【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
学校や職場で嫌なことがあった、恋愛や人間関係がうまくいかない……。
なにかがきっかけで「もう何もかもが嫌だ！」「心が疲れてしまった……」と落ち込んでしまうことってありますよね。
この記事では、本当に落ち込んでしまったときに聴いてほしい、あなたの心に寄り添う名曲を紹介します。
あなたの心を癒やしてくれたり、励まして応援してくれたりと、あなたが抱えるつらさや悲しみを肯定し、乗り越える強さをくれる曲たちばかりです。
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【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（71〜80）
more than words羊文学
羊文学の『more than words』は、身も心も疲れたときにそっと背中を押してくれる曲です。
塩塚モエカさんの透明感あふれる歌声が、悩みや不安をやさしく包み込み、未来への一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
アニメ『呪術廻戦』のエンディングテーマとしても採用されたこの楽曲は、羊文学の持つ文学的な世界観と深くリンクし、詩的な歌詞がリスナーの心に寄り添います。
ギターやアルペジオの繊細な音色が疾走感を演出し、つらいときでも前を向く力をくれる1曲です。
君らしくね渋谷すばる
心に寄り添う温かな歌声が魅力の1曲。
ありのままの自分を大切にしようというメッセージが、優しいメロディに乗せて響きます。
2024年9月に先行公開されたこの楽曲は、渋谷すばるさんのアルバム『Lov U』に収録。
ミュージックビデオでは、犬と戯れる渋谷さんの素朴な姿が印象的です。
人間関係に悩んだり、自分らしさを見失いそうになったりすることもありますよね。
そんな時にあなたの心を包み込んでくれる、まるで友人の言葉のような歌。
聴けば聴くほど、自然と前を向く勇気がわいてくるはずです。
BEAUTIFUL高橋優
落ち込んだり考え込んで不安になっている方全員にぜひ聴いてもらいたいこの曲、高橋優さんの『BEAUTIFUL』。
この曲は2016年にリリースされた高橋優さんの5枚目のアルバム『来し方行く末』に収録されているアルバムのラストを飾る1曲。
誰にでも当てはまってしまいそうな、そして高橋優さんが横にいてやさしく歌ってくれる、語りかけてくれているような1曲です。
「この曲は自分に向けて歌ってくれているんだ!」と思わせてくれる、そしてやさしくなぐさめてくれるメッセージソングです。
ライラックMrs. GREEN APPLE
青春時代の輝きと不安、成長の過程で抱く葛藤を繊細に描いたMrs. GREEN APPLEの名曲。
2024年4月からテレビ東京系で放送開始されたアニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマに起用された本作は、過ぎ去る時間のなかで積み重ねられる思い出や、日常にひそむ不安と向き合う心情を優しく包み込みます。
青春らしい爽やかなギターサウンドと透明感のある歌声が、聴く人の心に寄り添い、勇気を与えてくれます。
第66回日本レコード大賞を受賞し、バンド史上初の2連覇という快挙も達成。
迷いや不安を感じるとき、誰かに背中を押してほしいと思うときに、ぜひ耳を傾けてみてください。
きっと、自分を大切に思える気持ちが芽生えるはずです。
何になりたくて、ロザリーナ
忙しく過ぎ去る日々のなかで、ふと自分を見失いそうになったときに聴いてほしい1曲です。
癒やしのハーブの名前に由来するシンガーソングライター、ロザリーナさん。
2020年1月に発売されたファーストアルバム『INNER UNIVERSE』に収録されている本作は、制作当時に多忙を極めていた彼女が抱えた葛藤から生まれました。
当初はアルバム収録から外れる予定でしたが、本人の強い希望により収録が決まったという熱いエピソードを持っています。
誰かのために頑張りすぎて疲れてしまった夜、この歌がそっと心に寄り添ってくれるでしょう。
あんたへamazarashi
心が折れそうなほどの苦しみを抱えた人に向けて、深い共感と優しさで寄り添うamazarashiの楽曲です。
本作は、自己肯定感を持てない人、生きる意味を見失いそうな人へのメッセージソングとして、2013年11月に発売されたアルバム『あんたへ』の表題曲。
必死に戦い続ける人の心に寄り添い、自分を許すことの大切さ、失敗を恐れずに自分らしく生きることの意味を、力強く歌い上げています。
生きることに疲れたとき、このメロディと歌詞が、あなたの心に寄り添ってくれることでしょう。
あなたがいることでUru
大切な人への深い愛情と感謝を歌った珠玉のバラード。
TBS系日曜劇場『テセウスの船』の主題歌として2020年2月にリリースされた楽曲で、アルバム『オリオンブルー』にも収録されています。
不器用でうまく言葉にできないけれど、それでも確かに伝えたい思いと、困難なときも変わらずそばにいてくれる人への感謝が込められています。
力強く透明感のある歌声は、まるで聴く人の心に優しく寄り添うような温かみにあふれていますよね。
病気や不安で孤独を感じている大切な人に、「あなたのことを思い続けているよ」というメッセージとともに届けたい1曲です。
心分け上北健
静ひつなアコースティックギターと繊細なボーカルが織りなす、深い共感を呼ぶバラード。
自分の存在を認めてほしいという切実な願い、人生の意味を模索する不安や迷い、そして世界の無関心さに救いを見いだす複雑な心情が描かれています。
2017年4月、ミニアルバム『LAYERED』に収録され、同時にコンセプトブックとともに公開された本作は、音楽と文学を融合させた意欲作として話題を集めました。
困難に直面し、生きる意味を見失いそうになったとき、この曲が心に寄り添い、自分と向き合う勇気を与えてくれることでしょう。
かつて天才だった俺たちへCreepy Nuts
誰もがもっていた天才の可能性と、社会のなかで失われていく個性。
そんな葛藤を力強く描いた、Creepy Nutsの温かみのある応援ソングです。
メジャー2枚目となるアルバム『かつて天才だった俺たちへ』からの1曲で、2020年8月に帝京平成大学のテレビCMソングとして世に出ました。
ヒップホップのリズムに乗せて、幼少期に誰もが持っていた無限の可能性や、成長とともに失われていく純粋さを丁寧に描写し、それでも諦めずに前を向こうというメッセージを届けています。
社会の重圧や自己否定に押しつぶされそうなとき、本作を聴けば、きっと新たな一歩を踏み出す勇気がわいてくるはずです。
春愁Mrs. GREEN APPLE
春はいろんな変化があったりしてなんだかもやもやしませんか？
そんな春独特の誰もが感じる思いをふんわりと言葉とメロディーにしているのが、Mrs. GREEN APPLEの『春愁』です。
2018年2月に発売されたシングル『Love me, Love you』に収録された本作。
ボーカルの大森元貴さんが自身の卒業式翌日に制作したという歌詞は、まだどこか心の整理がついていないようなメッセージに共感してしまう方も多いのではないでしょうか。
サントリー「クラフトボス」とのコラボレーションによるミュージックビデオも話題になりました。
テンポがゆったりしており、やりきれない感情を優しく包みこむような温かみのあるバンド演奏とともにゆったりと響きます。
センチメンタルな夜にそっと聴きたい一曲です。
【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌（81〜90）
裸の心あいみょん
飾らない感情が静かに胸を打つ、優しさに満ちたラブバラードです。
あいみょんさんが歌うこの楽曲は、2020年6月に10枚目のシングルとしてリリースされた作品で、同年に放送された多部未華子さん主演のドラマ『私の家政夫ナギサさん』の主題歌としても大きな話題を集めました。
恋愛への不安や戸惑い、自信のなさに悩みながらも、純粋な希望を手放さない主人公の姿が、素朴な言葉と温かいメロディに乗せて描かれています。
音数を抑えた落ち着いたサウンドと、あいみょんさんの語りかけるような歌声は、心が少し疲れてしまった夜にぴったりです。
日々の役割に追われてふと立ち止まりたくなったとき、本作はあなたの心にそっと寄り添い、緊張をほどいてくれるはずです。
マイペースSun Set Swish
高校時代の同級生で結成された3人組ロックバンド・SunSet Swishの3作目のシングル曲。
テレビアニメ『BLEACH』のエンディングテーマに起用された楽曲で、数え歌のような特徴的な歌い出しと叙情的な間奏やアレンジとのコントラストが印象的ですよね。
日々学校や職場に通っていると、どうしてもストレスがたまったり悩みを持ってしまったりするもの。
タイトルどおりマイペースでいれば良いんだと背中を押してくれるメッセージは、落ち込んだ気持ちを力強く包んでくれるのではないでしょうか。
どうしても自分の力だけではどうにもならず、誰かに背中を押してほしい時に聴きたいパワーソングです。
在る日々Hakubi
この曲は、京都で結成された3ピースロックバンドhakubiが手がけたロックバラードです。
ボーカルの片桐さんがつらい思いをしていたときに交わした彼女のお母さんとのやり取りを元に歌詞が書かれたとのことで、「どんな自分でも大切に思ってくれる人が居る」というメッセージは誰しもの心にグッと響くものだと思います。
楽曲の冒頭につづられているような、毎朝逃げ出したくなってしまう気持ちに共感できる方にはぜひ聴いてほしい1曲です。
信じることが怖い水野あつ
人間不信におちいってしまうこともありますよね。
そこで聴いてほしいのが『信じることが怖い』です。
こちらはボカロPの水野あつさんが、可不を使って手掛けた楽曲。
メロディックなピアノの音色に合わせて、人と関わることが怖くなってしまった心境を歌っています。
たんたんと心の内を明かしていくような構成なのが特徴ですね。
悩みつつも、なんとか前向きに生きていこうとする様子に心打たれます。
聴けば少しだけ背中を押してもらえることでしょう。
終わりなき旅Mr.Children
今はつらくてもこの先にはきっと明るい未来が待っている、と希望を与えてくれるMr.Childrenの『終わりなき旅』。
1998年にリリースされたこの曲は、ドラマ『殴る女』の主題歌に起用されました。
仕事も恋も何もかもうまくいかなかなことばかりだと、どんどん負のループにはまってしまいますよね。
そんなとき「絶対大丈夫」と光をくれるのが、この曲です。
つらい日々の中にも何かきっとほっとするようなことがあるだろうし、何より次は絶対いいことが待っているとポジティブな気持ちをたくさんくれます。
