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心がほぐれる の検索結果（121〜130）
優しい君へNornis
温かい優しさに包まれるようなバラード曲をNornisが贈ります。
心に寄り添うようなメロディーと、戌亥とこさんと町田ちまさんの透明感あふれるハーモニーが印象的です。
支え合いの大切さや、心の中にある思いをそのまま受け止めてくれる存在の尊さを優しく歌い上げています。
2025年2月にデジタルリリースされた本作は、メンバー自身が構想段階から関わり、生まれました。
3月8日には大宮ソニックシティ大ホールでオーケストラとの共演も果たしています。
毎日頑張る誰かに寄り添い、励ましの気持ちを届けたい時や、心が疲れている人に聴いてほしい一曲です。
grace藤井風
毎日を懸命に生きる中で、ふと息苦しさを感じた夜に寄り添ってくれるような、優しさに満ちたナンバーです。
シンガーソングライターの藤井風さんによる本作は、見えない大きな力に包まれるような、ゆるしといつくしみを感じさせる世界観が広がります。
しなやかなリズムと透明感のあるメロディーが、張り詰めた感情をそっと解きほぐしてくれるでしょう。
2022年10月に公開された作品で、学生の挑戦を後押しするNTTドコモの「KAZE FILMS docomo future project」のテーマソングとして書き下ろされ、テレビCMにも起用されました。
周囲のめまぐるしい変化に心が疲れ、重すぎる肩の荷を下ろしたくなったときに、ぜひ耳を傾けてみてください。
あがり症で人前で声が震えるのを克服するトレーニング
ビジネス心理学講師・酒井とし夫氏による、人前に出て話すと声がふるえてしまう人へ克服する方法のご紹介です。
声がふるえる人は首に力が入ってしまい、締まってしまうという現象が起こるようです。
そうした時の対処を目的とした簡単にできるトレーニングとなるので、ぜひご覧ください。
「こころの時代」テーマ曲Wong WingTsan
数々の映像音楽を手がけてきたウォン・ウィンツァンさん。
本作はNHK Eテレの長寿番組『こころの時代〜宗教・人生〜』のテーマ音楽として、2001年に作曲されました。
その後、2003年10月に発売されたアルバム『海より遠く』に収録されています。
言葉を使わずに感情の深さを語るような、ピアノの静かな音色とシンセストリングスが重なり合う美しいメロディが印象的です。
深い思索や祈りのような静寂を感じさせるこのインストゥルメンタルは、日々の忙しさに疲れたとき、ふと立ち止まって心を落ち着かせたい夜にピッタリ。
穏やかな音の広がりが、優しく心に寄り添ってくれますよ。
Miracle soupMindaRyn
優しさがあふれ出る、心温まる楽曲なんですよね。
MindaRynさんの歌声がやわらかく、人とのつながりや生きていく中で感じる喜怒哀楽をスープに例えた世界観を体現しているよう。
テンポはゆったりめで、アコースティックな音色が基調なんです。
2024年6月にリリースされ、アニメ『転生したらスライムだった件 第3期』のエンディングテーマに起用されました。
MindaRynさんのシングルとしては6作目にあたる本作は、アニメの世界観と見事にマッチしています。
心が疲れているとき、明日への希望が欲しいとき、この曲がきっとあなたを包み込んでくれますよ。
いつかSaucy Dog
失恋して気分が落ち込んでしまったときは、この曲を聴いて頭の中をリセット。
大阪発のロックバンド、Saucy Dogによる楽曲で、2017年にリリースされた1stミニアルバム『カントリーロード』に収録されています。
エモーショナルなギターサウンドが鳴り響く、感情揺さぶられるロックバラードです。
昔付き合っていた人のことを思い出す歌詞は、非常に共感度の高い仕上がり。
聴き終わったあとは爽やかな気持ちになれます。
涙空GReeeeN
落ち込んで、落ち込みすぎて1人で部屋で泣いてしまうことってないですか？
そんな時に聴いてほしいこの曲、GReeeeNの『涙空』です。
泣いていることは無駄なことじゃなく必要なことなんだと思わせてくれるはずです。
たくさん泣いてスッキリしてまたがんばりましょう！
風の通り道久石譲
自然の気配や神秘的な森の空気感を感じさせるメロディが心に染み渡るこの楽曲。
久石譲さんが手がけた、静けさのなかに懐かしさを覚えるような、あたたかい響きが魅力ですよね。
1988年4月に公開されたスタジオジブリの映画の劇伴として広く知られています。
映像の世界観を音から作り上げたというエピソードからも、完成度の高さがうかがえますね。
毎日の忙しさから離れて、大きく深呼吸したいときにピッタリな本作。
目を閉じてゆったりと聴けば、穏やかな風景や夏の風の匂いが浮かんできて、心がじんわりとほぐれていくはずです。
夜の静かなリラックスタイムに、味わってみてくださいね。
あがり症が治る！あがり症改善7つのステップ。
図解をもとにあがり症を克服するたために、楽しみながらやる7つのステップです。
オリンピック金メダリストも使っているみたいです！
人前に出て話すことが、楽しく感じることを目的に、脳の中の「シナプス」を変えるようです。
難しく感じられるかもしれませんが、ゆっくり丁寧に説明されているので、きっと良い結果が待っているはずです！
何もかもしんどい！たかやん
生きづらさを抱える人々の心に寄り添う、温かな楽曲です。
たかやんさんの繊細な歌声が、日常のストレスや人間関係の悩みを優しく包み込みます。
2024年4月にリリースされ、11月には東京でワンマンライブも予定されているこの曲。
バイトの上司への不満や、社会のプレッシャーに押しつぶされそうな気持ちを赤裸々に綴りながらも、「いつかは垢抜ける」という希望の光を感じさせてくれます。
現実逃避したくなるような日々を過ごしている人に、そっと寄り添ってくれる1曲です。
本作を聴けば、あなたの気持ちも少し軽くなるかもしれません。
心がほぐれる の検索結果（131〜140）
思いっきり笑ってみろよ 少しは心が軽くなるかもしれないぞ次郎
日常生活でストレスがたまったときに、友人と気軽に笑い合ったり、楽しい映画やテレビを見たりすることで、心が和らぎ、ポジティブな気持ちになれることがありますよね。
仲の良い人とお昼を一緒に食べて笑うことで、緊張がほぐれ、その後の仕事に対するモチベーションも上がることもあります。
笑うことはエンドルフィンが分泌され、気分が明るくなるという科学的な裏付けもあるそうですよ。
小さな出来事でも、思い切り笑うことで心の負担が軽くなり、前向きに物事に取り組めるかもしれませんよね。
Anytime Anywheremilet
優しい寄り添いを感じさせる1曲。
アコースティックギターとピアノの美しい旋律が心を包み込み、miletさんの伸びやかな歌声が重苦しい気持ちを軽やかに吹き飛ばしてくれます。
この曲は2023年9月にリリースされ、テレビアニメ『葬送のフリーレン』のエンディングテーマに起用されました。
アニメの世界観とリンクした歌詞には、どんな場所でも、どんな時でも、大切な人との絆を感じ続けたいという思いが込められているんです。
落ち込んだときや誰かに寄り添ってほしいと感じたときに、ぜひ聴いてみてください。
優しい音色と歌声に包まれて、心が温かくなりますよ。
家族写真吉田山田
幼少期の思い出が詰まった一枚の写真から紡ぎ出される、温かな家族の絆を描いた楽曲です。
子供の目線でつづられた日常の一コマ一コマには、新しい自転車の喜びや公園のベンチでの涙の跡など、誰もが共感できる思い出がちりばめられています。
撮影者である父親の不在を切実に表現しながらも、決して悲しみに浸らず、温もりに満ちた世界観を吉田山田が優しく歌い上げています。
2024年10月に発表された本作は、RKK熊本放送「夕方Liveゲツキン！」のテーマソングとしても起用され、心温まるアコースティックサウンドとともに多くの人々の心に響いています。
仕事に疲れて帰宅した夜、家族の写真を眺めながら聴くと、懐かしい思い出とともに明日への活力が湧いてくることでしょう。
大丈夫、大丈夫、いつかはここを抜ける日がやってくるよしもとばなな
どん底に落ちて、前も見えなくなっているときに心を励ましてくれる言葉です。
『キッチン』や『ミトンとふびん』など、数多くの作品で知られる、小説家の吉本ばななさん。
この言葉は彼女が執筆した小説『ムーンライト・シャドウ』からの一節です。
真っ暗な中にいるときは、この状況が永遠に続いていくのではないかと、絶望を感じてしまうこともありますよね。
そんなときは、この言葉を思い出してください。
いつかやってくる悲しみや苦しみのゴールを感じ取れるかもしれませんよ。
あがり症克服のための簡単日常トレーニング
あがり症を克服するためのトレーニングを解説した動画です。
あがり症の方の共通した状況の説明など、共感をえられることも多いかもしれません。
街中で向かってくる人たちの顔を「ぼんやり見る」という方法では、なるほど！
と思うようなことが紹介されています。
心の持ちようという部分がポイントなのかもしれませんね！
海の見える街 「魔女の宅急便」より久石譲
海辺の美しい街が目の前に広がるような、希望にあふれたメロディが印象的な久石譲さんの楽曲です。
新しい一歩を踏み出す瞬間の、期待と少しの不安が織りなす心情が、軽やかなピアノの音色で見事に描かれていますよね。
この楽曲は1989年7月公開の映画『魔女の宅急便』で、主人公が新しい街の上空を飛ぶ感動的なシーンを彩り、同年に発売された名盤『魔女の宅急便 サントラ音楽集』に収められています。
本作のどこか懐かしくも開放的な雰囲気は、作業や勉強で行き詰まった気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。
穏やかで前向きな旋律に包まれながら、集中した豊かな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
予感SUPER BEAVER
日々の生活で他人の目を気にしてしまい、自分らしさを見失いそうになることはありませんか？
熱いロックサウンドで多くのリスナーを魅了するSUPER BEAVERの本作は、2018年11月に発売されたシングルです。
テレビドラマ『僕らは奇跡でできている』の主題歌として起用され、広く親しまれてきました。
アップテンポで力強いバンドアンサンブルに乗せて、自分の感性を信じて進むことの大切さをまっすぐに伝えてくれます。
誰かが決めた正解にとらわれず、ありのままでいいのだと優しく背中を押してくれるような温かいメッセージは、周囲と自分を比べて落ち込んでしまったときや、心身ともに疲れてしまったあなたの心をそっと包んでくれるでしょう。
眩暈鬼束ちひろ
聴く人をふんわりと温かく包み込むような歌声が印象的な鬼束ちひろさんの代表曲のひとつ『眩暈』。
2001年に『edge』とともに両A面シングルでリリースされました。
恋愛をするのが怖かったけれども、その気持ちをこえてめまいを起こしてしまうほど好きになった人を思う強い愛が歌われています。
好きになった相手、そして好きな人ができた自分自身でさえも温かく包み込んでくれるような、優しく穏やかな鬼束さんの歌声にいやされます。
でこぼこFurui Riho
緩やかなローファイ・ビートに乗せた心温まるラブソングです。
2021年6月にリリースされた本作は、互いの個性を尊重し合う二人の関係性をパズルのピースに例えながら、まっすぐな思いをつづった珠玉のバラードです。
Furui Rihoさんの柔らかくも芯のあるボーカルが、優しい気持ちで包み込んでくれる温かみのある作品です。
アルバム『Green Light』に収録され、第15回CDショップ大賞2023の北海道ブロック賞を受賞しました。
2023年には北海道テレビのドラマ『弁当屋さんのおもてなし』の主題歌として『Friends』も手掛けています。
お互いの違いを認め合い、相手の存在によって自分も変わっていけるような関係性に憧れを持つ人にぴったりの楽曲です。
Dry RetchDonnacha Costello
穏やかに流れるアンビエントサウンドが心を癒す、Donnacha Costelloさんの楽曲。
優しい音色が宇宙を漂うような感覚を引き起こし、深い瞑想へと誘います。
本作は2001年にリリースされたアルバム『Together Is The New Alone』に収録され、2021年11月には20周年を記念してリマスター版が発売されました。
約10分45秒に及ぶ演奏は、まるで時間が止まったかのような静寂の中で、聴く人の感情を解き放ちます。
就寝前のリラックスタイムや、ストレス解消したいときにぴったりの一曲。
心地よい音の波に身を委ねれば、日々の喧騒から解放されるでしょう。