【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ！」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
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【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（201〜210）
見上げてごらん夜の星を坂本九
心が疲れたときには、ぜひ坂本九さんの『見上げてごらん夜の星を』を聴いてみてください。
都会の喧騒を忘れさせるようなやさしい旋律が、悲しみや苦しみに満ちた心をそっと包み込みます。
暗闇に瞬く星々のように、歌詞の中にちりばめられた希望のメッセージは、生きる勇気と前向きな気持ちを与えてくれます。
『見上げてごらん夜の星を』は、人々の心を癒やし続けて長い時を経ても愛される歌の一つです。
どんなに困難な状況にあっても、星空の下では皆平等であり、自分だけが孤独ではないと実感させてくれるでしょう。
聴くたびに温もりと安らぎを感じることができ、心を強く持つための支えとなるはずです。
生きるの疲れたHONEBONE
男女2人組のフォークユニットHONEBONEが贈る、人生の応援歌『生きるの疲れた』。
つらい出来事があったときにボソッとつぶやいてしまうようなセリフがストレートに曲のタイトルになっていて、一見「投げやりな思いがつづられた曲なのかな」と思いますが、実際は違います。
歌詞の中では、「生きるのは疲れたけれど、まだまだやりたいことがあるから生きる」という前向きな言葉に加えて、「弱音を吐いてもいいんだよ」と私たちの弱さを受け入れてくれる言葉がつづられています。
聴いていると「こんな自分でもいいんだ」「文句を言いながらでもまた頑張ろう」と、少しずつ前向きになれるはず。
疲れた心に寄り添ってくれるリアルな応援歌です。
コーヒーとシロップOfficial髭男dism
仕事で嫌なことがあったときにぜひ聴いてみてください。
『I LOVE…』などのヒット作で知られているピアノポップバンド、Official髭男dismによる楽曲です。
2016年にリリースされたセカンドミニアルバム『MAN IN THE MIRROR』に収録。
目に見えるわけでもないのに、色彩豊かに感じてしまうサウンドアレンジが彼ららしいですね。
歌詞には、いつかこの苦い気持ちがはき出して笑えたらいいな、という思いがつづられています。
前向きになれる、というよりは共感性の高い作品かもしれませんね。
旅立ちの前にWAIMA
これまでたくさんの前向きな言葉を歌詞に込め、数々の応援歌を手掛けてきたWANIMAによる、新社会人に聴いてほしい1曲です。
新たな環境での新たな生活に思い悩んだとき、この曲が心の支えになることまちがいなし！
曲調は彼ららしい明るい雰囲気ですが、ミドルテンポで歌詞の内容も聞き取りやすく、前向きで温かい言葉の数々が心の奥までビシビシ響くんです！
自分自身を奮い立たせてくれるような、そんな力強さが感じられると思います。
笑えればウルフルズ
励まされる曲のベストソング。
2002年のリリースですが、CMなどで耳にした人も多いのではないでしょうか。
トータス松本さんのソウルフルで懐の大きい歌声にも包まれます。
情緒あふれるボーカル。
タイトルとは反対に涙をこらえきれなくなってしまうほど、聴く人の気持ちに寄り添うやさしい1曲だと思います。
帰り道に聴いてもとても心に染みます。
輝きだして走ってくサンボマスター
数々の応援ソングを歌っているサンボマスターの2018年の楽曲。
ドラマ『チア☆ダン』の主題歌でしたね。
シンプルな頑張れという言葉も勇気をもらえますが、それに頼らない、肯定してくれる優しさが胸に染みます。
そんなサンボマスターのメッセージは何だか身をゆだねたくなるような、そんな安心を感じられる魅力があります。
しんどい時にはゆっくり聴いてみてください。
灰色と青（ ＋菅田将暉 ）米津玄師
米津玄師さんが菅田将暉さんとコラボレーションをした『灰色と青』という曲です。
2017年にリリースされたアルバム『BOOTLEG』に収録されています。
世界観がとてもすてきな1曲ですね。
切なくも温かくて、どこか懐かしい雰囲気です。
また、エモーショナルなサビが胸にグッときますね。
今日の活力を与えてくれる、そんな1曲です。
帰ろう藤井風
何もかもを忘れて家に帰ろうと歌う、すべてを受け入れるような穏やかな感情が伝わってくるバラードナンバーです。
シンガーソングライター藤井風さんによる楽曲で、2020年にリリースされたファーストアルバム『HELP EVER HURT NEVER』に収録。
淡々としつつも壮大なサウンドアレンジが印象的。
藤井風さんの伸びやかな歌声とマッチしていますね。
藤井風さんいわく「人生」と「帰り道」を重ね合わせた歌だそう。
自分らしく、力強く生きていくのは難しいことですよね。
共感が生まれる名曲です。
ParadiseNiziU
9人組のガールズアイドルグループ、NiziU。
「Nizi Project」というJ.Y.Parkさんによるプロジェクトを勝ち抜いたメンバーで結成された彼女たちの『Paradise』は、王道の応援ソングです。
そっと背中を押してくれるようなやさしい声と、メロウな曲調が疲れた心に元気をわけてくれるはず！
また黒い髪とピンクのワンピースでメンバー全員が統一した、MVもインパクト抜群です。
そちらも楽曲とあわせてチェックしてみてくださいね！
明日はくる feat. 関口シンゴASOBOiSM
どんなことがあっても生きている限り日々は流れていきます。
流れる日々の中、頑張って生きるあなたに寄り添ってくれるのは、ASOBOiSMさんが2022年にリリースした『明日はくる feat. 関口シンゴ』です。
ラップ調でありながらもまったりとしたASOBOiSMさんの歌声とメロディーに、いやされますね。
うまくいかないこと、つらいこと、そんな日々ばかりでも時間は過ぎてまた新しい1日が始まっていく。
明日がくることに何か希望を感じさせるような、聴くとふわっと気持ちが軽くなるような1曲です。
【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（211〜220）
可能性サンボマスター
がんばる人への応援歌、といえばサンボマスター、この人たちをおいては語れません。
この曲『可能性』は実話を元にした映画『ビリギャル』の主題歌にもなっていました。
イントロからも元気がもらえる、終始ずっと励ましてもらえるような1曲で、誰も自分のがんばりを認めてくれないと感じてもサンボマスターがあなたをガッツリと励ましてくれる、そんな1曲です。
もう何もかもが嫌だ、と投げ出す前にぜひ聴いてほしいナンバーです。
おわりに
何もかも嫌になったときや、心が疲れたときに聴いてほしい名曲をご紹介しました。
音楽そのものは、あなたが抱える問題の解決にはつながらないかもしれません。
ですがきっと、音楽を聴けばその問題を乗り越える勇気をもらえるはず。
あなたの心に寄り添う1曲に出会えますように。