【夏を満喫】海や砂浜で楽しむ遊び・レクリエーションまとめ
夏の旅行で「海」に行くという方も多いのではないでしょうか！
思う存分泳いだり、海を眺めながら日焼けしたり……あなたなら海で何をして過ごしますか？
この記事では、海や砂浜での遊びやレクリエーションゲームを紹介します。
年齢問わず参加できる遊び、少人数でも大人数でも楽しめる遊びをたくさんまとめてみましたので、海へ行く前にぜひチェックしてみてくださいね。
思い出アイテムを作る方法もあるので、遊ぶ時間も含めてたくさんの思い出を作りましょう！
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【夏を満喫】海や砂浜で楽しむ遊び・レクリエーションまとめ（41〜60）
ビーチラグビー
2019年に日本中をわかせたスポーツといえば、ラグビーですよね！
そのビーチ版が、こちらのビーチラグビーです。
通常のルールは異なり、コートの中に入れるのは5人で、使うボールも通常のラグビーボールよりも少し小さめ。
またグラウンドでのラグビーと違いタックルがないので、女性やお子さん、運動が苦手な方でも安全に楽しめるのが特徴です。
本格的なラグビーは難しいけれど、ちょっとやってみたいなという方は夏のビーチでトライしてみてはいかがですか！
ビーチフットボール
ビーチで存分に楽しめるスポーツといえばバレーやフットサルが有名かもしれませんが、タッチラグビーとアメリカンフットボールを足した「ビーチフットボール」はご存じでしょうか。
れっきとした競技として各地で楽しまれているこちら、安全に楽しめるラグビーとして人気です。
専用のボールがあったり、ルールも明確に決められていますので、インターネットなどで調べてみてはいかがでしょうか。
砂浜ならでは質感のあるスポーツを楽しんでみてください！
ビーチレスリング
砂浜でおこなわれるレスリングで、比較的歴史の浅いビーチスポーツです。
砂浜上の半径3mの円内において1対1でおこなうスポーツなので、大人数でなくても充分に楽しめます。
通常のレスリングのように、選手の両肩がついてしまったり、相手の足を2回場外に押し出したり、投げで場外へ出した場合も負けです。
ぱっと見には砂浜でやる相撲にも見えますね。
特に道具などもいらないので、気軽に楽しんでみられてはいかがでしょうか。
フレスコボール
ラケットを使ったブラジル発祥のビーチスポーツで、日本でいう羽つきのようなスポーツ。
卓球のラケットよりも少し大きなラケットと、直径6センチのボールを使い、地面にボールを落とさないようにラリーを続けていきます。
おもしろいのが、卓球やラケットのように自分の打ったボールを相手が取れなかったら得点になるのではなく、ラリーを続けること、速い球を打ち返すことで加点されていくというところ。
じわじわと注目され始めているフレスコボール、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
水風船バトル
砂浜遊びにぴったりの水風船バトルです！
少人数でも大人数でも楽しめるのがポイント。
チームにわかれて相手チームの鬼に水風船を当て、たくさんビショビショにしたチームの勝ちというシンプルなルールも魅力ではないでしょうか。
水風船をたくさん用意しなければならないので、手間は少々かかりますが、間違いなく夏の思い出として記憶に残るでしょう！
紙の的を首から下げたり、水風船を割りながら進むリレーなど、アレンジ次第で遊びの幅も広がるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
ビーチベースボール
夏の高校野球を見て、野球をやってみたいと思ったあなた！
ビーチベースボールで手軽に野球に挑戦してみませんか！
ビーチベースボールは野球を簡単にした、三角ベースのようなスポーツです。
6〜7人で1チームを組み、二塁をなくした3つのベースだけでおこないます。
ボールを打つのは通常のバットのほか、テニスラケットでもOK！
ボールもやわらかいスポンジボールを使うのがオススメです。
参加する人の年代や経験数に合わせて、使う道具を工夫しましょう。
甲子園だけでなく、ビーチでも暑い夏をくり広げませんか！