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ひと休み の検索結果（71〜80）
香道
香道、聞き慣れない言葉かもしれません。
香道とは茶道などと同じく、香りを楽しむための芸道の一つです。
においや香りといえば「嗅ぐ」と言いますが香道では「香りを聞く」と表現します。
香道には沈香という香木の香りを聞いて楽しむ「聞香」と香りの違いを聞きわける「組香」の2種類があります。
他の芸道と同じく流派があり、奥深いものなので一日で始められるものでもないですが一人で落ち着いた時間に香りを楽しむというのも大人ならではのおうち時間が過ごせそうですよね。
オンライン旅行
旅行会社の大手「HIS」がオンラインの世界一周旅行を発売して好評だったとか。
みんな外に出掛けられないおうち時間を楽しんでいるんですね。
「ネットで旅行するのがおもしろいのかな……」とやや疑心暗鬼な方は、百聞は一見に如かず、まずは一度参加しておうち時間を楽しんでみるのはどうでしょう！
地方の民宿に宿泊する旅行、日本国内の世界遺産をめぐる旅行など、探せば意外とあるんです。
オンラインキャンプやオンラインスキューバ、未来の旅行には限りがありませんね。
書き取りじゃんけん
雨の日の休み時間や、隙間時間に遊べる書き取りじゃんけんのアイデアをご紹介します。
じゃんけんといえば、通常の場合、グーやチョキ、パーの形を手で表現しながら戦いますよね。
今回は、じゃんけんをしながら漢字を完成させていきますよ。
はじめにテーマの漢字を決めたら、じゃんけんをしましょう。
勝った人はテーマの漢字の1画を紙に書きます。
これをくり返して、先に漢字を完成させた人が勝利ですよ！
ポケットぬりえ
小さな紙に好きな絵を印刷して持ち運びできる「ポケットぬりえ」。
子供たちのおでかけや、電車などの待ち時間にも手軽に楽しめますよ。
ぬりえは指先を使って塗ることで、手先の器用さや運筆力がしっかり育って、文字を書く力につながります。
色を選ぶ過程で想像力や色彩感覚が豊かになり、完成したときの達成感は子供たちの自信や自己肯定感を育ててくれます。
子供たちの好きなイラストをいろいろ用意して、持ち運べるようにポーチなどに色鉛筆と一緒にまとめておきましょう。
集中する習慣を自然に身につけつつ、子供も大人も一緒に楽しんでみてくださいね！
本・マンガを読む
暇をつぶしたい!そんなときは、本やマンガを読んでみてはいかがでしょう。
小説は少し時間がかかりますが、想像力を働かせる楽しみがありますし、マンガならサクサク読めるので、1日費やせばシリーズを一気に読むことも不可能ではありません。
まったく知らない作品を読んでも良いですし、お気に入りの映画やドラマの原作を探して読んでみるのも楽しそう。
大筋は同じでも知らないエピソードがあったりするので、好きなものに対する知識を深めるという意味でもオススメですよ。
手芸
ご自宅でお一人で過ごす時間、あなたは何をされていますか。
テレビを見たり本を読んだり、趣味のことをしたり。
いろいろな過ごし方があると思いますが、手芸をして一人時間を楽しむのはいかがでしょうか。
手芸と言ってもさまざまなものがあります。
編み物縫い物などのほかに工作なども。
今は初心者用の簡単キットもありますね。
また、おうちにあるもので簡単に作れるアイデアもたくさん。
長い時間をかけて大作を作るのもいいし、空き時間にさっと簡単に手を動かせるような物でもいいですね。
なにかいい暇つぶしはないかしらというご高齢の方に、ご自宅や病院での待ち時間などに手芸をオススメいたします。
折り紙
子どもの頃折り紙に夢中になり、時間があっという間に過ぎてしまった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？
指先に集中しながら作品を作り上げる折り紙は、脳トレにもピッタリの一人時間です。
折り紙の本を見ながら折っていくのはなかなか難しいものですが、最近はわかりやすい解説付き動画が多数配信されており、凝った作品にも取り組みやすくなっています。
折り紙で作った作品をアルバムに挟んでコレクションしていくのもオススメですよ！
一つずつ増えていく折り紙を眺めていれば、1人の時間も退屈ではなくなるはずです。
作って遊べる！ひとり風船バレー
風船と輪ゴムを使って子供がひとりで遊べる「風船バレー」。
小学生はもちろん、小さい子供も室内で楽しめる遊びです。
例えば、風船を輪ゴムでつないで、飛んできた風船を軽くつないだり返したりすることで、力もちょうどよく調整できて、安全に遊べます。
風船のふんわりした動きを眺めたり、ゆっくり追いかけたりしながら、自然に集中力、動作のタイミングも育ちますよ。
サッカーのように足でけってみたり、ちょっとした工夫で繰り返し遊べるのがおすすめポイント。
室内での遊びにピッタリなので、ぜひ遊んでみてくださいね！
トランプタワー
トランプをそっと積み上げていくドキドキはらはらするトランプタワー。
大人数で遊ぶ時には「崩した人が負け」などのルールで遊んでも盛り上がりますが、実は一人でも緊張しながら遊べます。
自分だけの世界に集中できるので、集中力や器用さが自然に育つのがポイント。
たとえ失敗して崩れても、あきらめずにやり直せば「できた！」という成功の喜びも味わえます。
自分で工夫しながら高く積むほど、楽しい気持ちも増していきますよ。
ゆっくり自分のペースで楽しめて、自信にもつながるので、室内での1人遊びにおすすめです。
週刊少年ジャンプRADWIMPS
ちょっとふざけているように見えるタイトルの曲ですが、歌詞の内容は大人になった我々にこそ響くものとなっています。
決してヒーローみたいにかっこよくはなれないし、思い描いた理想の大人とは違うけれど、そんな現状も否定せず受け入れて優しく励ましてくれる曲です。
仕事で疲れた心をぜひこの曲で休めてみてください。
ひと休み の検索結果（81〜90）
英語を勉強する
グローバルな能力や視点が求められる現代社会において、英語は可能であれば身につけておきたいスキルの一つですよね。
特に日本人は世界的にみても英語が苦手という方が多く、心と時間に余裕がないと重い腰が上がらないという方も多いのではないでしょうか。
逆に言えば心と時間に余裕がある時にこそ本腰を入れて取り組むことで、暇潰しだけではない有益な時間を過ごせますよ。
暇な時間で周りに一目置かれるような存在に返信できる、有意義な過ごし方です。
kakidashi
本の書き出しは中身に没入してもらうための大切な要素、筆者の力も感じられるポイントですよね。
そんな本の書き出しをまとめたサイトがこのkakidashiで、本の冒頭の一文だけがならんだ不思議な見た目です。
それぞれの文章からは本の表紙も見られるので、興味が引かれた冒頭から本の購入へとつながっていきますね。
どの本の冒頭かはわかるものの、あらすじなどは表示されないことも印象的な、実際に本を手に取ってほしいという思いも伝わってくるようなサイトです。
干し野菜作り
自宅で簡単に栄養豊富な「干し野菜」を作ってみませんか。
野菜は生や調理して食べてももちろんよいのですが、干し野菜にすると栄養価がギュッと凝縮！
なかなか作る機会がないと思うので、すきま時間にもオススメですよ。
ごぼうやにんじん、なす、玉ねぎなど好みの野菜をカットして干すだけとシンプルな工程で簡単にできるのも魅力です。
100均でも手に入るネットを使って風通しの良い場所に干してください。
2日くらいでほぼカラカラに乾燥すると思います。
干した野菜はスープや煮物などに調理して美味しくいただけるのでぜひ試してみてくださいね。
無理しないで休んどきな。疲れを取るのも仕事のうちだよ荒川 弘
『鋼の錬金術師』や『黄泉のツガイ』など、数々の人気作を世に送り出してきたマンガ家の荒川弘さん。
そんな彼女が2011年から2019年に連載していた作品『銀の匙 Silver Spoon』の中で、ヒロインの御影アキの母親が言った言葉がこちらです。
一生懸命働くことは大切ですし、必要なことでもあります。
しかし、無理をしすぎてパフォーマンスが悪くなってしまう、最悪の場合倒れてしまうようなことがあれば元も子もありません。
一生懸命働くためには、ときにしっかり休んで充電することも大切なんだと教えてくれています。
おなじ話ハンバートハンバート
日常の中にある大切な瞬間を優しく切り取った楽曲。
聴く人の心に寄り添い、深い感動を呼び起こします。
繰り返される会話の中に、人間関係の機微や愛情が丁寧に描かれています。
2005年2月にリリースされたこの曲は、ハンバートハンバートさんの代表作として長く愛され続けています。
特筆すべきは、2015年にリリース10周年を記念して発売された3枚組BOXセット。
ライブ音源やDVD映像も収録され、ファンにはたまらない内容となっています。
就寝前のリラックスタイムや、大切な人との静かな時間に聴きたい一曲です。
心が落ち着く美しい歌声に身を委ねてみてはいかがでしょうか。