【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ！」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
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【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（101〜110）
ピースサイン米津玄師
疾走感のあるメロディーが、すさんだ気持ちをスカッとさせてくれる米津玄師さんのナンバー。
『僕のヒーローアカデミア』のアニメオープニングテーマに起用されました。
人生の中にはうまくいっているときと、まったくと言っていいほど何もうまくいかなくなるときがあります。
何もかも嫌になるくらいうまくいかない、つらい、そんなときでも心の中にいるもう1人の自分が「まだやれる!」、そうやって叫んでいればあなたの中には大きなカベを乗り越える力があるということです。
この曲の歌詞で描かれているように、心の中にいるもう1人の自分の声に耳をかたむけてみてください。
きっともう一度立ち上がる勇気につながるはずです！
悲しみはバスに乗ってマカロニえんぴつ
マカロニえんぴつの『悲しみはバスに乗って』は、あなたが心に抱える悲しみをやさしく包んでくれる1曲です。
目まぐるしく変化する毎日の中で小さな幸せを見いだす力をくれるリリックは、日々の疲れに押しつぶされそうなときに聴くと何だか泣きたい気持ちになるんですよね。
また染谷将太さんが出演するミュージックビデオはストーリー性があり、楽曲と合わせて心に深く訴えかけるものがあります。
悩みを抱えた夜、窓の外を流れる街の灯りを眺めながら、この曲を聴いてみてください。
きっと心が軽くなるはずです。
生きてることが辛いなら森山直太朗
ゆったりとしたストリングスとピアノの演奏、森山直太朗さんの透明感あふれる歌声が美しい『生きてることが辛いなら』。
冒頭から心に突き刺さるような歌詞ですが、泣いていいし、わめいていい。
くたばる喜びは最後まで取っておけばいいんだと語りかけます。
つらいと思うその気持そのままで生きていてもいいんだと包み込むような温かさに満ちていますね。
最後には希望を持たせてくれるような歌詞が最高にすてきです。
Answer幾田りら
自分の未来への不安や迷いに寄り添う、心温まるミディアムバラードを幾田りらさんが歌い上げています。
壮大でドラマチックなアレンジの中、孤独や苦しみと向き合いながらも、未来に向かって一歩を踏み出す勇気を与えてくれる温かなメロディが印象的です。
生き方に迷う人の背中を優しく押してくれる応援ソングといえるでしょう。
2021年3月に発表された本作は、東京海上日動あんしん生命の「就業不能保障保険」CMソングとしても起用され、多くの人々の心に届きました。
自分の道を探している方、答えの見つからない日々を過ごしている方に聴いていただきたい、心に響き泣ける1曲です。
Philosophy[Alexandros]
![Philosophy[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/jIysnJZewLQ/sddefault.jpg)
ロックバンド・[Alexandros]による自分らしく進んでいくことを肯定しているような楽曲です。
1000人の18歳世代とアーティストが1回限りのパフォーマンスをおこなうNHK主催のイベント『18祭』で制作されました。
落ち着いたテンポで進行しつつも、サビに向かって力を増していくサウンドが、心を奮い立たせるようすをイメージさせます。
失敗して心が折れそうになっている人に寄りそいつつ、自分らしさを信じて未来に向かうことを応援する、勇気を与えてくれそうな楽曲です。
しわくちゃな雲を抱いてDISH//
自分らしく生きて大丈夫だよ、と優しく応援してくれるDISH//の『しわくちゃな雲を抱いて』。
2022年にリリースされたこの曲は、ドラマ『ユニコーンに乗って』の主題歌に起用されています。
生きているといろんな大変なことがあるよねと共感しつつ、もっと自分らしく自由にやってもいいんだよと励ましてくれる曲です。
爽やかさ全開のメロディーも、聴いているだけで元気になりますよね！
ちょっと休憩したら、この曲に力を借りてまた前を向いてみてくださいね。
優しい君へNornis
温かい優しさに包まれるようなバラード曲をNornisが贈ります。
心に寄り添うようなメロディーと、戌亥とこさんと町田ちまさんの透明感あふれるハーモニーが印象的です。
支え合いの大切さや、心の中にある思いをそのまま受け止めてくれる存在の尊さを優しく歌い上げています。
2025年2月にデジタルリリースされた本作は、メンバー自身が構想段階から関わり、生まれました。
3月8日には大宮ソニックシティ大ホールでオーケストラとの共演も果たしています。
毎日頑張る誰かに寄り添い、励ましの気持ちを届けたい時や、心が疲れている人に聴いてほしい一曲です。
家族写真吉田山田
幼少期の思い出が詰まった一枚の写真から紡ぎ出される、温かな家族の絆を描いた楽曲です。
子供の目線でつづられた日常の一コマ一コマには、新しい自転車の喜びや公園のベンチでの涙の跡など、誰もが共感できる思い出がちりばめられています。
撮影者である父親の不在を切実に表現しながらも、決して悲しみに浸らず、温もりに満ちた世界観を吉田山田が優しく歌い上げています。
2024年10月に発表された本作は、RKK熊本放送「夕方Liveゲツキン！」のテーマソングとしても起用され、心温まるアコースティックサウンドとともに多くの人々の心に響いています。
仕事に疲れて帰宅した夜、家族の写真を眺めながら聴くと、懐かしい思い出とともに明日への活力が湧いてくることでしょう。
あかりMy Hair is Bad
日常の疲れや葛藤を抱えながらも前を向こうとする心情を描いた心温まる楽曲です。
My Hair is Badが2024年7月にリリースしたアルバム『ghosts』に収録された1曲で、映画『クレヨンしんちゃん オラたちの恐竜日記』主題歌なども収められた注目作です。
オルタナティブロックの響きとハスキーな歌声が織りなす世界観で、心の奥底にある弱さや不安、それでも頑張ろうとする強い意志が表現されています。
仕事や人間関係で疲れを感じている時、心が折れそうになった時に聴いてほしい楽曲です。
きっとあなたの心に寄り添い、明日への活力をくれることでしょう。
ありがとういきものがかり
大切な人に向けた感謝の思いをまっすぐに伝える姿が描かれた、いきものがかりの楽曲です。
NHK連続テレビ小説『ゲゲゲの女房』の主題歌にも起用されたことで、幅広い世代に知られている曲はないでしょうか。
飾らない言葉で感謝を伝えている様子が感動的で、自分の中にある感謝の気持ちを思い出すきっかけになるかもしれませんね。
積み重なってきた感謝を実感されるとともに、これからもともに歩んでいこうといった、未来も感じられる楽曲ですね。