【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ!」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
- 【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲
- 仕事に疲れた時に聴きたい曲
- 【死にたい時に聴く曲】消えてしまいたい……そんなあなたを支える歌
- 【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 励ましソング。こころに響く名曲、おすすめの人気曲
- 人生に疲れたとき聴きたい洋楽。おすすめの名曲、人気曲
- 辛い時に聴きたい心に寄りそう名曲。優しい歌詞が染みる元気の出る曲
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 一人になりたいとき。孤独になりたいときにおすすめの名曲、人気曲
- 癒し曲ランキング【2025】
- 落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
- 希望や夢を歌った名曲。頑張るあなたを未来に導く名曲
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
もくじ
- 【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
- イチバンボシSnow Man
- 波に名前を付けること、僕らの呼吸に終わりがあること。キタニタツヤ
- それを愛と呼ぶならUru
- 数え歌amazarashi
- fire signBUMP OF CHICKEN
- 光るとき羊文学
- メリーゴーランド優里
- ガーデン藤井風
- かつて天才だった俺たちへCreepy Nuts
- ダーリンMrs. GREEN APPLE
- 7日目の決意UVERworld
- ナハトムジークMrs. GREEN APPLE
- しるしMr.Children
- 本当の音KOKIA
- 私の最後の日ユアネス
- 7日間phatmans after school
- 心分け上北健
- あんたへamazarashi
- 幾億光年Omoinotake
- エルフAdo
- 毎日米津玄師
- 鯨の唄Mrs. GREEN APPLE
- ビターバカンスMrs. GREEN APPLE
- もう少しだけYOASOBI
- Lemon米津玄師
- 僕のことMrs. GREEN APPLE
- energy flow坂本龍一
- 優しい君へNornis
- ひまわりの約束秦基博
- 家族写真吉田山田
- 君に捧げる応援歌HIPPY
- にじいろ絢香
- SoranjiMrs. GREEN APPLE
- 日常Official髭男dism
- 生きてるだけでえらいよReoNa
- マリーゴールドあいみょん
- ビリミリオン優里
- 歌を贈ろう竹内まりや
- あかりMy Hair is Bad
- Answer幾田りら
- オレンジSPYAIR
- ライラックMrs. GREEN APPLE
- あなたがいることでUru
- 普通Conton Candy
- いつだってHIGH!DISH//
- ただひとつざらめ
- アルジャーノンヨルシカ
- 奇跡を望むなら…JUJU
- ゼンマイMrs. GREEN APPLE
- パーフェクトデイ310
- 本音sumika
- Cry BabyOfficial髭男dism
- 君らしくね渋谷すばる
- ユニークAARON
- ファイト!中島みゆき
- されど愛しき人生スキマスイッチ
- 一難Penthouse
- 誕生中島みゆき
- Same Thing星野源
- 地球儀米津玄師
- 美しい鰭スピッツ
- 心得Uru
- ボクノートスキマスイッチ
- 花唄GReeeeN
- 光のうたMrs. GREEN APPLE
- We areONE OK ROCK
- 海をみにいこう(with 崎山蒼志)MEGA SHINNOSUKE
- ANTENNAMrs. GREEN APPLE
- 栄光の架橋ゆず
- more than words羊文学
- 劣り冨岡 愛
- ヒーローFUNKY MONKEY BABYS
- 何度でもDREAMS COME TRUE
- ひとりで生きていたならばSUPER BEAVER
- フレアSuperfly
- Hero安室奈美恵
- らしさSUPER BEAVER
- ケセラセラMrs. GREEN APPLE
- 夕暮れノスタルジーナオト・インティライミ
- 明日はきっといい日になる高橋優
- TOMORROW岡本真夜
- スパークルRADWIMPS
- BEAUTIFUL高橋優
- 花藤井風
- 悲しみはバスに乗ってマカロニえんぴつ
- 生きてることが辛いなら森山直太朗
- 愛の花あいみょん
- 祝福YOASOBI
- さらば涙ケツメイシ
- 終わりなき旅Mr.Children
- 夜に駆けるYOASOBI
- 手紙~拝啓 十五の君へ~アンジュラ・アキ
- StoryAI
- マイペースSun Set Swish
- 在る日々Hakubi
- やさしさで溢れるようにJUJU
- 水平線back number
- 今宵の月のようにエレファントカシマシ
- 僕が死のうと思ったのは中島美嘉
- ピースサイン米津玄師
- …続く
【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌(61〜80)
美しい鰭スピッツ

さわやかなサウンドの曲を多く手掛けてきたスピッツ。
彼らが映画『名探偵コナン 黒鉄の魚影』のテーマソングとして書き下ろしたのが、『美しい鰭』です。
こちらは失敗を繰り返し打ちのめされる様子と、そこから力を振り絞りまた挑戦する様子を描く内容です。
心のかっとうにフォーカスして細かく描写しているので、今悩んでいる方はとくに共感できるのではないでしょうか。
また込められているメッセージは熱いものの、爽やかなメロディーなので力を抜いて聴けますよ。
心得Uru

失敗やつらい経験をやさしく肯定してくれる『心得』もオススメです。
こちらはUruさんがドラマ『風間公親-教場0-』のために書き下ろした作品。
ドラマの世界観をテーマにしつつ、その中で「失敗やつらい経験が後に財産になる」と伝えてくれています。
彼の美しい歌声も相まって、聴けば心がいやされるはずです。
また、その後で再び背中を押すような歌詞が登場するので、前向きな気持ちで聴き終われますよ。
リフレッシュして前向きになれる、すばらしい応援ソングです。
ボクノートスキマスイッチ

2006年にリリースされたスキマスイッチの代表曲の一つ『ボクノート』です。
映画『ドラえもんのび太の恐竜2006』の主題歌として使われました。
アルバム『夕風ブレンド』に収録されています。
大人になると自分の気持ちをないがしろにしてしまいがちですよね。
そんな悩みを抱えた人たちの背中を優しく押してくれる1曲です。
花唄GReeeeN

疾走感のある8ビートに「がんばれ!がんばれ!」と聞こえてくるような力強いロックサウンドに心が踊るGreeeeNの名曲『花唄』。
何があっても自分らしく大空に向かって凛とした花を咲かせようぜ、と背中を押してくれるような歌詞もたまりませんね。
傷つくこともあるし、もがく日もあるけれど、今日もこの曲を聴いて笑っていきましょう!
光のうたMrs. GREEN APPLE

今の自分をありのまま受け入れてくれて、「そのままでいいよ」と後押ししてくれるのが、Mrs. GREEN APPLEの『光のうた』です。
2017年にリリースされたシングル『WanteD! WanteD!』のカップリング曲で、リリース時のインタビューによるとボーカルの大森元貴さんが中学3年生の時に生まれた楽曲なんだとか。
「無理に頑張らなくてもいいし、つらくなることも悪いことじゃない」と歌う歌詞が、心に染みてくるんですよね。
We areONE OK ROCK

ONE OK ROCKが放つ応援ソング『We are』。
疾走感あふれるサウンドに乗せて、Takaさんの力強い歌声が「僕たちは君の足元に地面がなくても、ここで支えるよ」と全力で背中を押してくれます。
自分自身を見失いそうな不安な日々のなかでも、いつだって仲間はそばにいてくれる。
人々が自分らしく輝けるよう願いを込めて書かれた本作は、人生の岐路に立つすべての人の心に届く、ストレートでパワフルな応援歌です。