小学校では表現運動として、中学校では必修科目としてダンスを習いますよね。
授業の一環として「創作ダンス」が、課題になることもあるのではないでしょうか。
そこでこの記事では、創作ダンスに役立つ基本ステップや、ステップを組み合わせた動き、音楽ジャンルに合わせた振り付けなどを紹介します。
「創作ダンスが何も浮かばない」というときに、きっとお役に立てるはず！
グループで踊る際のフォーメーションや、ダンスをかっこよく見せるコツも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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もくじ
- 創作ダンスに役立つ！ステップや振り付け。かっこよく踊るコツ
- かっこいいけどかわいいステップ
- グループでの創作ダンスに使える振付
- かっこいいリズムダンスの振付
- 創作ダンスが作れないときの簡単な振付
- フォーメーションで魅せる方法
- ポーズの作り方
- 簡単なのにそうは見えないおしゃれな振付
- 創作ダンスで使えるK-POP系の短い振り付け 10種！
- 創作ダンス振付5種！基礎のステップで出来る振付まとめ
- 基本ステップ練習まとめ20種類
- 創作ダンス振り付けまとめ5種！クール編！
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- キック&パドブレ
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- 疾走感ある足さばき系ステップ
- 簡単なのにかっこいい振付
- 踊りたくなるおしゃれなステップ4選
- ムーンウォーク
- グループで踊るときの簡単なフォーメーション
- 小中学校の先生必見！基本のステップ7選
創作ダンスに役立つ！ステップや振り付け。かっこよく踊るコツ（1〜20）
かっこいいけどかわいいステップNEW!
アレンジすればさまざまな見せ方ができる、かっこいいけどかわいいステップをご紹介しますね。
まずは基本的な形として、かかとを外側に向けて、足元で「ハ」を作ってください。
リズムに乗りながら、手の動きもつけてやってみましょう。
そこから片方ずつ足を上げてみたり、スピードアップしたり、応用編として、片足ずつ前に出して歩く動作に変えてみたり。
誰でもできる簡単なステップですが、アレンジによって印象が変わり、これがなかなか使えるんです！
よければ振り付けの参考にしてくださいね。
グループでの創作ダンスに使える振付NEW!
学校などで創作ダンスに取り組むとき、基本的にグループで踊ることが多いと思います。
こちらは、そんな時に役立つ振り付けとフォーメーション。
中央にメインの一人が立ち、左右の少し下がった場所に二人が立って踊ります。
手の動きで見せるところ、足のステップで見せるところが、しっかり分かれているのが印象的な振り付けですね。
足でステップを踏む際は手の動きがシンプルに作られているので、足元に集中して踊れるでしょう。
前後のポジションを入れ替える動きもあり、複数人で踊るときの良い参考になりそうです。
かっこいいリズムダンスの振付NEW!
初心者でもかっこよく踊れる基本ステップをご紹介します。
こちらはテクニック不要のステップですので、ダンスが苦手な方もぜひ挑戦してみましょう。
紹介されるステップの中に「ランニングマン」、「ポップコーンステップ」といった人気のステップも含まれますが、この2つは少し練習が必要です。
やってみたい方は余裕を持って取り組んでくださいね。
8カウントを1つのステップで構成し、32カウント分の振り付けです。
足をクロスしたり、キックしたり、メリハリを意識しながら踊ってみましょう！
創作ダンスが作れないときの簡単な振付NEW!
学校で創作ダンスをしなければならないのに、ステップが思いつかない！
そんな時に役立つ簡単な振り付けをご紹介します。
両足をクロスさせながらジャンプ、走る、両手を上げて左右に開くなど、小学生でも十分マネできる動きですよ。
ダンス初心者の方も踊りやすいと思いますので、参考にして練習してみてくださいね。
足のステップだけマネして手の動きをオリジナルにするなど、アレンジを加えてもOK！
踊りたい楽曲に合う振り付けを探してみてください。
フォーメーションで魅せる方法NEW!
ダンスで重要なのは振り付けですが、運動会や体育祭など大人数で踊る時には、全体で見せるダイナミックな動きも取り入れたいですよね。
そんな時はフォーメーションを使ってみましょう！
同じ場所で踊るのではなく、歩きながら踊ったり、メンバーと場所を入れ替えたりするだけで、全体的な動きがプラスされ、より迫力のある演目になりますよ。
こちらでは、集団演技にぴったりな「クラップ」、「サイドステップ」、「ウォーク」、「レインボー」の4つのフォーメーションを紹介します。
アレンジすればさまざまな見せ方ができるので、ぜひ参考になさってください。
ポーズの作り方NEW!
曲の導入だったり、振り付けの終わりだったり、ダンスに欠かせない要素の一つに「ポーズ」がありますよね。
最後のポーズは自由！
なんて創作ダンスもあるのではないでしょうか。
簡単そうに見えて意外に難しいのがそう、このポーズなんです。
踊っている時と違って、ぴたりと止まって見せなければならないので、中途半端にやってしまうとそれがポーズなのかすら分からないことも……。
そこでポーズをいかにかっこよく見せるかを研究してみましょう！
腰と胸の位置、顔の角度、足の高さなど、細かい部分ですが、意識するとしないのとでは大違い！
ぜひ鏡を見ながら練習してみてくださいね。