【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ！」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
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【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（181〜190）
日曜日よりの使者ザ・ハイロウズ
日本を代表するロックバンド、ザ・ハイロウズの代表曲『日曜日よりの使者』。
ダウンタウンの番組『ごっつええ感じ』のエンディング曲としても有名です。
サビの歌詞に深く共感した経験がある方は多いのではないでしょうか？
実際にどこか遠くに行ってしまうことはできませんが、聴いていると癒やされてしまう不思議な曲です。
しんどいときに聴くと余計な力が抜けていい感じになれますよ。
パーフェクトデイ310
爽やかな朝と夕暮れの情景から始まり、日常の中に潜む特別な瞬間を優しく描き出す楽曲が誕生しました。
310さんの透明感あふれる歌声が、毎日頑張る人へ温かな応援のメッセージを届けます。
本作は、アニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のオープニングテーマとして、2025年1月から配信されています。
Elements Gardenの藤永龍太郎さんが手掛けた楽曲は、疾走感のあるロックサウンドと清らかなメロディが見事に調和し、聴く人の心に優しく寄り添います。
仕事で疲れた時や、明日への活力が欲しい時にピッタリの1曲です。
一生懸命な毎日を送るあなたに、きっと癒やしと勇気を与えてくれることでしょう。
普通Conton Candy
仕事や生活に追われる毎日に寄り添うように、温かみのある言葉と心地よい旋律で包んでくれる一曲です。
Conton Candyは、日常の中にある小さな幸せや人とのつながりの大切さを優しく歌い上げます。
2025年1月に放送されたテレビアニメ『SAKAMOTO DAYS』のエンディングテーマとして制作された本作は、メルト・ポップスタイルの疾走感と甘く切ない歌声が印象的です。
アニメのストーリーに合わせて、登場人物たちの心情や絆を丁寧に描き出しています。
疲れた心に癒やしを求める方や、大切な人への思いを再確認したい方にぜひ聴いていただきたい楽曲です。
未来予想図sloppy dim
疲れてしまったときや、リラックスしたいときにぜひ聴いてみてほしいのが『未来予想図』です。
こちらはヒップホップユニット、sloppy dimがEPのリード曲として発表したラップソング。
未来に向けて希望を抱く様子をしっとりと歌いあげています。
聴けばきっと活力が湧いてくるでしょう。
また、oveさんとsyunさんのハモリやスイッチなど、息ピッタリなパフォーマンスを堪能できる曲としてもオススメ。
とくにサビの部分は圧巻です。
ただひとつざらめ
心に染みる優しい歌声と心温まるメッセージが魅力のネガポジシンガーソングライターのざらめさん。
テレビアニメやドラマの主題歌として活躍する彼女が、誰かを思う気持ちを力強く歌い上げています。
本作は距離が離れていても大切な人を思う気持ちを込めた、アップテンポなロックナンバーです。
2025年1月からテレビアニメ『るろうに剣心 －明治剣客浪漫譚－ 京都動乱』第二クールのエンディングテーマに起用され、愛する人を思い続ける真っすぐな気持ちが伝わってきます。
一日の仕事を終えて疲れた時や、離れて暮らす大切な人のことを思い出した時に聴きたい一曲です。
劣り冨岡 愛
シンガーソングライター冨岡愛さんによる『劣り』は2025年1月に発表された作品。
人生をコンテストに例え、周囲に比べて「自分は劣っている」と歌っています。
が、決してネガティブな曲ではなく「ありのままの自分を好きでいよう」というメッセージが込められているんです。
小気味いいサウンドアレンジに冨岡さんのやわらかい歌声が映えた、心温まるポップナンバーです。
みんな自由だHalf time Old
聴きなじみ深いメロディーですね！
auのCMソングに起用されて話題になった、ロックバンドHalf time Oldの『みんな自由だ』です。
原曲はスコット・ジョプリンさんの『ジ・エンターテイナー』。
それをポップかつパワフルにアレンジした、気持ちいいロックナンバーです。
タイトル通り前向きな歌詞には元気がもらえます。
何もやらない人生より、失敗してもいいから何かにチャレンジする生き方の方がいいんだと思えますよ。
踊るように人生を。King&Prince
ビッグバンドの華やかなサウンドが元気をくれるのが、King & Princeの『踊るように人生を』です。
2022年にリリースされたシングルで、オリコンとビルボードのシングルチャートで第1位を獲得しています。
メンバーの神宮寺勇太さんが主役を務めた日本テレビ系ドラマ『受付のジョー』の主題歌に起用されたんですよね。
すべての働く人に向けた応援歌であり、特に2番の歌詞は染みる人も多いのではないでしょうか。
頑張りすぎて疲れてしまったあなたにこそ聴いてほしい1曲です！
Teenager ForeverKing Gnu
いつまでも若い、自分らしい自分でいよう!と力強く歌い上げるポジティブナンバーです。
『白日』などの楽曲でも知られている人気ミクスチャーバンドKing Gnuの代表曲の一つで、2020年にリリースされたサードアルバム『CEREMONY』に収録。
SONYのCMソングに起用されていたので聴いたことのある方は多いかもしれませんね。
たたみかけるような曲展開、それだけでもテンションが上がります！
人生に迷ってしまったときの道しるべになってくれるかもしれませんよ。
春を待ってWANIMA
春を題材にした、勇気の湧くパンクロックナンバーです。
熊本県出身の3ピースロックバンド、WANIMAの楽曲で2020年にリリースされました。
力強い歌声、疾走感のある曲調、そして歌詞のメッセージ性が合わさって、生きる力を与えてくれます。
今がどんなにつらくても耐えて、いつか来る春を待とうと歌う応援ソングなので、きっと疲れたあなたの心を助けてくれるはず。
じっくりと聴き込んで、また前へと進んでいくパワーをもらいましょう！
【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（191〜200）
お疲れさんちゃんゆ胃
SNSを中心に人気を集めるシンガーソングライターのちゃんゆ胃さん、そんな彼女が2021年の大みそかにリリースしたのが『お疲れさん』です。
2022年1月30日に開催された愛媛マラソンの応援歌にも起用されているんですよね。
初々しさを感じるポップロックサウンドで、毎日を懸命に生きる人々への応援歌に仕上げられています。
笑顔が最強だということを教えてくれる歌詞もパワーをくれるんですよね。
つらいことや苦しいこともありますが、『お疲れさん』を聴いて前を向いていきましょう！
忘れないで 忘れないでサンボマスター
ドラマ『浦安鉄筋家族』のために書き下ろされた、この曲。
3ピースロックバンド、サンボマスターによる作品で、2020年に23枚目のシングルとしてリリース。
彼らの魅力の一つ、エネルギッシュなバンドサウンドが存分に味わえる内容です。
歌詞には「いつでも君のことを思っているよ」という温かい思いがつづられていて、胸に来ます。
自分は1人じゃないんだ……と思わせてくれる、とても前向きなギターロックです。
気持ちをすっきりさせたいときにぴったり！
深夜高速フラワーカンパニーズ
フラワーカンパニーズの『深夜高速』です。
シンプルなロックサウンドに込められた強いメッセージが胸のど真ん中を突き刺します。
生きることを諦めたくなったことがある人は、意外に少なくありませんよね。
取り返しのつかないことをしてしまったり、悲しすぎる出来事があったり。
そんなときはどうか諦めずに頑張ってほしいです。
この曲がきっと心を支えてくれますよ。
いつでも誰かが上々颱風
この曲はジブリ作品『平成狸合戦ぽんぽこ』のエンディングテーマとしてよく知られている楽曲ですね！
歌っているのは、さまざまな民族楽器を使って各地の民族音楽を合わせたようなスタイルの楽曲を演奏している上々颱風で、この曲も独特な雰囲気がありますがどこか心が落ち着くような不思議な魅力のある曲調に仕上がっています。
この曲の歌詞を聴いていると、「どんなにつらいときでも自分のそばに居てくれる人が居るんだ」とあらためて周りの人の大切さを感じられるはず。
つらいときに孤独を感じたならこの曲を聴いてくださいね。
麦の唄中島みゆき
連続テレビ小説『マッサン』のために制作された楽曲です。
『糸』『地上の星』など数々の名曲を生み出してきたシンガーソングライター、中島みゆきさんが歌っています。
2014年に44枚目のシングルとしてリリース。
どうしても故郷のことを思い出してしまうノスタルジーな歌詞と曲調、そして力強い歌声が魅力で、聴いていると胸がぎゅっと締め付けられます。
今生きている時間を大切にしたい、そう思わせてくれるステキな曲です。
時には昔の話を加藤登紀子
1987年にリリースされた加藤登紀子さんの代表曲の一つで、映画『紅の豚』のエンディングテーマに起用されたことでご存じの方も多いと思います。
この曲の歌詞は、かつての青春時代を振り返るような内容がつづられていて、きっとこの曲の歌詞の中の描写に共感できるポイントがあるのではないでしょうか？
若い頃お金がなくて大変だったとしても、たくさんの仲間とともに夢を追いかけた経験は宝物ですよね。
そんな自分自身のルーツを思い出せるような曲で、日々の生活に追われて疲れてしまったときに聴けばきっと初心を思い出させてくれると思います。
上を向いて歩こう坂本九
1962年にリリースされた坂本九さんの『上を向いて歩こう』です。
海外でも『Sukiyaki』のタイトルで親しまれた、日本が誇る名曲です。
散歩をしているようなリズムに坂本九さんの歌声が疲れた心をいやします。
ぜひ歌詞をしっかり読んでほしい1曲です。
「なんだかさみしいな」と、感じる夜に聴いてみてください。
この曲があなたの心に優しく寄り添ってくれるはずです。
マシマロ奥田民生
ロックバンド・ユニコーンの中心的なメンバーとしてだけでなく、プロデューサーやソロのアーティストとしても活躍しているミュージシャン・奥田民生さんの10作目のシングル曲。
サントリー「角瓶」のCMソングに起用された楽曲で、タイトルを先に決めてから作詞したことから歌詞の内容とタイトルがまったくつながらなくなってしまったことを曲中で説明しているなど、奥田民生さんの遊び心が楽しめるナンバーです。
キャッチーなメロディーと絶妙に韻を踏んだ歌詞に乗せて、ありのままで良いんだと思わせてくれるメッセージが疲れた心を癒やしてくれるのではないでしょうか。
本当に落ち込んだ時に聴いてほしい、ゆるさが心地いいナンバーです。
化物星野源
今やどの曲も大ヒット、そして俳優としても活躍する星野源さん。
この曲『化物』はタイトルからちょっとひかれる、気になりますよね。
この曲は2013年にリリースされた星野さんの『Stranger』の1曲目に収録されている楽曲です。
この曲は十八代目中村勘三郎さんへ向けて作られたと本人がおっしゃっていますが、星野さんが病で倒れられ、そして復活してきてからの楽曲ということもあり、いろいろと胸にグッとくるものがあります。
泣ける曲、という印象は受けない楽曲ですがじっくりと聴くと自分に置き換えるような、ここから一皮も二皮もむけてはい上がってやる、というパワーをもらえますよ。
grace藤井風
「KAZE FILMS docomo future project」という、学生を応援するドコモのプロジェクトのために、藤井風さんが書き下ろした1曲です。
ドコモのテレビCM「KAZE THEATER」篇にも起用されました。
このプロジェクトには「才能はみんなにある」というメッセージが込められており、この曲『grace』からも、同様の思いが感じられます。
今の自分に落ち込んだ時にはぜひ、聴いてみてください。
