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素敵な音楽ランキング

ランニング曲ランキング【2026】

ランニングする時に音楽を聴きながら走る方、多いですよね。

走ることっていわば「単純な作業」なので音楽が欲しくなります。

そしてテンションを上げたい!

そんなランニングされる方にぴったりのランニング曲をまとめてみました。

ぜひ参考にどうぞ!

ランニング曲ランキング【2026】(61〜70)

SorryJustin Bieber61

Justin Bieber – Sorry (PURPOSE : The Movement)
SorryJustin Bieber

アメリカでこの曲を知らない人はいないほど超大ヒットして、イベントやエクササイズなど気分を上げたい時の大定番BGMになっています。

ミュージックビデオのダンスを完コピする人続出しまくりの再生回数もぶっちぎりナンバーワンソングです

U SmileJustin Bieber62

ランニングやジョギングというとテンションの高い曲を聴いて、テンポ良く走りたいという方が多いと思います。

ただ、走り始めた方にとっては、ゆったりとしたテンポの曲を聴きながらスローペースで走りたいものです。

そんな方にオススメしたい作品が、こちらの『U Smile』。

ジャスティン・ビーバーさんの初期の作品で、明るくノリの良いサウンドでありながら、ゆったりとしたテンポなので、落ち着いて走りやすい曲です。

声変わりをしていないジャスティン・ビーバーさんの声も非常に魅力的なので、ぜひチェックしてみてください。

California GurlsKaty Perry ft. Snoop Dogg63

Katy Perry – California Gurls (Official Music Video) ft. Snoop Dogg
California GurlsKaty Perry ft. Snoop Dogg

カリフォニアの女の子の気持ちになって歌うイマドキ女子のためのエクササイズにぴったりミュージックです。

一度聴いたらリピートでかけまくっちゃいたいこと、まちがいなしの曲で、彼女の雰囲気もまたガーリーでとても魅力的です。

Stronger (What Doesn’t Kill You)Kelly Clarkson64

Kelly Clarkson – Stronger (What Doesn’t Kill You) [Official Video]
Stronger (What Doesn't Kill You)Kelly Clarkson

力強いケリーの声は聴いているだけでモヤモヤしている心がパーっと晴れちゃいます。

この曲ではタイトル通り「もっと強く」をテーマに書かれていて、分野を問わず頑張る男女みんなを応援してくれる歌になっています。

Not Like UsKendrick Lamar65

激動の音楽シーンを背景に、アメリカのラッパー、ケンドリック・ラマーさんが力強くメッセージを込めた野心作です。

困難な幼少期を乗り越え、アメリカの音楽界で輝かしい功績を残してきた彼だからこそ届けられる、真摯な想いが込められています。

2024年5月にリリースされた本作は、業界内の緊張関係や社会問題を正面から見据え、ウェストコースト色の濃い力強いビートと共に語りかけます。

7月4日には独立記念日に合わせてミュージックビデオも公開され、地域社会との絆や、自身のルーツへの誇りを鮮やかに描き出しています。

前を向く勇気が欲しい時、自分の信念を貫きたい時に、心の支えとなってくれる一曲です。

Teenager ForeverKing Gnu66

圧倒的な演奏技術と独創的なサウンドで国内音楽シーンを席巻する4人組バンドKing Gnuの楽曲で、2020年1月に発売された名盤『CEREMONY』に収録されています。

ソニーのワイヤレスイヤホンWF-1000XM3のCMソングに起用されたことで、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。

歪んだギターと跳ねるようなビートが織りなす疾走感満載のサウンドは、走る足取りを自然と軽くしてくれます。

未完成なまま前に進み続けるという熱いメッセージが込められており、爽快な気分で駆け抜けたいランニングやジョギングのお供にピッタリのロックチューンです。

紅蓮華LiSA67

LiSA 『紅蓮華』 -MUSiC CLiP YouTube EDIT ver.-
紅蓮華LiSA

『鬼滅の刃』ファンの方はもちろんですが、そうでなくても疾走感をたっぷり楽しめる2019年アニメソング最大のヒットソング!

小学生や幼稚園などにまで人気が広がりその人気はもはや社会現象となりました。

グッズはリリースされた当日に即完売、単行本も売上ランキングを塗り変えるなどまさにひとつのムーブメントと言ってもいいほどの盛り上がりを見せました。

重厚なサウンド、曲のテンポもランニングととても相性がいいと思うので、ぜひお試しください。

INDUSTRY BABYLil Nas X, Jack Harlow68

Lil Nas X, Jack Harlow – INDUSTRY BABY (Official Video)
INDUSTRY BABYLil Nas X, Jack Harlow

リル・ナズ・Xさんとジャック・ハーロウさんの名曲、『INDUSTRY BABY』。

リル・ナズ・Xさんといえば、自身がゲイということを公言しているアーティストとして有名でパフォーマンスもそれらを全面に押し出したユニークなものが特徴的です。

ジャック・ハーロウさんもリル・ナズ・Xに劣らない、キャッチーでユニークな音楽性で知られています。

そんな2人が共演したこの作品は、もちろんユニークな楽曲に仕上げられています。

ノリの良いサウンドがジョギングやウォーキングを楽にさせてくれることはまちがいなし!

Green LightLorde69

2013年にアルバム「Pure Heroin」を発売し、その歌声と年齢にギャップがあり世界を揺るがせたLordeの一曲です。

最初の静かな感じから徐々に盛り上がっていくので、聴いている方もテンションが上がって走れます。

Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys70

MEDUZA, Becky Hill, Goodboys – Lose Control (Lyric Video)
Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys

ランニングの時はテンポの速い曲を聴いて、曲のリズムに合わせながら軽快に走りたいという方も多いのではないでしょうか?

そんな方にオススメしたい作品が、こちらの『Lose Control』。

世界的な音楽プロデューサーであるメデューサさんと、エレクトロ・デュオのグッド・ボーイズ、そしてパワフルな歌声で知られているベッキー・ヒルさんによるこの作品は、ディープ・ハウスを主体とした没入感の高い作品に仕上げられています。

ランニング曲ランキング【2026】(71〜80)

Can’t Hold Us feat. Ray DaltonMacklemore & Ryan Lewis71

MACKLEMORE & RYAN LEWIS – CAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTON (OFFICIAL MUSIC VIDEO)
Can't Hold Us feat. Ray DaltonMacklemore & Ryan Lewis

勇気と希望に満ちた前向きなメッセージを、エネルギッシュなビートと力強いメロディーで表現した意欲作。

マックルモア&ライアン・ルイスが贈る、ポップ・ヒップホップとファンクを見事に融合したサウンドは、聴く人の心を鼓舞します。

自己肯定感と困難に立ち向かう勇気、仲間との絆の大切さを説く本作は、2013年にビルボードHot 100の頂点に輝きました。

また同年のMTV Video Music Awardsでは最優秀ヒップホップビデオ賞を受賞。

Miller Genuine DraftやMicrosoftのテレビCMにも起用され、幅広い層から支持を集めています。

朝の通勤・通学時や運動前のウォーミングアップなど、やる気を高めたい時にぴったりの1曲です。

Thrift ShopMacklemore & Ryan Lewis ft. Wanz72

MACKLEMORE & RYAN LEWIS – THRIFT SHOP FEAT. WANZ (OFFICIAL VIDEO)
Thrift ShopMacklemore & Ryan Lewis ft. Wanz

ヒップホップが好きな人やダンスが好きな人なら一回は聴いたことがないとやばい超ヒットソングです。

小汚い服ばっかりの古着屋さんでいかにカッコいいファッションを安く買いキメられるか歌う楽しい歌詞になっています。

Light it Up (feat. Nyla & Fuse ODG) (Remix)Major Lazer73

Major Lazer – Light it Up (feat. Nyla & Fuse ODG) (Remix) [Official 4K Music Video]
Light it Up (feat. Nyla & Fuse ODG) (Remix)Major Lazer

ダンスホールやレゲエを基調としたパワフルなサウンドに、希望に満ちたメッセージを乗せた一曲。

アメリカのDJプロジェクト、メジャー・レイザーが、ジャマイカ出身のNylaさんとイギリス系ガーナ人のフューズODGさんを迎えて作り上げた応援ソングです。

困難に立ち向かい、自分らしさを貫く強さと情熱を呼び起こす歌詞と、エネルギッシュなビートが見事に調和しています。

2015年にアルバム『Peace Is the Mission』の収録曲として発売され、その年の11月にリミックスバージョンが公開されました。

本作は、イギリスのシングルチャートで7位を記録し、さらにフランスでは1位を獲得。

スポーツイベントや運動会など、団結と闘志を高めたいシーンにぴったりの一曲です。

Uptown Funk ft. Bruno MarsMark Ronson74

Mark Ronson – Uptown Funk (Official Video) ft. Bruno Mars
Uptown Funk ft. Bruno MarsMark Ronson

全世界で非常に大きなヒットを記録したマーク・ロンソンさんとブルーノ・マーズさんの名曲、『Uptown Funk ft. Bruno Mars』。

日本でも多くの方がこの曲を耳にしたことがあると思います。

この曲はいわゆるファンク・ミュージックにあたる作品なのですが、単なるファンクミュージックというわけではなく、現代的なサウンドに落し込んでいるため、違和感なく楽しめます。

ノリノリでジョギングやウォーキングを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください。

Moves Like JaggerMaroon 5 ft. Christina Aguilera75

Maroon 5 – Moves Like Jagger ft. Christina Aguilera (Official Music Video) ft. Christina Aguilera
Moves Like JaggerMaroon 5 ft. Christina Aguilera

2016年の今もなお発売当時と変わらず大人気の歌で、リズムに乗りやすいことからクラブやダンスイベントではよく使われる超定番ソングです。

楽しくランニングやジョギングして汗を流したい方にオススメの音楽になっています。

WavesMr Probz76

Mr. Probz – Waves (Robin Schulz Remix Radio Edit)
WavesMr Probz

静かな自然の中を走るイメージにぴったりのミュージックビデオと曲調です。

彼のディープな歌声は特に男性がより好みそうです。

歌詞よりは音がメインで、リズミカルでどんどん変わっていくイントロがとにかく長く印象的です。

ライラックMrs. GREEN APPLE77

Mrs. GREEN APPLE「ライラック」Official Music Video
ライラックMrs. GREEN APPLE

青春時代の輝きと苦みを力強く歌い上げるこの楽曲は、Mrs. GREEN APPLEらしい爽やかなメロディーと心揺さぶる歌詞が魅力的です。

自身を認めることの難しさ、成長への不安、そして未来への希望が心に響く本作は、アニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマとして2024年4月から放送中です。

大森元貴さんの透明感のある歌声とともに、ギターサウンドが一層のドラマチックさを演出し、誰もが経験する成長の中での葛藤を優しく包み込みます。

まるで走り出したい気持ちが突き動かされるような一曲で、運動会の退場曲としてもピッタリ。

爽やかで、力強く、でも哀愁も感じられる情景が心に深く刻まれることでしょう。

Super BassNicki Minaj78

Nicki Minaj – Super Bass (Official Video)
Super BassNicki Minaj

トリニダード・トバゴ出身のフィメール・ラッパー、ニッキー・ミナージュさん。

本格的なヒップホップではなく、キャッチーなヒップホップを主体としているため、世界中で人気を集めるアーティストですね。

そんな彼女の作品でランニングやジョギングにオススメしたい作品が、こちらの『Super Bass』。

ニュー・スクールをイメージさせる早めのラップで構成されているので、聴いていると走るペースが上がると思いますよ?

ぜひチェックしてみてください。

Kiss YouOne Direction79

One Direction – Kiss You (Official)
Kiss YouOne Direction

日本でも大人気ワンダイレクションの恋愛ソングです。

とにかく始めから最後まで途切れることなくアップテンポな曲が気分を盛り上げてくれます。

こんなイケメンたちに「キスさせて」なんて言われたらランニングも頑張れそうですよね。

Counting StarsOneRepublic80

アメリカ出身のポップロックバンド、ワンリパブリックが2013年6月に公開した作品です。

物質主義や将来への不安に揺れる現代人の心情を、印象的なフォークポップサウンドで表現しています。

2013年のアルバム『Native』に収録され、Billboard Hot 100で2位、イギリスでは1位を獲得する大ヒットとなりました。

映画『アース・トゥ・エコー』のエンドクレジットやテレビドラマ『ルーキーブルー』でも使用された本作は、困難に立ち向かう勇気と希望を与えてくれる楽曲です。

運動会や体育祭のBGMとしても、挑戦する気持ちを後押ししてくれるでしょう。