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昼寝タイム の検索結果（141〜150）
裸の心あいみょん
ピアノの優しい音色が印象的なこのバラードが、眠る前のひとときにピッタリだと人気です。
あいみょんさんが手がけた本作は、恋に不安を感じながらも、ありのままの気持ちでいたいと願う純粋な心が描かれています。
この楽曲は2020年6月に10枚目のシングルとしてリリースされ、ドラマ『私の家政夫ナギサさん』の主題歌として多くの人の心に届きました。
ドラマの温かいストーリーと相まって心に響いた方も多いのではないでしょうか？
一日を終えた夜、静かに心を落ち着けたい時にぜひ聴いてみてくださいね。
生後◯カ月
生後1カ月、2カ月、と毎月寝相アートをメモリアルとして残している方も多いですね。
靴下やおむつで◯カ月の文字を作ったりされています。
そして特別にデコレーションをしなくてもアプリで画像や文字を加工するのもお手軽でいいですね。
眠る前小高芳太朗（LUNKHEAD）
LUNKHEADのボーカル・ギターである小高芳太朗さんのソロアルバムに収録されている楽曲『眠る前』です。
人と人のつながりを歌っていて、孤独を感じたときに聴きたくなる1曲。
LUNKHEADのような荒々しさはないけれど、小高のやさしい歌声に癒やされます。
LUNKEHEADファンにもぜひ聴いてほしいです。
グーパー体操
手や腕の形を順番に切り替えていって、脳のトレーニングにつなげていこうという体操です。
基本となる手の形はグーとパーで、腕を前に出した手をパーに、反対の腕は引きつけてグーにという形を、交互に切り替えていきます。
その切り替えの中で手の形を変えていくと、考える要素が加わり、脳が動くという流れですね。
そのシンプルな切り替えに慣れたら、手や腕の形を増やして、より複雑にしていくと、さらなる脳の活性化につながりますよ。
オルゴールメドレー米津玄師
米津玄師の『Lemon』、『パプリカ』、『アイネクライネ』などのオルゴールバージョンのメドレーです。
どの曲も原曲に非常に忠実で、再現度が高いです。
メロディーがとてもゆったりとしているのでこの曲を聴きながらなら、なかなか寝つけない状態でもすぐに眠れそうですよ。
愛にできることはまだあるかいRADWIMPS
壮大で繊細なオーケストレーションが眠りへと誘うRADWIMPSの楽曲が、リラックスしたい夜に人気です。
2019年7月に公開された映画『天気の子』の主題歌で、作詞作曲はボーカルの野田洋次郎さんが担当をしました。
どんな困難な状況でも、愛の力を信じて前に進むという強いメッセージが込められている1曲です。
本作のピアノとギターが中心となった静かで力強いサウンドは、目を閉じてじっくりと聴くのにピッタリな音楽となっています。
眠れないと悩んでいる方もぜひ聴いてみてくださいね！
その美しい旋律にきっと心が安らぐと思いますよ。
NIPPON椎名林檎
インパクト大なイントロでもうばっちり目が覚めます！
シンガーソングライター・椎名林檎さんによるヒットソング『NIPPON』は2014年にリリース。
同年開かれたFIFAワールドカップブラジル大会を受けて、NHKのサッカー番組のテーマソングとして書き下ろされました。
ファンファーレめいた晴れやかでかっこいい曲調に、日本人なら血がたぎるであろう歌詞の世界観……どこをどう切り取っても魅力的な仕上がりです。
朝、起きてすぐ聴く曲としてもオススメ。
潮干狩り
潮干狩りと言えば春のイメージですが、実は1年中できるんですよ。
ポイントは潮が引く「干潮」時を狙うこと。
採れた貝は持って帰ってもいいですし、その場で料理して食べるのも楽しいですね。
ぜひやってみてくださいね！
未来花スキマスイッチ
「お布団に入ってもあれこれと考えてしまう……」という方にオススメしたい曲は『未来花』です。
誰もが楽しめるキャッチーな楽曲制作をおこなう音楽ユニット・スキマスイッチが2018年にリリースしました。
ジャジーなピアノ伴奏とボーカルで構成される温かいサウンドが胸を打ちます。
大切な人との「未来」を描くピュアな思いがあふれる楽曲です。
幅広い声域をもつ大橋卓弥さんの歌唱力を深く味わえるでしょう。
眠れない夜こそ優しい歌声に耳を傾けてみるのもオススメですよ。
朝の時間Ren Meguro
眠れない夜明けから始まる心の変化を優しく包み込む、温かみのあるミディアムバラード。
2025年1月に発売されたSnow Manのアルバム『THE BEST 2020 – 2025』に収録されている作品です。
優しいサウンドスケープと目黒さんのやわらかな歌声が、朝を迎えるすべての人に寄り添います。
聴いているうち心がぽかぽか、温まるんですよね。
MVでは窓辺でコーヒーを淹れる姿や部屋でくつろぐシーンを映し、朝という時間の尊さを丁寧に描き出しています。
聴けば聴くほどに味が増す、とってもステキな曲です！
昼寝タイム の検索結果（151〜160）
ジグソーパズルをする
本格的になればなるほど時間を必要とするジグソーパズルは、まさに時間が有り余っている時にこそ向き合えますよね。
オーソドックスな風景のものはもちろん、好きなアニメやキャラクターのジグソーパズルなど、ご自身のテンションが上がるテーマが必ず見つかりますよ。
休日ごとにやっていると慣れてきて組み合わせるのも早くなっていきますが、より大きな作品を作れるようになるためやりがいもあるのではないでしょうか。
出来上がった作品を額に入れるなどすればインテリアとしても活躍してくれる、自分の世界に没入できる過ごし方です。
赤ちゃんの睡眠音楽Djalel MESSAOUDI
この音楽は何度も聴いています。
子供は映像を見てゆっくりまぶたを閉じ、眠そうなキャラクターと一緒に自分までまぶたを閉じました。
この曲を聴くとまぶたが重たくなってしまうんですね。
映像の、あくびをしているところもとても眠たくなります。
優しい音楽にいつも癒やされます。
洗濯ばさみすくい
@chibiike 【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修！高齢者室内簡単手作りゲーム動画『割り箸を洗濯バサミの穴に通してとっていく遊び☆』#chibiike
♬ Somebody To Love – from LC
その場にならべられた洗濯ばさみを、棒を使ってすくい上げていくというシンプルなゲームです。
洗濯ばさみがどのような形で立てられているのか、どの部分にひっかけてすくい上げるのかを見極めつつ進めていきましょう。
棒を正確にひっかけ、すばやく引上げ、瞬時に次の順番を考えていくという流れで、さまざまな力がシンプルな中でも試されそうですね。
すくい上げる時間を計っておくなど、結果が見えるようにして、より高得点を目指していくのがオススメですよ。
夏の終りのハーモニー井上陽水 & 安全地帯
夏から秋へと移ろう季節の狭間で、心が少しざわつく夜にそっと寄り添ってくれる一曲があります。
井上陽水さんと安全地帯が1986年9月に発売したこのシングルは、同年8月に神宮球場で行われた伝説的なジョイントコンサートで初披露されました。
かつてバックバンドとして活動していた安全地帯と、その才能を見出した井上陽水さんという師弟関係から生まれた本作は、玉置浩二さんの穏やかなメロディと井上陽水さんの詩情あふれる歌詞が溶け合い、聴く人の心をやさしく包み込みます。
恋の終わりを描きながらも、どこか温もりを感じさせる不思議な安心感があるのです。
オリコン最高6位を記録し、今なお多くのアーティストにカバーされ続けています。
眠れない夜、この美しいハーモニーに身をゆだねれば、穏やかな眠りへと導いてくれることでしょう。
【眠くなるねかしつけ動画】赤ちゃん向け・ネコ派向け 眠りの森
優しく語りかけるようなナレーションが安心する、眠りに入るためのオリジナルのお話です。
一緒に聴いているお母さんまでついウトウトしてしまうことでしょう。
猫が出てくるストーリなので、猫派の人には特におすすめです。
a walk in the park安室奈美恵
安室奈美恵さんの1期の全盛期に発表されたダンスチューン。
サビまでのタメがニクい曲ですよね！
解放感がとっても気持ちいい曲です。
たまにはちょっと休憩して、自分に優しくしてあげましょう。
公園でも歩くのがオススメですよ！
ブログを書く
ブログを書く、という休日の過ごし方は、まさに現代的と言えるのではないでしょうか。
読者を楽しませるための文章はもちろん、自分の気持ちや意見を書きつづっていくだけでもあっという間に時間が過ぎていきますよ。
文章にしてアウトプットすることは、お仕事などの日々の生活でモヤモヤしている気持ちやまとまってくれない考えを整理してくれる効果もあるので、休息を兼ねての趣味にもなりますよね。
気持ちのオンとオフを切り替え、ストレス発散にもなる、疲れた心をリフレッシュしてくれる時間です。
オオカミさん今何時？
鬼と子にわかれるゲームです。
子がみんなで鬼に「オオカミさん今何時？」と聴きます。
オオカミさんが1時から11時で答えるとその時間の数だけ子は歩数を進めます。
1時なら1歩、6時なら6歩という感じです。
オオカミさんが「12時」と答えるとその場を動いて子を追いかけつかまえます。
捕まった人が次の鬼、オオカミさんです。
Space Ambient MusicCryo Chamber
広大な宇宙空間を思わせるようなアンビエント作品です。
アンビエントというのは環境音楽の仲間で聴いていて聴き流せる音楽です。
睡眠導入やリラックスに多く使われています。
40分以上あるのでお休み前にかけておくのも良いかもしれません。
エイリアンズキリンジ
都会の夜の静けさと、そこに漂う少しの寂しさを描いた作品が、時代を超えて人気です。
まるで自分たちだけが世界の片隅にいる特別な存在であるかのように感じさせてくれる、切なくも美しい世界観が魅力の1曲です。
本作は2000年10月に発売されたシングルで、名盤『3』にも収録されています。
近年ではLINEモバイルのCMソングや映画『明け方の若者たち』でも使用されたということもあり、聴いたことがある方も多いのではないでしょうか？
眠る前のリラックスタイムにピッタリな音楽なので、一日の終わりに静かな気持ちで過ごしたい方にはオススメの1曲です。
ぜひ聴いてみてください！