみてくださいね。
休日のリラックス の検索結果（211〜220）
毎日米津玄師
日々の疲れや無力感を抱えながらも前を向いて生きる人々の姿を描いた、米津玄師さんの温かな応援ソング。
アップテンポな曲調とキャッチーなメロディが心地よく、忙しい毎日に追われる人の心に寄り添います。
2024年5月にリリースされ、日本コカ・コーラの「ジョージア」CMソングとして書き下ろされた本作は、石川啄木の短歌からインスピレーションを得た歌詞で、労働や生活のなかでの葛藤を現代的に描き出しています。
アルバム『LOST CORNER』にも収録され、ミュージックビデオでは7人のダンサーとともに軽やかなパフォーマンスを披露。
朝の通勤時や仕事の合間の休憩タイムや、一日の終わりにホッと一息つきたいときなど、毎日頑張る自分へのご褒美として聴いてほしい1曲です。
あ～あぁ やんなっちゃった牧伸二
いいじゃないですか、たまにはやんなちゃって！
疲れちゃダメ、休んじゃダメなんてことはないんです。
たまにはこの曲を聴きながら肩の力を抜いて、脱力して、声高らかに言ってみましょう。
「あ～あ、やんなっちゃった！」
Someday We’ll All Be FreeDonny Hathaway
当時としては珍しい、クラシックをベースとした音楽性で人気を集めたソウルシンガー、ダニー・ハサウェイさん。
まだ黒人差別が激しかった時代に裕福な家庭に生まれ、そういったルーツもあり多くの白人アーティストの楽曲をカバーした、歴史的にも偉大なシンガーとして知られています。
そんなダニー・ハサウェイさんの作品のなかで、特に休日にピッタリな作品が、こちらの『Someday We’ll All Be Free』。
ニュー・ソウルの全盛期に作られた曲ということもあって、先進的な音楽性にセンスを感じますね。
私が極度のあがり症を克服した方法
以前は人前で話すことなんて考えられなかったのが、企業のセミナーで大人数を相手にして話せるようになった方のお話です。
いろいろ体験からポイントをおさえて解説されています。
おもに意識の向け方とその場の空気の変え方がポイントのようです。
これは自分に合うなと感じられれば、試してみてはどうでしょうか？
資格取得を目指す
お仕事をしている女性であれば自分のスキルを増やしたい、と考える方も多いのではないでしょうか。
そこで、暇だけど思いつく娯楽にはもう飽きてしまった、という方に資格取得に向けたお勉強をすることをおすすめします。
日々の仕事をしながら新しいことを始めるとなるとかなりの労力が必要ですが、空いた時間を使ってゆっくりと資格取得に向けた勉強をすることで時間をつぶしながらも確実にレベルアップできますよ。
持て余していたはずの時間が足りなくなるほど有意義になる、思い立った時に実践してほしい過ごし方です。
大富豪
ホテルや旅館の空き時間におすすめなのが定番の大富豪です。
大富豪はローカルルールがたくさんあり、参加者の出身地によってルールが微妙に違うのも楽しい要素の一つです。
旅行の特別ルールということで、その場限りの新しいルールを作ってみても楽しいかもしれません。
アニマルセラピー
秋はゆったりリラックスしたい季節ですよね。
風景もリラックスできますが、実はさらに効果が高いかもしれないのは動物です。
アニマルセラピーという言葉があることをごぞんじですか？
しっかりほえたり、かんだりしないように訓練された動物である必要があります。
動物と触れあうことで気分がよくなると好評のようです！
動物園などでも、ふれあいコーナーを設置しているところもありますよね。
そういったところへお出かけしてみるのもいいかもしれないです。
筋トレやストレッチをする
家の中で一人でもできる、暇な時間の過ごし方といえば筋トレやストレッチすることです。
腕立て伏せや腹筋などの、基本的なトレーニングであれば、道具を準備せずに始められます。
急に暇になった時にもチャレンジできるので、学校や部活が休みになった場面にも使えますね。
YouTubeなどで参考動画を見ながら、筋トレやストレッチを進めていくのもいいでしょう。
暇な時間でも体を動かしたいという方や、健康的な体づくりをしている方はぜひ試してみてください。
俳句
ダウンタウンの浜田さんが司会を務めるバラエティー番組『プレバト!!』、楽しみに見ている方も多いと思います。
私は特に「俳句の企画」が好きです。
俳人の夏井先生と出演者のやり取り、特に梅沢富美男さんとの掛け合いが漫才のように面白く、ホント毎回大爆笑しています。
難しそうに思える俳句ですが、基本季節を感じさせる「季語」を組み入れ、五・七・五の文字数制限を守ればOK！
種田山頭火さんのように自由律俳句というものもありますので、五・七・五の定型さえ必要ないことも。
公民館で句会を開催している自治体も多いので、俳句が出来上がればそ、そのような場所に出向き自分の力を試すのも楽しいと思いますよ！
温泉めぐり
寒い冬に入る暖かいお風呂って気持ちいいですよね。
それがもっと大きなお風呂で、しかも温泉だったら最高です。
旅館やホテルに泊まって温泉めぐりをするのも、もちろん楽しいですが、平日に日帰りでふらっと行ってしまうのも楽しいですよ。