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休日の過ごし方 の検索結果（141〜150）
お泊まり会
もし仲の良いお友達がいるのなら、お互いの自宅でお泊まり会を開いてみてはいかがでしょうか。
お菓子やおもちゃを持ち寄り遊び、一緒にごはんを食べ、お風呂も寝るのも一緒です。
仲の良いお友達と1日をずっと一緒に過ごせるのはとても楽しく、またステキな思い出になるでしょう。
普段過ごし慣れた家の中でも、お友達がいるだけで特別な時間が過ごせるはず。
子供が増えるとご家族はちょっと大変ですが、お友達と接する中で、普段とは違うお子さんの姿が見られるかもしれませんよ。
転んでも安心なひとり遊び
子供が転ぶのはよくあること、そう思いながらケガして泣くわが子を見るたびに何とかしてあげたい……そう思いますよね。
そこで足の力加減を学べる遊びを取り入れてみましょう。
縦半分にカットしたプールスティックをワイヤーネットに固定します。
ワイヤーネットの下に短くカットしたプールスティックを置きシーソーを作ったら、プールスティックのくぼみ中央にビー玉を設置。
ワイヤーネットの両端に足を置いて、シーソーを左右に動かしながら転がるビー玉が落ちないようコントロールしましょう。
温泉巡り
行事やレクリエーションにも取り入れやすく、心身を元気にしてくれる楽しみの1つが「温泉」。
温かいお湯につかることで筋肉や関節がやわらぎ、体のこわばりや疲れをやさしくほぐしてくれます。
また、天然のミネラルを含むお湯は肌や体にもやさしく、健康維持に役立ちますよ。
さらに、入浴でリラックスすると眠りの質が高まり、心も体も整いやすくなります。
施設の季節行事や温泉旅行の企画に組み込めば、参加者同士の交流の場にもなり、楽しく安全に体をいたわりながらリフレッシュできるので、プログラムに取り入れてみてはいかがでしょうか。
ライフハッカー・ジャパン
仕事や生活をより快適にする情報を発信するライフハッカー。
仕事の効率化や健康管理、趣味の充実などあらゆる分野の役立つアイデアを提供しており、知っているだけで日常が少し楽しくなるような情報が満載です。
最新の仕事術やガジェットの紹介、家事の時短テクニックなど実践しやすい内容が多いため、読むだけで生活に変化をもたらしてくれます。
忙しいビジネスパーソンから、より良いライフスタイルを目指す人まで幅広く活用できるのが特徴です。
暇な時間にサクッと読める記事が多く、実際に試したくなる情報が次々と見つかるので気軽な暇つぶしにもぴったりなサイトです。
おうち居酒屋
こんなご時世です、外で飲めないなら「おうち居酒屋」をオープンして楽しく飲むのはどうでしょう！
スーバーのお惣菜を買って並べるだけなら随分とリーズナブルで「おうち居酒屋」が楽しめますよ。
また、たまになら普段手が出ないような地方の名産・名品をお取り寄せして、豪華に家飲みを楽しむのも許されるかも！
最近ではリモート飲みも一般化してきました。
1人飲みもいいですが、スマホやパソコンでつながり、気の合う仲間とワイワイ楽しむのもいいですね。
お風呂にゆっくり入る
ゆっくりとお風呂に入ることは、とくに寒い季節には安眠への近道になるのではないでしょうか。
血行を良くしたり気持ちをリラックスしてくれたり、プラス面が多いためオススメですよ。
落ち着ける時間を作ることは安眠だけでなく日々のストレス解消にもつながりますし、おうちで簡単に取り組めることも嬉しいですよね。
ただし、スマートフォンなどを持ち込んで長風呂をし過ぎてしまうと気分が悪くなったり、お風呂場で眠くなったりして危ないため注意しましょう。
10円サッカー
旅館などで、ほとんど何もすることがないときにテーブルと小銭させあれば楽しめてしまうゲームです。
単純なルールながら、やりはじめるとなかなか難しいので盛り上がります。
交代制でたくさんの仲間と楽しめそうですよね。
プラネタリウムへ行く
プラネタリウムといえば、子供の頃に遠足や野外学習の一環として訪れた人が多いのではないでしょうか？
現代ではなかなか見られない満天の星は、とても美しくて感動しますよね。
しかし、大人になるとあまり行く機会がないでしょう。
そこで雨の日には、プラネタリウムに出かけてみませんか？
子供のときとはまた違った視点で見られるので、新しい発見があるかもしれません。
また暗い中で星を見上げるというのはリラックス効果があり、日々の疲れを癒やしてくれると思いますよ。
ぷるぷるボール
海外のTikTokなどでよく見かけるこのぷるぷるボール。
パッと見た感じはビー玉のように、丸く、キレイですが、落としても割れずに、スーパーボウルのように跳ねる、とても不思議なものですよね。
このぷるぷるボール、本当にたくさんの遊び方があります。
プールに入れるもよし、飛ばして遊んでもよし、また、見た目もとてもキレイなので、これを使って動画や写真を撮ってもいいですね！
そんなぷるぷるボール、一つだけ注意点があります。
遊び終わったあとはしっかりと乾燥させてから捨てることです！
排水溝などに流してしまうと、詰まって大惨事になってしまうのでお気をつけください！
さんたつ
散歩の達人の編集部が運営する街歩きメディアです。
東京を中心にカフェや居酒屋、老舗の商店街から最新スポットまで街の息づかいを感じられる記事が満載。
エリアごとのおすすめ散歩コースや、地元に根づくお店のストーリーも丁寧に紹介されています。
写真や文章からも実際に歩きながら読みたくなる臨場感のある文章が魅力で、休日のお出かけ計画にも役立つのもポイント。
気ままに歩いて街の魅力を再発見できる、好奇心をくすぐるサイトです。
休日の過ごし方 の検索結果（151〜160）
コーデ対決
雨の日に部屋の中でも盛り上がれる遊びとして「コーデ対決」はいかがでしょうか。
洋服を持ち寄ってもいいですし、1人5000円以内などと金額を決めて洋服を購入し準備してもOKですよね。
友達にモデルになってもらい、自分が選んだコーディネートを着せて他の友達にジャッジしてもらうのも楽しいかもしれません。
服のセンスが試されるのでドキドキワクワクできて、ゲーム性もあり友情も深まること間違いなしです！
突然ひまになってお困りの方はぜひ参考にしてみてください。
筋トレをする
筋トレ、と言われると男性をイメージされるかもしれませんが、昨今では美容のためを含めジムに通う女性も増えていますよね。
体を引き締めることで好きな洋服を着こなしたいという気持ちは、多くの女性が共感してしまうのではないでしょうか。
もちろん本格的に筋肉をつけたい、という方も、隙間時間さえあれば家でもトレーニングはできるためオススメです。
体を動かすことで気持ちをリフレッシュし、さらに美しい体型を手に入れられるため、ぜひ挑戦してみてくださいね。
キャンプ
夏に遊びに行くと行ったら海派か、山派か、といった質問はよくありますよね。
その2つなら山派という場合は、ぜひ夏のキャンプを楽しんでみてください！
夏キャンプはバーベキューなどの定番レクリエーションはもちろん、川遊びも楽しめますし、季節の虫なども観察できます。
それだけで一生の思い出になるので、ぜひ出かけてみてください。
バーベキュー
食事を外で食べるのって、とても良い気分転換になりますよね。
そこで夏の思い出作りに、バーベキューを企画してみませんか？
お肉、お野菜、おにぎりなど、鉄板で焼いて食べるといつも食べているものでも、おいしく感じられますよ。
とはいえ、食材の準備や火起こしなど、子供がいると意外に大変な事も多いですよね。
そんな時は、すべて用意してくれるプランを予約しておきましょう！
行って焼いて食べるだけなので、小さいお子さんがいても気軽にバーベキューを体験できますよ。
セルフハンドケア
ハンドケアは乾燥する時期には欠かせないもので、これを心がけることがきれいな肌を保つことにつながります。
そんなハンドケアを自分で手を動かしながら実行することで、手の運動の効果も加えていこうという内容です。
ハンドクリームやオイルを手にしっかりとなじませていくようなイメージで、マッサージも意識しつつ進めていきましょう。
ホットタオルを使ってマッサージにあたたかさを加えると、血行を促進する効果も期待されますよ。
プラモデル作り
プラモデル作りは奥が深く、組み立てて終わりという方もいれば、自らのイメージで着色し、プラモデルを組み合わせて好きなシーンを再現したりする方もいますよね。
どのレベルまでするかは人それぞれですが、組み立てるだけでも結構な時間がかかるので、暇つぶしにオススメです。
プラモデルはガンプラや飛行機、戦車などが定番ですが、最近はキャラクタープラモデルも人気です。
細かい作業がお得意な方は、ぜひお好きなプラモデルを探して作ってみてくださいね。
生け花
季節の花や枝にふれながら心を整えられる、穏やかな魅力のある生け花。
花の色や形を見つめ、ゆっくりと配置を考える時間は、自然に気持ちを落ち着かせてくれます。
出来上がった作品をお部屋に飾れば、空間が明るくなり、日常に小さな彩りが生まれることでしょう。
また、指先を使うことで脳へのやさしい刺激にもつながるといわれています。
初めは身近な花を一輪飾るだけでも十分楽しめるので、無理のないペースで、自分らしい花のある暮らしを始めてみてはいかがでしょうか。
アクアリウム
インドアで楽しめ癒やしを与えてくれるのが「アクアリウム」ですよね。
水槽で生きものを飼ってみたいと思っている方は多いと思います。
そんな初心者でも小型の水槽で気軽に始められるので、日々忙しい大人の趣味にもぴったりです！
この動画では機材や用品の紹介や水草の構図、発酵式CO2添加装置の作り方などをわかりやすく解説していますので、参考にしてみてくださいね。
自分だけの水族館で日々のストレスを解消しちゃいましょう！
アイロンビーズ
特に女性の方は、一度は遊んだことがあるのでは？
子供たちと過ごすおうち時間にオススメなのが、アイロンビーズです。
アイロンビーズは、好きな形に並べたビーズにアイロンをかけて固め、アクセサリーやキーホルダーを作れるおもちゃです！
たくさんの色があり、比較的、低価格で手に入れられるので、オススメですよ！
好きなキャラクターをモチーフにしたオリジナルグッズも作れちゃいますね！
子供だけでアイロンを使うのは危ないので、必ず大人の人と遊ぶようにしましょう！
30秒当てゲーム
自分の体内時計の感覚だけを頼りにして、ピッタリと30秒でストップウォッチを止められるかに挑戦するゲームです。
数字を見ずに手元の感覚だけでスタートとストップを押すだけのシンプルなルールなので、さまざまなアレンジも加えられます。
会話をこなしつつ時間をはかる、周りがランダムに数字を投げかけて邪魔するパターンなども盛り上りそうですね。
目を閉じて感覚を研ぎ澄ますパターン、リズムをとって時間の経過を感じるパターンなど、自分のやりやすい方法を試してみましょう。