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素敵な癒しの音楽

【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌

学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。

なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ!」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。

この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。

あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。

【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌(21〜30)

7日間phatmans after school

人生の意味や存在価値を見失いそうな心情を、一週間の日々の生活を通して繊細に描いた楽曲です。

静かな語り口調のなかに、誰にも必要とされていないような寂しさや孤独がにじみ出ており、聴く人の心に深く響きかけます。

phatmans after schoolが2015年7月にリリースした両A面シングル『FR/DAY NIGHT』の収録曲として世に出た本作は、同バンドの2ndアルバム『アンクロニクル』にも収められています。

あなたが人生で悩み、立ち止まってしまったときに、この曲がきっと心に寄り添ってくれるはず。

生きることへの迷いや不安を感じている方に、聴いてほしい1曲です。

SoranjiMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE「Soranji」Official Music Video
SoranjiMrs. GREEN APPLE

時には全てのことがうまくいかず、自分の居場所を見失ってしまうことがあります。

そんな心が疲れてしまった時にオススメなのが、『Soranji』です。

ジャンルに縛られないMrs. GREEN APPLEが届ける、心に響くメッセージ性の強いバラードであり、映画『ラーゲリより愛を込めて』の主題歌にも選ばれた1曲。

困難に立ち向かう勇気を与えてくれるこの曲は、まるであなたをかげながら支えてくれる友人のように寄り添ってくれるでしょう。

あなたが誰かにとって大切な存在であることを、どうか忘れないでください。

本当の音KOKIA

生きる意味や目的を見失いそうになったとき、本当の心の声に耳を傾けることの大切さを呼びかけるKOKIAさんの楽曲です。

表面的な世界に流されそうになる自分と向き合い、本質的な価値観を見つめ直すことを呼びかけています。

2011年5月に公開されたアルバム『moment』に収録された本作は、KOKIAさんの音楽的成熟を象徴する楽曲として、多くのリスナーに深い感動を与えました。

孤独や不安を感じて生きる意味を見失いかけている方、自分らしい道を見つけたい方に寄り添ってくれる1曲です。

もう少しだけYOASOBI

YOASOBI「もう少しだけ」Official Music Video
もう少しだけYOASOBI

YOASOBIの楽曲は、小説を音楽にするという独自のアプローチで多くの人々を魅了しています。

『THE BOOK 2』に収録された本作は、フジテレビ系『めざましテレビ』の2021年度テーマソングとして起用されました。

日常のなかでの小さな優しさや希望をテーマに、「もう少しだけ」勇気を出して踏み出すことの大切さを描いた歌詞は、沈みがちな朝の気分を明るくしてくれます。

前を向いて一歩を踏み出したいと願うあなたの背中を、YOASOBIの音楽がそっと後押ししてくれるでしょう。

私の最後の日ユアネス

YOURNESS「私の最後の日」MV ( 유아네스 – 나의 마지막 날 )
私の最後の日ユアネス

命の尊さや家族愛を見つめ直す切ないバラード。

2021年12月に発売されたアルバム『6 case』の収録曲で、大切な人への感謝と愛情をつづった楽曲です。

ユアネスのギタリスト古閑翔平さんが母親の突然の入院をきっかけに作り上げた本作。

アニメーション作家AOYAMAさんが手掛けたミュージックビデオは、公開からわずか3カ月で100万回再生を達成しました。

人生のなかでなにか大切なものを失いそうになったとき、また大切な人への気持ちを整理したくなったときに寄り添ってくれる1曲です。

日常Official髭男dism

Official髭男dism – 日常 [Official Video]
日常Official髭男dism

目に見えて落ち込むような出来事があったわけでもないのに、なんだか気分が沈むことってありますよね。

報道番組『news zero』のテーマ曲として2023年9月にリリースされたこの歌は、社会人経験のあるボーカル藤原聡さんが彼自身の経験も交えながら、誰もが覚えのある日常の弱い心をさらけ出した、等身大のリリックが心に染み入る1曲です。

少し懐かしさを感じる自然体でメロディアスなサウンドも、張っていた気をほぐしてくれますよね。

そのままの自分で明日も生きていこう、と心が軽くなるようなナンバーですよ。

ビリミリオン優里

優里『ビリミリオン』Official Music Video
ビリミリオン優里

優里さんの楽曲は、誰もが抱える迷いや後悔に寄り添ってくれます。

『ビリミリオン』に込められたメッセージは「自分の人生は自分で決めよう」。

悩んだ末に下した決断は、きっと後悔しないはず。

つらいときほど、自分を信じて一歩踏み出す勇気をくれる応援ソングです。

優里さんのあたたかな歌声に癒やされながら、人生の岐路に立ったときは思い切ってチャレンジしてみませんか?

きっと新しい世界が広がっているはずですよ。

オレンジSPYAIR

SPYAIR『オレンジ』Music Video(『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』主題歌)
オレンジSPYAIR

SPYAIRさんが手掛けた『オレンジ』は、約3年ぶりのリリースとなる注目作です。

表題曲は『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』の主題歌に起用され、SPYAIRさんと『ハイキュー!!』シリーズとの4度目のコラボレーションを実現させました。

印象的なサウンドと力強いボーカルが、人生の困難に立ち向かう勇気と希望を与えてくれます。

限られた時間のなかで出会った仲間との絆や別れの寂しさ、そして新たな一歩を踏み出す勇気を歌った本作は、自分の夢や信念を持って生きることの大切さを教えてくれるでしょう。

人生に疲れたときこそ、ぜひ聴いていただきたい1曲です。

アルジャーノンヨルシカ

ヨルシカ – アルジャーノン(OFFICIAL VIDEO)
アルジャーノンヨルシカ

日々の暮らしに疲れた心に、やわらかなメロディーで寄り添う『アルジャーノン』は、多くのリスナーにとって心の支えとなるでしょう。

ヨルシカさんの深みのある歌詞は、人生の営みの中で見失いがちな「歩み続ける尊さ」を静かに歌い上げています。

また、ドラマ『夕暮れに、手をつなぐ』の主題歌としても知られるこの曲は、変わりゆく人間関係をやさしく映し出しながら、リスナー一人ひとりに寄りそう力強さを秘めています。

『アルジャーノン』というタイトルには、成長と失われゆくものについて思索を巡らす名作小説への敬意が表れていますね。

いつだってHIGH!DISH//

DISH// – いつだってHIGH! [Official Video]
いつだってHIGH!DISH//

DISH//の楽曲は、青春のみずみずしさや仲間との絆を感じさせつつ、聴く人の心を鼓舞する力強さが魅力です。

特に、ともに手を取り合って前に進むことの大切さを歌った本作は、困難に直面しても希望を持ち続けることの意義を説いた応援歌といえるでしょう。

リズムに乗せて繰り返されるフレーズからは、どんな状況でも乗り越えていける自信と勇気が感じられます。

2023年12月に配信された本作は、高校生の青春を応援する企画とタイアップ。

悩み多き10代の心に寄り添いながら、夢に向かって突き進むすべての人を力強く後押ししてくれる1曲です。