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心が落ち着く の検索結果(81〜90)

誰か、海を。Aimer

Zankyou no Terror/残響のテロル「Dare ka, Umi wo.」
誰か、海を。Aimer

なんとも抽象的な歌詞と海の底にいるような暗さと冷たさが、また違った意味で肩の力を抜いてくれるのではないでしょうか。

表現力のある歌は迫力がありますが、今日の持つ世界観が一歩引いたテンションの世界へと連れて言ってくれます。

青葉市子

透明感があり、それでいて芯のある歌声とガットギターのやわらかさが心地良さを与えてくれる一曲です。

しっとりとしていて心を落ち着かせてくれます。

歌詞は冷静になって目の前のことを見つめてみようと優しく教えてくれている気がします。

緊張した時のほぐし方

誰しも緊張する瞬間はありますよね!

そんな時、リラックスするためのおまじないのようなものです。

やり方は手のひらに力強く「の」という字を何回も書くことによって緊張がほぐれるようですよ!

簡単にできるのでぜひやってみて効果を試してみてください!

あがり症を、5分で克服するメンタル・コンディショニング この問いかけで秒速で変わる。

あがり症を、5分で克服するメンタル・コンディショニング この問いかけで秒速で変わる。
あがり症を、5分で克服するメンタル・コンディショニング この問いかけで秒速で変わる。

あがり症だという方への、メンタルトレーニングです。

「自分の話に悪意を持って聴いてるのでないか?」と感じてしまう相談も多いようです。

実際にそうでなくても、そう感じてしまうこともなんとなくわかりますよね。

「柳の木をおばけ」に見てしまう現象と同じそうです。

それに対しての答えも説明されています。

あがり症が治る!あがり症改善7つのステップ。

あがり症が治る!あがり症改善7つのステップ。あがり症、緊張を改善する自己暗示 催眠。ハリー・ヨシダ HMCM
あがり症が治る!あがり症改善7つのステップ。

図解をもとにあがり症を克服するたために、楽しみながらやる7つのステップです。

オリンピック金メダリストも使っているみたいです!

人前に出て話すことが、楽しく感じることを目的に、脳の中の「シナプス」を変えるようです。

難しく感じられるかもしれませんが、ゆっくり丁寧に説明されているので、きっと良い結果が待っているはずです!

心が落ち着く の検索結果(91〜100)

Killing Me Softly With His SongRoberta Flack

Roberta Flack – Killing Me Softly With His Song (Official Audio)
Killing Me Softly With His SongRoberta Flack

アメリカのシンガー、ロバータ・フラックさんの名曲。

その歌声に触れた時、聴き手の心の奥深くまで染み入るような感覚を見事に表現しています。

1973年のグラミー賞で最優秀レコード賞など3冠を獲得し、アメリカのシングルチャートでは5週連続の1位を記録。

映画『恐怖のメロディ』でも使用され、世界中の音楽ファンの心を虜にしました。

心を静かに揺さぶられたい時、大切な人と共に過ごす穏やかな時間に寄り添う1曲として、多くの方に親しまれています。

Merry Christmas Mr. Lawrence坂本龍一

Merry Christmas Mr. Lawrence – From Ryuichi Sakamoto: Playing the Piano 2022
Merry Christmas Mr. Lawrence坂本龍一

東洋と西洋の音楽的要素が見事に融合した名曲が、坂本龍一さんの手によって1983年に生み出された映画音楽で、英国アカデミー賞音楽賞を獲得した傑作です。

優美なペンタトニック・スケールの旋律に、シンセサイザーとグラスハープの繊細な音色が溶け込み、穏やかな心の広がりをもたらしてくれます。

本作はピアノソロによるアルバム『コーダ』として再編曲され、映画『戦場のメリークリスマス』のサウンドトラックとしても各国で高い評価を受けました。

宇多田ヒカルさんやサラ・ブライトマンさんなど、多くのアーティストに愛され続けているこの珠玉の作品は、静かな夜のリラックスタイムや、心を落ち着かせたい時の癒やしのBGMとして、心に染み入る深い感動を与えてくれることでしょう。

雲の向こうは、いつも青空ルイーザ・メイ・オルコット

雲の向こうは、いつも青空。 #Shorts #LouisaMayAlcott #ルイーザ・メイ・オルコット #名言集 #自分き磨き #自己暗示 #ビジネス #知識
雲の向こうは、いつも青空ルイーザ・メイ・オルコット

苦しい状況でも耐え忍べば明るい状況が待っているはずだと語りかける、アメリカで小説家として活躍したルイーザ・メイ・オルコットさんの言葉です。

雲に覆われた空であっても、その雲の先には青空があるのだという事実を伝え、そのように時間がたてば苦しい状況も過ぎ去っていくのだというところを伝えています。

明るい本質が雲でかくれていると考えれば、その明るい本質を思い出すことにもつながっていきそうですね。

苦しみは続かない、明るいものがきっとあるという、前向きなメッセージも伝わってきます。

裸の心あいみょん

あいみょん – 裸の心【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
裸の心あいみょん

毎日どこかで彼女の曲を耳にしている、性別を問わずに人気の高いあいみょんさん。

彼女のこの曲『裸の心』は多部未華子さんが主演のドラマ『わたしの家政婦ナギサさん』の主題歌としても人気の高い1曲です。

恋愛に対する、臆病だったり不安な気持ちがギュッと詰まっているせつない1曲。

恋愛ソングではありますがやさしいメロディにせつない歌詞、心が弱っている時に聴くと恋愛中でなくてもホロリと泣けてくるナンバーです。

自分の気持ち、本当の『裸の心』と向き合いたいですよね。

What a Wonderful WorldLouis Armstrong

Louis Armstrong – What A Wonderful World (Official Video)
What a Wonderful WorldLouis Armstrong

世界中の人々に愛され続けている、心温まるメロディーと歌詞が印象的な名曲。

アメリカのジャズトランペット奏者、ルイ・アームストロングさんの温かみのある歌声が、聴く人の心に深く響きます。

1967年にリリースされたこの曲は、ベトナム戦争の最中に平和への願いを込めて生まれました。

青い空や虹の美しさ、人々の温かさなど、日常の中にある素晴らしさを歌い上げています。

ゆったりとしたテンポでありながら、心に深く響くメロディーが、どんなときも聴く人に優しさを与えてくれるでしょう。

映画やCMでも多く使用され、普遍的な魅力を放っている本作。

心が落ち着かないときや、リラックスしたいときにぜひ聴いてみてください。

あがり症解消のツボ 緊張をほぐす内関のつぼ

【ツボ押し】自律神経乱れてる人は今すぐこのツボ押して!#セルフケア
あがり症解消のツボ 緊張をほぐす内関のつぼ

あがり症を解消するツボのご紹介です。

動画の最初の方ではしっかりと説明もされているので安心です。

場所ややり方も丁寧に解説されているので、ぜひやってみてはどうでしょうか?

だいじな面接、結婚式のスピーチなど役立つ場面はたくさんあるはずです。

リラックス効果があるようです。

CHILL OUT「リラックスを、味わおう。」篇

Fallingyonawo

yonawo – Falling (Official Audio)
Fallingyonawo

恋に落ちる瞬間の感情を繊細に表現した、yonawoの珠玉のラブソング。

柔らかなアンサンブルと心地よいメロディが、聴く人の心を優しく包み込みます。

2023年3月にリリースされた本作は、リラクゼーションドリンク「CHILL OUT」のCMソングとしても起用され、幅広い層から支持を集めています。

ゆったりとした時間の中で、コーヒーを片手に楽しむのにぴったりの1曲。

恋愛の喜びと不安が交錯する歌詞は、恋する人の心に寄り添い、勇気を与えてくれるはず。

yonawoさんの温かな歌声に身を委ねて、穏やかな気分に浸ってみてはいかがでしょうか?

大丈夫Soala

心が折れそうなとき、そっと寄り添ってくれる優しいバラードですね。

シンガーソングライターのSoalaさんが、2023年12月に配信したアルバム『Story』の収録曲です。

日々の生活のなかで限界寸前まで頑張ってしまう人へ向けた、静かで切実なメッセージが込められています。

アルバム全体を通して描かれる物語のなかで、迷いや葛藤のあとに差し出される受容の言葉として響きます。

過去の自分へのアンサーソングのような一面もあり、彼女の等身大の思いが伝わってきますね。

仕事や学校、人間関係などに疲れて弱音を吐けないときに、ひとりでゆっくり聴いてみてください。

きっと「今のままでいいんだ」と少しずつ前を向けるはずです。

いのちの名前「千と千尋の神隠し」より久石譲

透き通るようなピアノの音色と、どこか懐かしい旋律に心を奪われた方も多いはず!

スタジオジブリの名作映画『千と千尋の神隠し』のテーマソングは、失われた記憶や自分の本当の姿を探し求める、切なくも温かい物語を彷彿とさせますよね。

大切な何かを思い出し、自分の居場所を見つけるようなメッセージが、静かな感動とともに伝わってきます。

この楽曲は、2001年7月に木村弓さんの歌うシングルとして世に出て、映画の感動をより深いものにしました。

本作はもともとサウンドトラック収録のインスト曲が原型です。

静かで幻想的な調べは、作業や勉強に集中したい時にぴったり。

穏やかな音の波に身を委ねれば、心が落ち着き、思考がクリアになるのではないでしょうか。

涙空GReeeeN

落ち込んで、落ち込みすぎて1人で部屋で泣いてしまうことってないですか?

そんな時に聴いてほしいこの曲、GReeeeNの『涙空』です。

泣いていることは無駄なことじゃなく必要なことなんだと思わせてくれるはずです。

たくさん泣いてスッキリしてまたがんばりましょう!