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心も落ち着く の検索結果（81〜90）
サブリミナルで克服するあがり症
あがり症の原因は「潜在意識」のようです。
この場合でいう潜在意識とは、これまでの失敗や恥をかいた経験や感情の倉庫のようなものです。
人前に立った時にこの倉庫からこの記憶が出てくるようです。
あがり症の克服はこの潜在意識の記憶を書き換えることです。
そのためには成功体験をつくることなのですね。
成功体験にも心と頭の葛藤が生まれるようです。
なかなか難しいですね。
詳しくはぜひ動画をご覧ください！
あがり症 スピーチ、プレゼンで確実に人を惹きつける『ツカミ』とは？
あがり症の方々にとって、人前でのスピーチは大きな壁です。
そんな時にスピーチの「つかみ」を教えてくれます。
それは「ここで問題です！」と言うことです。
もちろんスピーチに添った問題です。
それを聴いた人は一瞬で話し手に意識が向き、スピーチにひきこまれるようです。
他にも具体例をいくつか出されている動画ですので、きっと参考になると思います。
叫ぶ
大声を出して「スカッ」としたという経験は誰にでもあるはず。
そうストレスやウップンがたまったら叫んでみるのも解消法のひとつです。
各地で開催されている大声大会に参加して賞品をねらうのもよし、山や海に行ってお腹の底から声を出すのもよし。
おやすみペトリコールさいきP。
物憂げで心地よい雰囲気がただよう曲です。
さいきPさんが2025年2月に発表したナースロボ_タイプTの歌う楽曲。
穏やかな夜の情景を切り取ったかのようなサウンドスケープに聴き入ってしまいます。
音の一つひとつが優しくて、胸に染み込んでくるんですよね。
また、終わった「今日」に別れを告げる歌詞世界がエモーショナル。
疲れた心を癒やしたいときや、眠れない夜にそっと寄り添ってくれますよ。
We’re In This Love TogetherAl Jarreau
曲そのものはもちろんですが、ボーカルの声質も「心が落ち着く曲」の重要な要素ですよね。
男性ボーカリストでソフトな声の持ち主としてオススメしたいのが、アメリカ人シンガーのアル・ジャロウさんです。
ジャズボーカルとしての顔も持つ彼、日本では少し知名度が低めかもしれませんが、『ウィ・アー・ザ・ワールド』に参加した歌手の1人でもあるんです。
1981年リリースのこの曲は、『奏でる愛』というタイトルで日本でも人気があった1曲です。
心も落ち着く の検索結果（91〜100）
笑顔いきものがかり
学校や仕事で過ごす毎日に疲れた心を癒やしてくれるのは『笑顔』です。
こちらはいきものがかりが2013年にリリースしており、映画『劇場版ポケットモンスターベストウイッシュ～神速のゲノセクトミュウツー覚醒～』主題歌に起用されました。
ミドルテンポの楽曲に乗せられた感動的なストリングスが心に響きます。
オーソドックスなメロディラインに仕上がっており、ジャンルレスな魅力を持つ楽曲です。
吉岡聖恵さんの華やかな歌声が届ける温かいエールを受けとってみませんか？
くうになるMIMI
嫌なことがあったりトラブルに巻き込まれたりして心が落ち着かない時、この曲が寄り添ってくれるかもしれません。
優しい音楽性が支持されているボカロP、MIMIさんによる楽曲で、2022年に発表されました。
軽やかなピアノサウンドが耳に残る、スピード感はあるのにとてもやわらかい音像の作品です。
ミクのあどけない歌声もぴたりとハマっています。
「自分の弱さが許せない」なんて思ったタイミングで聴くと、とくに刺さるはずです。
心做し蝶々P
蝶々Pさんが作詞作曲された『心做し』。
この歌は、誰しもが一度は抱いたことのあるであろう、出来ないとわかりつつもそうしてしまいたい、という感情がこれでもかというくらい詰め込まれています。
悲しくも、聴いた後になんだか心が穏やかになる、そんな1曲です。
SnoozeSZA
R&Bを基盤とした多彩な表現で世界を魅了するアメリカのアーティスト、シザさんの楽曲です。
ゆったりとしたグルーヴとドリーミーなサウンドが心地よく、夏の少しけだるい午後にぴったりな1曲。
本作で歌われているのは、愛する人と共に過ごす時間がいかにかけがえのないもので、一瞬たりとも見逃したくないという深い愛情です。
その甘美な世界観に、思わずうっとりと聴き入ってしまうはず。
2022年リリースの名盤『SOS』に収録され、2024年のグラミー賞では最優秀R&Bソング賞を受賞しました。
大切な人と過ごす夕暮れ時や、一日の終わりのリラックスタイムに、ぜひこのメロディに身を委ねてみてくださいね。
本音やさしいひとたち。
誰もが抱える不安や弱さにそっと寄り添ってくれるような、やさしいひとたちによるナンバーです。
本作は『明かり』などに続く作品として、2026年6月にリリースされました。
そのメロディーや歌詞が多くのリスナーの共感を呼んでいます。
誰かを救いたいと願いながらも、不完全な自分自身と向き合う等身大の感情が描かれていますよ。
アコースティックギターやピアノのあたたかみのあるサウンドが心地よく響きますね。
人間関係や将来に悩んだとき、一人で静かに気持ちを落ち着かせたい人にオススメの作品です。
いのちの名前「千と千尋の神隠し」より久石譲
透き通るようなピアノの音色と、どこか懐かしい旋律に心を奪われた方も多いはず！
スタジオジブリの名作映画『千と千尋の神隠し』のテーマソングは、失われた記憶や自分の本当の姿を探し求める、切なくも温かい物語を彷彿とさせますよね。
大切な何かを思い出し、自分の居場所を見つけるようなメッセージが、静かな感動とともに伝わってきます。
この楽曲は、2001年7月に木村弓さんの歌うシングルとして世に出て、映画の感動をより深いものにしました。
本作はもともとサウンドトラック収録のインスト曲が原型です。
静かで幻想的な調べは、作業や勉強に集中したい時にぴったり。
穏やかな音の波に身を委ねれば、心が落ち着き、思考がクリアになるのではないでしょうか。
エンドレスTOMOO
青春の輝きと切なさが詰まった、心揺さぶるバラードチューンです。
TOMOOさんの透明感のある歌声が、ピアノの優しい音色に乗って響きわたります。
互いに絡まらないまま進む二人の関係を、らせんを描くリボンの比喩で表現した歌詞が胸を打ちます。
藤原竜也さん主演のドラマ『全領域異常解決室』エンディングテーマとして書き下ろされ、2024年10月に配信されたTOMOOさんの楽曲。
日常の小さな幸せを大切にする気持ちが伝わってきて、まるで誰かと並んで見る景色を思い浮かべるよう。
落ち込んだときや、誰かに「大丈夫だよ」と言ってほしいときにぴったりな優しい1曲です。
弱さをさらけ出すことが強さ～あがり症を治す方法
あがり症の人はもっと上を目指したいと、向上心のある方が多いとのことです。
だからこそあがっている自分を受け入れられないようです。
そうすると緊張していないフリをします。
そうすると表面上の自分と本当の自分にギャップができます。
そのギャップをうめるためには自分の弱さをさらけ出すのですね！
笑えればウルフルズ
ウルフルズのしっとりと、それでいてずっしりと心に響く『笑えれば』。
落ち込んでいる時に聴いたらボロボロと泣けてきそうです。
原因がはっきりせずに落ち込むこともあると思うんです。
そんな時にぜひ聴いてほしい1曲です。
泣いてスッキリして、また明日から頑張ろうと思えるはずです。
From The StartLaufey
アイスランド出身のレイヴェイさんが紡ぎ出す、心に染み入るようなジャズポップス。
友人への切ない片思いを描いた歌詞と、クラシックとジャズが融合した優美なメロディーが、聴く人の心を優しく包み込みます。
2023年9月にリリースされたこの楽曲は、アルバム『Bewitched』に収録。
TikTokで大きな反響を呼び、多くの人が自身の経験を重ね合わせました。
日々の喧騒から離れ、ゆったりとした時間を過ごしたい時におすすめです。
お風呂やベッドルームで聴けば、心地よい癒しの時間が広がるでしょう。