時間を忘れて夢中になる！海と砂浜で楽しめる遊びのアイデア
夏のレジャーで、海に出かける方は多いのではないでしょうか？
ただ泳ぐだけではなく、砂浜で思い切りはしゃいだり、ゆっくりと海の空気を味わったりもして過ごしたいですよね。
とはいえ、いつも同じような過ごし方になってしまい、少しマンネリを感じてしまうこともあるでしょう。
そこでこの記事では、海や砂浜で楽しめる遊びのアイデアをたっぷりと紹介します。
定番の海や砂浜での遊びや手軽にできるゲームなど、開放的な空間で満喫できるアクティビティがたくさん！
友達や家族と一緒に、遊びを通じてとびきりステキな思い出を作ってくださいね！
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時間を忘れて夢中になる！海と砂浜で楽しめる遊びのアイデア（31〜40）
海の中で鬼ごっこ
普段やっている遊びでも、海でやると勝手がちがっておもしろさ倍増です！
海の中での鬼ごっこは水の抵抗で思ったように進めなかったり、水の中にひそんだりもできるので、いつもとちがうスリルを楽しめます。
大人と子供の差もなく楽しめそうです！
綱引き
みんなで真剣に、綱引きをして遊んでみましょう！
綱引きと言えば子供の頃の運動会でやった記憶、というくらいではないでしょうか？
最近では細かいルールが決められて競技としても注目の綱引き。
海ならば場所も広く取れ、砂浜の上ならば多少転んでも痛くないので思いっきりやってみましょう！
もちろん大人も子供も一緒に楽しめます。
ビーチハンドボール
日本はあまりポピュラーではないかもしれませんが、ヨーロッパや南米を中心に盛り上がっている球技がこちらです。
1992年にイタリアでハンドボールから生まれた球技で、日本でも1999年から全日本ビーチハンドボール選手権大会が始まりました。
2018年ブエノスアイレスユースオリンピックでは、ビーチハンドボールが正式将棋として採用されたので、単なる遊びをこえた、ガチの球技と言えるかもしれません。
やったことがない方はぜひ試してみてください。
泳ぎ釣り
魚釣りといえば、陸から、もしくは船の上からおこなうものですが、これを水中で泳ぎながらしてみるのはどうでしょうか？
別名シュノーケリングフィッシングという呼ばれているもので、あまり聞き慣れないかもしれませんが実際におこなわれている釣りの楽しみ方なんです！
よく「見えている魚は釣れない」なんて言いますが、きちんと釣れるみたいですよ！
目の前を泳いでいる魚を釣るドキドキに加え、陸から釣っているときとは違って魚が釣れたときの引きも強く、普段とは違う楽しみがあるようです。
海水浴と釣が同時に楽しめる画期的な遊びですね！
マリーシア
サッカーが好きな方には、マリーシアというスポーツがオススメです。
マリーシアは2020年に誕生したばかりのスポーツで、フットサルのようなイメージです。
ただし1チームにつきゴールが2つあるという特徴があります。
そのためたくさん点が入りゲームが白熱しますよ。
またビーチなら地面がやわらかいので、思い切ったプレイができるのも魅力です。
スライディングでボールを取るなど、普段ならためらってしまう動きに挑戦してみるのもよいでしょう。
ビーチラグビー
2019年に日本中をわかせたスポーツといえば、ラグビーですよね！
そのビーチ版が、こちらのビーチラグビーです。
通常のルールは異なり、コートの中に入れるのは5人で、使うボールも通常のラグビーボールよりも少し小さめ。
またグラウンドでのラグビーと違いタックルがないので、女性やお子さん、運動が苦手な方でも安全に楽しめるのが特徴です。
本格的なラグビーは難しいけれど、ちょっとやってみたいなという方は夏のビーチでトライしてみてはいかがですか！
モルック
戦略性が楽しいモルックもオススメです。
モルックというのはフィンランド発祥のスポーツ。
大まかなルールは数字の書かれたピンに向かって筒を投げ、倒したポールに書かれている数字の合計を50にしたら勝ちというものです。
どのピンから倒そうかと考えながら戦わなければらなないのがおもしろいポイントです。
家族やお友達とチームに分かれて対戦しても盛り上がりそうですね。
ちなみにビーチで取り組む際は、ピンを少し埋まるようにすると立てやすいです。
浮き輪で輪投げ
海水浴の定番アイテム、浮き輪。
それを使って輪投げをしてみるのはいかがでしょうか？
例えば1人が両手を上げてポールになり、そこに浮き輪を投げていくというやり方もできます。
この場合、特別なものを用意しなくてもすぐに取り組めるのがうれしいですね。
ポール役の人と投げる人が協力して、浮き輪が入りやすいように手を動かすなどするのもよいでしょう。
また、輪投げ用のセットが販売されているので、そちらを用意して本格的に楽しむのもよさそうです。
ビーチフットボール
ビーチで存分に楽しめるスポーツといえばバレーやフットサルが有名かもしれませんが、タッチラグビーとアメリカンフットボールを足した「ビーチフットボール」はご存じでしょうか。
れっきとした競技として各地で楽しまれているこちら、安全に楽しめるラグビーとして人気です。
専用のボールがあったり、ルールも明確に決められていますので、インターネットなどで調べてみてはいかがでしょうか。
砂浜ならでは質感のあるスポーツを楽しんでみてください！
フレスコボール
ラケットを使ったブラジル発祥のビーチスポーツで、日本でいう羽つきのようなスポーツ。
卓球のラケットよりも少し大きなラケットと、直径6センチのボールを使い、地面にボールを落とさないようにラリーを続けていきます。
おもしろいのが、卓球やラケットのように自分の打ったボールを相手が取れなかったら得点になるのではなく、ラリーを続けること、速い球を打ち返すことで加点されていくというところ。
じわじわと注目され始めているフレスコボール、ぜひチャレンジしてみてくださいね！