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素敵な癒しの音楽

【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌

学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。

なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ!」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。

この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。

あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。

【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌(21〜30)

イチバンボシSnow Man

Snow Man「イチバンボシ」Rec Video
イチバンボシSnow Man

心が折れそうなときも前を向いて進もうという思いを歌った、Snow Manのメッセージソングです。

ミディアムテンポのバラードで、温かみのあるメロディと9人それぞれの個性が光るハーモニーが素晴らしい1曲。

励ましの言葉すら受け入れられない心の痛みから、支えてくれた人々への感謝の気持ちへと変化していく心情が丁寧に描かれています。

アルバム『i DO ME』に収録された本作は、2023年5月のリリース以降、ファンの間で根強い人気を誇っています。

夢に向かって頑張る人、誰かを支えたい人の心に、優しく寄り添ってくれる楽曲です。

Stage of the groundNEW!BUMP OF CHICKEN

落ち込んで立ち止まりそうなときに聴いてほしい、BUMP OF CHICKENの温かく力強いナンバー。

2002年2月に発売されたアルバム『jupiter』の1曲目を飾る楽曲で、のちにサッポロビールの「第98回箱根駅伝」関連CMにも起用されました。

夢に破れ、空へ飛べない現実を知って大地に立つ自分。

そんな等身大の姿を否定するのではなく、今いる場所こそが輝く舞台なのだと教えてくれる歌詞は、挫折を味わった心にすっとしみ込みます。

迷いや不安を抱えたまま、それでも前へ進む強さをくれる本作。

もう一度立ち上がりたい、そんなあなたに寄り添う応援歌です。

僕らの物語NEW!GReeeeN

GReeeeNが2013年11月に発売したシングルで、第92回全国高校サッカー選手権大会の応援歌として愛された本作。

勝敗を越えて、夢に向かう選手たちの物語を温かく包み込むようなメッセージが込められています。

彼ららしいエモーショナルなメロディに、バイオリンのカウンターメロディが美しく絡むスピーディなロックチューン。

前に進む人だけでなく、夢が届かず思いをたくした人の感情にも寄り添ってくれます。

挫折や未完、悔しさを抱えたままでも人生は続いていくという感覚を内包しており、頑張るあなたにそっと力をくれるはずです。

シグナルNEW!WANIMA

WANIMA「シグナル」OFFICIAL MUSIC VIDEO
シグナルNEW!WANIMA

不確かな日常でも、そのままの自分で一歩踏み出そうと背中を押してくれるロックナンバーです。

熊本県出身の3ピースバンド、WANIMAが2018年1月に発売したアルバム『Everybody!!』の収録曲で、NHKの番組企画をきっかけに書き下ろされました。

ロッテ「爽」のCMソングとしても起用された本作は、疾走感あふれるサウンドと明るいメロディが魅力。

完璧じゃなくていいと肯定してくれる歌詞に、生きる力をもらえます。

失敗続きで落ち込んでいるとき、この曲があなたの心に寄り添い、また前を向く勇気をくれるはずです!

歩いていこうNEW!いきものがかり

いきものがかり 『歩いていこう』Music Video
歩いていこうNEW!いきものがかり

いきものがかりが2011年11月に発売した21作目のシングル。

TBS系ドラマ『ランナウェイ〜愛する君のために』の主題歌として制作されたバラードです。

不安や孤独を抱えながらも、誰かの言葉を胸に今を生きようとする静かな強さが歌われています。

吉岡聖恵さんの柔らかく芯のある歌声と、本間昭光さんの丁寧なアレンジが調和し、聴く人の心にじんわりと染み渡ります。

人生に疲れて立ち止まってしまったとき、この曲が迷いながらでも一歩を踏み出す勇気をくれるはずです。

六等星の夜Aimer

うまくいかなくて真っ暗な日々を歩く中に一筋の光を感じたいときは、Aimerさんの『六等星の夜』がオススメです!

2011年に『悲しみはオーロラに』『TWINKLE TWINKLE LITTLE STAR』とともに、トリプルA面のデビューシングルとしてリリースされたこの曲。

アニメ『NO.6』のエンディングテーマに起用されました。

悩みができても一人きりでふさぎこんでしまう人、頑張るときに誰にも頼らず一人で頑張ろうとしてしまう人。

そんな一人で抱え込みがちな人に、優しく手を差し伸べてくれるのがこの曲です。

この曲で優しい光を感じたら、一人で抱え込んで頑張りすぎないようにしてくださいね。

花束を君にNEW!宇多田ヒカル

NHK連続テレビ小説『とと姉ちゃん』の主題歌として広く親しまれた、宇多田ヒカルさんの名曲です。

2016年4月に配信開始された本作は、のちにアルバム『Fantôme』にも収録されました。

やさしく語りかけるような歌声と、静かに心へ染みわたるピアノの旋律が、日常のなかでふとこぼれ落ちそうになる感情を優しくすくい上げてくれます。

深い喪失や感謝の思いを内包しつつも、温かな光に包まれるようなサウンドは、日々の役割に追われて心が張り詰めている夜にそっと寄り添ってくれます。

肩の力を抜いて、一人静かに自分をいたわりたい時にぜひ聴いてほしい一曲です。