【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ！」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
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【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（31〜40）
心得Uru
失敗やつらい経験をやさしく肯定してくれる『心得』もオススメです。
こちらはUruさんがドラマ『風間公親－教場０－』のために書き下ろした作品。
ドラマの世界観をテーマにしつつ、その中で「失敗やつらい経験が後に財産になる」と伝えてくれています。
彼の美しい歌声も相まって、聴けば心がいやされるはずです。
また、その後で再び背中を押すような歌詞が登場するので、前向きな気持ちで聴き終われますよ。
リフレッシュして前向きになれる、すばらしい応援ソングです。
歌を贈ろう竹内まりや
竹内まりやさんの心に寄り添う温かな応援歌。
バラードのやわらかなメロディーに乗せて、日々の生活の中で感じる孤独や悩みに寄り添ってくれるメッセージが込められています。
ドラマ『素晴らしき哉、先生！』の主題歌として書き下ろされ、2024年8月に発売されました。
ミュージックビデオでも見られる、生田絵梨花さんとのハーモニーも話題に。
一度きりの人生だからこそ、信じられる道を選んでほしい。
そんな思いがつづられた歌詞は、迷いや不安を抱える人の心を優しく包み込んでくれます。
落ち込んでしまったときや、頑張る自分を励ましたいときにぴったりの1曲です。
ひまわりの約束秦基博
優しさと希望に満ちた楽曲が、心に沁みる歌声と共に響き渡ります。
秦基博さんの温かな歌声が、聴く人の心を包み込むように寄り添います。
深い友情や愛情をテーマに、相手への思いやりや絆、そして未来への希望を歌い上げる本作。
2014年8月に発表され、3DCGアニメ映画の主題歌として多くの人々の心を掴みました。
落ち込んだ時や、大切な人との別れを経験した時に聴くと、きっと勇気をもらえるはずです。
あなたの心に寄り添い、前を向く力をくれる一曲です。
大丈夫Soala
心が折れそうなとき、そっと寄り添ってくれる優しいバラードですね。
シンガーソングライターのSoalaさんが、2023年12月に配信したアルバム『Story』の収録曲です。
日々の生活のなかで限界寸前まで頑張ってしまう人へ向けた、静かで切実なメッセージが込められています。
アルバム全体を通して描かれる物語のなかで、迷いや葛藤のあとに差し出される受容の言葉として響きます。
過去の自分へのアンサーソングのような一面もあり、彼女の等身大の思いが伝わってきますね。
仕事や学校、人間関係などに疲れて弱音を吐けないときに、ひとりでゆっくり聴いてみてください。
きっと「今のままでいいんだ」と少しずつ前を向けるはずです。
されど愛しき人生スキマスイッチ
つらいことや悲しいことがあっても、やはり人生って素晴らしいですよね。
そんなメッセージが込められているのが『されど愛しき人生』です。
こちらは音楽ユニット、スキマスイッチのアルバム『Hot Milk』に収録されている1曲。
無理に背中を押すのではなく、そっと寄り添うような歌詞に心いやされます。
また、本作は柄本時生さんが出演するMVでも話題なんですよ。
毎日を全力で生きるサラリーマンのストーリーが展開されていて、胸に刺さります。
【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（41〜50）
Cry BabyOfficial髭男dism
『東京リベンジャーズ』のオープニングテーマとして話題を呼んだ、Official髭男dismの楽曲。
約10回もの転調を織り交ぜた壮大な展開が聴く者を飽きさせないだけでなく、逆境に立ち向かう強い意志を感じさせる歌詞にも注目が集まりました。
アニメ本編での主人公の挑戦とシンクロするかのように、時には強烈なパンチのような言葉で聴く者の心を突き動かしていきます。
どんなに絶望的な状況でも希望を失わない、その力強いメッセージ性が多くの人の共感を呼んでいるようです。
落ち込んだ日や、頑張ってもうまくいかないときこそ聴いてほしい、あなたの心に寄り添う1曲です。
ALONESAqua Timez
孤独や閉塞感を抱えてしまい、もう限界だと感じたときに、そっと優しく背中を押してくれるAqua Timezのロックチューン！
静かな導入部分から一気に勢いのあるバンドサウンドへと展開するミクスチャーロックで、自分の弱さやみじめさをまっすぐに認めたうえで、ふたたび前を向いて生きる強さを教えてくれる魅力があります。
2007年8月に発売された本作は、アニメ『BLEACH』のオープニングテーマとして起用され、のちに名盤『ダレカの地上絵』にも収録されました。
周りに人がいてもどうしようもない孤独を感じてしまうときや、誰かのために無理をして笑うことにすっかり疲れてしまった人に、ぜひ聴いてほしい1曲。
自分のために生きる大切さをきっと思い出せますよ！
Lemon米津玄師
大切な人との別れを経験した人の心に寄り添う楽曲です。
失った人への深い愛情と、その人が残した美しい記憶を讃える歌詞が印象的です。
レモンの香りが過去の思い出を呼び起こすという設定が、感情的な強さを増しています。
2018年3月にリリースされたこの曲は、TBSドラマ『アンナチュラル』の主題歌として書き下ろされました。
米津玄師さんの代表作として広く愛され、日本レコード協会から史上最速100万ダウンロード認定を受けています。
悲しみや喪失感を抱えている方、大切な人との別れを乗り越えようとしている方に、心からおすすめしたい1曲です。
僕らの物語GReeeeN
GReeeeNが2013年11月に発売したシングルで、第92回全国高校サッカー選手権大会の応援歌として愛された本作。
勝敗を越えて、夢に向かう選手たちの物語を温かく包み込むようなメッセージが込められています。
彼ららしいエモーショナルなメロディに、バイオリンのカウンターメロディが美しく絡むスピーディなロックチューン。
前に進む人だけでなく、夢が届かず思いをたくした人の感情にも寄り添ってくれます。
挫折や未完、悔しさを抱えたままでも人生は続いていくという感覚を内包しており、頑張るあなたにそっと力をくれるはずです。
ファイト!中島みゆき
人生がつらい時は、中島みゆきさんの『ファイト!』を聴いてみてください。
この歌はあなたの心にやさしく寄り添い、挑戦する勇気を与えてくれるでしょう。
激しくも温かな歌声は、まるで信頼できる親友がそばで励ましてくれるよう。
孤独を感じている時でも、この曲を聴けばきっと心が軽くなるはずです。
つらい現実から逃げ出したくなった時、後押しをしてほしい時、自分だけに寄り添ってくれる力強いメッセージを受け取ってください。
立ち止まりたくなるほどの困難も、中島みゆきさんの声が奏でる『ファイト!』とともに、乗り越えられる一歩に変わるかもしれません。