ランニング曲ランキング【2026】
ランニングする時に音楽を聴きながら走る方、多いですよね。
走ることっていわば「単純な作業」なので音楽が欲しくなります。
そしてテンションを上げたい！
そんなランニングされる方にぴったりのランニング曲をまとめてみました。
ぜひ参考にどうぞ！
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ランニング曲ランキング【2026】（81〜90）
Lose ControlTeddy Swims86位
アメリカ出身のテディ・スウィムズさんが贈る魂を揺さぶるソウルフルな歌声が、スポーツシーンを彩る究極の1曲です。
R&B、ソウル、ロックを見事に融合させた重厚なサウンドと、圧倒的な歌唱力が響き渡ります。
アルバム『I’ve Tried Everything But Therapy (Part 1)』に収録された本作は、2024年3月にBillboard Hot 100で1位を獲得し、32週間という歴史的な記録を打ち立てました。
共依存関係に陥った恋愛の苦悩と葛藤を描いた歌詞は、まるで自分自身の物語のように心に刺さります。
元アメリカンフットボール選手から転身したシンガーの真摯な想いが、トレーニングやスポーツの場面で心を奮い立たせる勇気を与えてくれることでしょう。
Pump ItThe Black Eyed Peas87位
最初から最後まで休む隙を与えないほど高速突破で走り続ける、とにかくノリがいい、テンションをマックスまで上げたい時にピッタリの曲になっています。
ランニングで辛くなってもそんなこと忘れさせてくれちゃいます。
All We Know ft. Phoebe RyanThe Chainsmokers88位
The Chainsmokersは2016年にCloser（feat. Halsey）で爆発的にヒットし、ビルボードチャートでは1位を独占しました。
この曲はアップテンポでノリやすく、運動にも聴いて欲しい曲です。
STAYThe Kid LAROI, Justin Bieber89位
アイドルのような存在で女性から支持を集めていたアーティスト、ジャスティン・ビーバーさん。
現在でも女性からの人気は凄まじいのですが、かつての路線とは違い本格的なR&Bやヒップホップを主体としています。
そんな彼の成長を感じられる作品が、こちらの『STAY』。
この曲は2020年代のトレンドであるシンセ・ポップを主体とした作品で、全体的にノリの良い作品にまとめられています。
シンセ・ポップはランニングやジョギングのBGMにぴったりですので、ぜひチェックしてみてください。
Mr. BrightsideThe Killers90位
アメリカのロックシーンを代表するザ・キラーズが贈る、切ない恋心を力強いサウンドで表現した傑作です。
ラスベガスの喧騒から生まれた本作は、嫉妬に苦しむ男性の心情を描いた楽曲で、「嫉妬は人を狂わせる」という普遍的なテーマを鮮烈に描き出しています。
2003年9月にリリースされ、アルバム『Hot Fuss』に収録された本作は、世界的な人気を獲得。
2006年にはグラミー賞にノミネートされ、その評価を不動のものとしました。
疾走感のあるギターリフと、心の葛藤を表現するエモーショナルなボーカルが融合した楽曲は、スポーツシーンでも欠かせない1曲として定着。
トレーニングやランニング、試合前の気持ちを高めたいときにぴったりの心躍る1曲です。
ランニング曲ランキング【2026】（91〜100）
Seven Nation ArmyThe White Stripes91位
強烈なギターリフと圧倒的な存在感で世界中を魅了したアメリカのロックデュオ、ザ・ホワイト・ストライプが放つ力強いロックアンセム。
デトロイト出身のバンドが生み出したこの反抗心溢れる楽曲は、誰かに支配されることを拒み、自分の意志を貫く主人公の不屈の精神を描いています。
2003年2月に発表された本作は、アルバム『Elephant』の冒頭を飾り、グラミー賞最優秀ロックソング賞に輝きました。
世界の音楽シーンに大きな衝撃を与え、スポーツイベントやCM、映画『G.I.ジョー バック2リベンジ』での使用など、様々なメディアで採用されています。
日々の生活で壁にぶつかったとき、あるいはモチベーションを高めたいときに聴くのがおすすめです。
この曲が持つ力強さとエネルギーが、必ず新たな勇気を与えてくれるはずです。
Don’t Be ShyTiësto & Karol G92位
ティエストさんとカロルGさんによる名曲、『Don’t Be Shy』。
ラテン・ミュージックを代表する2人のアーティストによる作品で、非常にノリやすいポップ・ミュージックに仕上げられています。
基本的にはダンス・エレクトロ・ポップにまとめられていますが、カロルGさんのバースにはラテン・ミュージックのテイストが感じられますね。
ノリの良い曲を聴きながら、ランニングやジョギングに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
ともにWANIMA93位
友情や希望、困難を乗り越える力強さを歌い上げる一曲は、エネルギーと勇気を聴く人に与えます。
WANIMAの疾走感あふれるサウンドと前向きなメッセージは、試練に向き合い続ける人々の心に寄り添い、大きな支えとなっているのです。
ニベア花王『8×4』のCMソングとして2016年8月にリリースされ、メンバーの故郷・熊本への深い愛情と復興への願いも詰め込まれています。
アルバム『Are You Coming?』収録の本作は2017年のNHK紅白歌合戦でも披露されました。
このメッセージ性の高い楽曲は、運動会の退場シーンにふさわしい盛り上がりと爽快感を持ち合わせています。
全力で競技に挑んだ子供たちの達成感や感動とともに、会場の一体感を高める効果が期待できるでしょう。
Scream & ShoutWill.i.am ft. Britney Spears94位
特にテンションを上げて走りたい人に向いている曲です。
トランス系＆クラブ系のアゲアゲミュージックが疲れも吹き飛ばしてくれるので、男女は問わず、集中して走り抜きたいランナーみんなにぜひ聴いて欲しい音楽です。
NIGHT DANCERimase95位
岐阜県出身のシンガーソングライター、imaseさんの2022年8月に配信された楽曲です。
夜のドライブ中に着想を得て作られた本作は、SNSなどを通じて大きな注目を集めました。
軽やかなビートと都会的なシンセサイザーの音色が心地よく、夜間のランニングやジョギングにピッタリのナンバーです。
柔らかな歌声が作り出す浮遊感に包まれながら、思わず身体を揺らして走りたくなるのではないでしょうか。
韓国の配信サイトなどでチャート入りを果たすなど、国境を越えて愛されているダンスポップチューンを聴いて、爽快な気分で駆け抜けましょう。
R.Y.U.S.E.I三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE96位
奥行きのあるエモーショナルな歌声と、ゴージャスなライブパフォーマンスでファンを魅了しているダンス&ボーカルグループ・三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの通算13作目のシングル曲。
タイトルをイメージさせる吸い込まれそうなサウンドと間奏時にメンバー全員で踊る「ランニングマン」が強烈なインパクトを生み出していますよね。
テンションを上げてくれるメロディーとビートは、ランニングにおいても高揚した気分を保たせてくれるのではないでしょうか。
間奏部ではまさに「ランニングマン」のリズムに合わせて走るのも楽しい、プレイリストにオススメのダンスチューンです。
Happiness嵐97位
2020年の活動休止以降も絶大な人気を誇り、2021年11月にはコンサートを記録・映画化したライブフィルム『ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”』が公開されることでも話題になっている5人組アイドルグループ・嵐の20作目のシングル曲。
テレビドラマ『山田太郎ものがたり』の主題歌に起用され、ライブやテレビ番組での歌唱も多いことから嵐の代表曲としても知られていますよね。
ギターサウンドから始まる疾走感のあるアレンジや明るい曲調は、ランニング時のテンションを上げてくれますよ。
サビのフレーズも背中を押してくれる、疲れた時に流れてほしいナンバーです。
KICK BACK米津玄師98位
J-POPシーンの最前線を駆け抜けるシンガーソングライター、米津玄師さん。
テレビアニメ『チェンソーマン』のオープニングテーマとして書き下ろされた『KICK BACK』は、2022年10月にデジタル先行配信された楽曲です。
King Gnuの常田大希さんと共同でアレンジを手がけ、荒々しさと洗練が同居するハイブリッドなサウンドに仕上がっています。
モーニング娘。
の楽曲をオマージュするという大胆なアプローチも話題を呼び、ビルボードジャパンのチャートで首位を獲得しました。
疾走感あふれるビートと不穏な空気をまとうメロディが絡み合い、ランニング中のテンションを一気に引き上げてくれるはずです。
重い足取りを前へと進めたいときに、ぜひ聴いてほしいアッパーチューンです。
Mela!緑黄色社会99位
SNSでつながっていたメンバーを中心として、高校入学を機に軽音楽部で結成された男女混成4人組バンド・緑黄色社会の楽曲。
2nd『SINGALONG』に収録されている楽曲で、シングルカットされていないにもかかわらず1億回を超えるストリーミング再生回数を誇ることから、緑黄色社会の代表曲としても知られています。
透明感がありながらパワフルな歌声は、ランニングで疲れた心身を癒やしながらも走り続けるパワーをくれますよね。
プレイリストに入れておけば、流れた時にもう少しがんばるテンションをくれる疾走感のあるポップチューンです。
きらり藤井風100位
ソウルやR&Bのエッセンスを軽やかなポップスへ見事に昇華させるシンガーソングライター藤井風さんの配信シングル曲。
2021年5月にリリースされた作品で、Honda VEZEL e:HEVのCMソングとして書き下ろされました。
四つ打ちのビートと抜けのよいサウンドが織りなす爽快なメロディは、どこまでも走っていけそうな推進力を感じさせてくれます。
過去にとらわれず次へ進む軽やかさを歌った歌詞も魅力的で、2024年3月にはストリーミング累計5億回再生を突破しました。
アルバム『LOVE ALL SERVE ALL』にも収録された本作は、晴れた日のランニングやジョギングのお供にピッタリの、開放感あふれるナンバーです。