【モラハラ度チェック】特徴や性格傾向を知る心理テスト
モラルハラスメントという言葉を知っていますか？
道徳や倫理に反する嫌がらせ行為のことです。
例えば職場で上下に関係のない同僚、夫婦、恋人関係でも当てはまります。
では、このような行為をする人はどんな特徴があるでしょうか……例えば自己中心的で他責傾向があり、感情の起伏が激しいなどがあがります。
そんな特徴をリストアップした心理テストを記事に集めてみました。
このテストを通して知らなかった部分が見えてくるかもしれません。
関係ないと思っている方も、予防としてぜひ試してみてくださいね。
【モラハラ度チェック】特徴や性格傾向を知る心理テスト（1〜10）
プライドの高さがわかる心理テスト
人によって違うプライドの高さ、自分らしさを貫く姿勢とも考えられる心の傾向ですよね。
そんなときにモラハラにもつながるかもしれない自分らしく生きることへの姿勢、プライドの高さを探っていく心理テストです。
見ていくのはろうそくが立てられた誕生日ケーキのイラストで、誰の誕生日ケーキだと感じたのかによって、その人のプライドが見えてきますよ。
そのプライドの高さから、自己中心の人物だと見られている可能性もあるので、結果をみつつ行動の見直しにつなげていくのがオススメです。
感情的になる時がわかる心理テスト
自分の考えを相手に押しつけてしまう行為もモラハラのひとつ、感情的になった時ほど、勢いに任せて感情をぶつける可能性も高まりますよね。
そんな自分の心をコントロール、無意識のモラハラを防ぐきっかけにもなりそうな、感情的になるタイミングを探っていく心理テストです。
イラストが何に見えたのかを考えるシンプルな質問で、この直感での答えからそれぞれの感情が強くなる瞬間が見えてきます。
お互いの感情的になる瞬間を知り、協力してこれを防ぐようにすれば、双方のモラハラも少なくなるかもしれませんね。
束縛度がわかる心理テスト
恋人や友人を束縛してしまう方っておられますよね。
恋人や友人が出かけると聞いたら、どこへ誰と行くのか、何時に帰るのかなど、あなたは気になってしまいますか？
そんなつもりはなくても、もしかしたらあなたの行動は束縛と呼ばれるものかもしれません。
そこで自分の束縛度を、心理テストを使って診断してみましょう！
自分の部屋を訪れた恋人に何を振る舞うかで、あなたの束縛度が見えてきます。
選択肢は、おすし、ケーキ、手作りの肉じゃが、スナック菓子の4つ。
あなたはどれを振る舞いますか？
あなたに潜む攻撃性がわかる心理テスト
感情的になると自分の考えを相手にぶつけてしまうもの、その攻撃性には自分でも気づいていない可能性がありますよね。
そんな無意識のモラハラを防ぐきっかけになるかもしれない、それぞれの心に秘められた攻撃性を探っていく心理テストです。
選択肢から友人に選ぶ画像にどれをチョイスするかを考えると、そこからその人の考え方の傾向と攻撃性のタイプが判明します。
自分の考えをどのようにして貫くタイプかが見えてくるので、これを参考にして心をうまくコントロールしていきましょう。
あなたのストレスのもとがわかる心理テスト
ストレスがたまると心も不安定になり、無意識のうちに他人に攻撃的になっている可能性も高まりますよね。
そんな無意識のモラハラを防ぎつつ、心を健康にしていくきっかけとしてもピッタリの、それぞれのストレスの原因を探っていく心理テストです。
選択肢の中からイラストが何に見えたのかを考えていくシンプルな質問で、ここから何をストレスに感じるのかというそれぞれの傾向が見えてきますよ。
自己分析のきっかけにするだけでなく、相手にストレスに感じる部分を知ってもらうきっかけにしてみるのもオススメです。
あなたの器の大きさがわかる心理テスト
人との関係をスムーズにしていくには、ときに相手の考えを受け入れてあげることも重要です。
そんな相手の考えを許容する姿勢、器の大きさがどのくらいなのか、それぞれの秘められた素質を探っていく心理テストです。
イメージするのは自分をむかえにきた乗り物で、選択肢からどれだと感じたのかで、その人の器の大きさが見えてきますよ。
自分の考えをどこまで優先するのかという部分で、考えを押しつけるモラハラの可能性もあわせてみていきましょう。
あなたの裏の性格がわかる心理テスト
人は誰しもは人には見せない裏の性格を抱えているもの、それが関係性に影響を与えている場合もありますよね。
そんなそれぞれの裏の性格を診断、どのような考えを秘めながら人と接しているのかがわかる診断です。
子供と女性が描かれたイラストを見てどのような関係性と感じたかを考えてもらう内容で、この直感での選択からそれぞれの裏の性格が判明しますよ。
関係性を切り捨てるクセや、ドライに接するタイプなど、モラハラにつながりそうな性格も見えてくる診断ですね。
モラハラチェック 被害者用
言動や行動がモラハラに当たるのかどうかは、それを受けた人がどのように感じたのかによって判定されますよね。
そんな被害者の目線でのチェックリスト、追求するときの参考にもピッタリの診断ですね。
当てはまる項目がどれだけ多いのかを見ていくストレートな内容で、チェックが入った項目が多いほどに、相手がどれだけ悪いのかもはっきりと見えますよね。
自分と相手との関係性の中で注意すべき点として、このチェックシートを参考にルールを決めていくのもよさそうですね。
自己中心度がわかる心理テスト
モラハラのいちばんの悪は、相手の気持ちを考えずに自分の考えを押しつけること、自己中心な考えの結果だとも考えられますよね。
そんな無意識に持っているかもしれない、自分が中心の考え方について、それぞれの傾向を探っていく心理テストです。
自分が雑誌の表紙に掲載された姿をイメージ、どのジャンルの雑誌なのかという想像から、それぞれの考えが見えてきますよ。
自分と他の人のどちらを優先しているかが見えてくるので、これを日々の行動の見直しにつなげていきましょう。
あなたの短気度がわかる心理テスト
感情が高まると相手に攻撃的な態度をとる可能性も出てくるもの、これをうまくコントロールするのがモラハラの防止にもつながりますよね。
そんな攻撃的になってしまう可能性、それぞれが短気なタイプなのかという性格の傾向を探っていく心理テストです。
質問はイラストが何に見えたのかというシンプルな質問で、選択肢から何を選んだかによって、落ち着きや周りとの関係性も見えてきますよ。
自分の中にあるこだわりやプライドも見えてくるので、ここから気持ちのコントロールにつなげていきましょう。
【モラハラ度チェック】特徴や性格傾向を知る心理テスト（11〜20）
モラルハラスメントテスト17問
自分の考えを相手に押しつけること、それがどのくらいの強さと頻度なのかという点が、モラハラの度合いにもつながってきますよね。
そんなモラハラの素質がある人物なのかどうか、それぞれの性格とともに探っていく診断です。
質問は日常での考え方や行動のパターンを振り返っていくようなもので、ここから心がコントロールできるタイプなのか、モラハラのおそれがあるのかが見えてきますよ。
自分の傾向を探るだけではなく、相手の傾向に当てはめてどのようなタイプかを見ていくのもオススメですよ。
あなたの心の闇の深さがわかる心理テスト
心に闇を抱えているかどうか、本人でも気づきにくい部分であり、それがもれ出すことでモラハラにつながっている可能性もありますよね。
そんなそれぞれの心の闇がどこまで深いのかと、光と闇のバランスについても探っていく心理テストです。
見ていくのは4人の人物が描かれた会議のようなイラストで、この中で首謀者に見えたのか誰かという選択から、心の闇が判明しますよ。
人を信用するタイプかどうか、ポジティブに前に進めるタイプなのかなど、自分の中の感情と他人との接し方が見えてくる診断ですね。
あなたの病み度がわかる心理テスト
自分の心がどれくらい病んでしまっているのかって、意外と自分自身では気がつけないものですよね。
自覚がないうちに心を病んでいて、その影響で他人にモラハラとも捉えられる行動をしてしまうかも……。
そこで自身の病み具合を診断できる心理テストに挑戦してみましょう。
こちらのテストでは、画面に表示された風船の中から好きな色を選ぶことで、病み度がパーセンテージで診断されます。
ぜひあまり深く考えず、直感で答えてみてくださいね。
あなたの隠れた意地悪度がわかる心理テスト
あなたは誰かに意地悪と言われたことがありますか？
態度や言葉が意地悪な人っていますよね。
わざと意地悪なことをしたり言う人もいれば、無意識にそういった言動をとってしまっている人もいるでしょう。
あなたは自分自身をどう思いますか？
この心理テストでは、あなたの隠れたいじわる度を診断します。
表示されている箱に何色を塗るのか、4つの選択肢から選んでください。
いじわる度が高かった場合は、もしかすると周りから意地悪な人だと思われているかも。
気をつけてみてくださいね。
嫌われやすい性格深層心理テスト
嫌われたくないという思いは多くの人が持っている感情で、その嫌われる可能性は性格によって変わってきますよね。
そんなモラハラの原因になっているかもしれない、それぞれが抱えている嫌われる可能性についてを探っていく心理テストです。
公園にいる犬の様子、転んで泣いている子供がはいているスニーカーの色など、さまざまなシチュエーションをイメージすることで、性格のタイプと嫌われ度が見えてきますよ。
他人とどのように接するタイプなのかがしっかりと見えるので、この結果を行動の見直しにつなげていきましょう。
おわりに
テスト結果はいかがだったでしょうか……結果も重要ですが、この記事を探してテストをしてみたということ自体が、あなた自身を変える第一歩目です。
現状を変えるための行動を始めた自分を、まず褒めてあげてくださいね。