「毎日仕事でクタクタ」「家事と育児に忙殺されてボロボロ」「人間関係がうまくいかず日々自己嫌悪」目の前のことに追われ心も体も疲弊した状態だけれど、やるべきことは山のようにある……本記事では、そんな方々に今届けたい「癒やしソング」をピックアップしました。
掲載楽曲は日替わりで更新されるため、今の自分に必要な癒やしのサウンドや歌詞が必ず見つかるはず。
ぜひ、お気に入りの1曲を見つけてみてください。
そして、曲の癒やし効果を存分に吸収したら、無理しすぎずまた小さな一歩を踏み出しましょう。
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【本日の癒しソング】心に安らぎを与える名曲＆話題曲（1〜10）
満ちていく藤井風
救済や自己受容を歌うことが多い藤井風さんですが、映画『四月になれば彼女は』の主題歌として起用された本作は、喪失と再生を美しく描いた名曲の1つ。
2024年3月に公開された作品です。
静けさと感情の高まりが同居するサウンドには、聴く人の心を浄化していくような特徴があります。
メロディーはゆったりとしていて、言葉の余白を大切にする構成になっています。
音域も極端に広くはないため、語りかけるように歌いたい方なら、きっと気持ちよく歌えるでしょう。
痛みを手放し、心が満たされていく……そんな感覚を味わえるのが魅力です。
静かな夜、一人でじっくりと音楽に浸りたいシチュエーションにぴったりではないでしょうか？
ぜひ、その深い余韻を感じてみてください！
家族になろうよ福山雅治
福山雅治さんの『家族になろうよ』は 2011年にリリース、家族への思いが穏やかな雰囲気で表現された楽曲です。
ピアノとアコースティックギターを中心とした優しい音色、そこに重なる強い歌声で、優しさの中の強さがイメージされます。
理想の家族に向かっていきたいという思いを描いた歌詞も印象的で、全体を通して優しい感情が表現されていますね。
この曲が起用されたのは福山雅治さんとAIましゃはるが出演するソフトバンクのCM、社会課題に対するソフトバンクの取り組みを描いた内容ですね。
地球儀米津玄師
シンガーソングライター、米津玄師さんの楽曲で、2023年7月にシングルとしてリリースされました。
この楽曲は、宮崎駿監督の映画『君たちはどう生きるか』の主題歌として、4年という長い歳月をかけて書き下ろされたそうです。
ピアノの静かな旋律にのせて歌われるのは、生まれてきたことへの祝福、そして人生という旅路で待ち受ける試練や別れ、それでも未来へ向かう希望の物語です。
米津さん名義で100曲目となる本作は、聴く人の心にそっと寄り添い、疲れた日常に優しく彩りを添えてくれます。
世界を俯瞰するような壮大な視点と、個人の歩みを温かく見守る眼差しが同居した、静かな感動を呼ぶヒーリングソング。
心をリセットしたい夜にじっくり味わいたい一曲ですね。
満ちてゆく藤井風
何かを手放すことで、かえって心が満たされていくような不思議な感覚を覚えるバラードナンバーです。
シンガーソングライター藤井風さんが、映画『四月になれば彼女は』の主題歌として書き下ろした楽曲で、2024年3月に公開されました。
藤井風さんにとって初のラブソングだそうで、柔らかなピアノの旋律に優しい歌声が溶け合い、洗練されたヒーリングミュージックとしても楽しめますよね。
本作は、見返りを求めるのではなく与えることで心が豊かになる、という愛の本質に気付かせてくれるようです。
日常の執着からふっと解放され、軽やかになるのを感じられるでしょう。
気持ちに余裕が欲しいとき、心をリセットしたい夜に聴いてみてはいかがでしょうか。
ダーリンMrs. GREEN APPLE
誰もが持つ内なる声に寄り添い、自分らしさを見つめ直すきっかけを与えてくれる一曲です。
Mrs. GREEN APPLEは青春の不安や葛藤を優しく包み込むようなメロディーと、ポジティブなメッセージを織り交ぜた歌詞で、自己肯定感を高めることの大切さを表現しています。
NHK総合の特番『18祭』のテーマソングとして2025年1月にリリースされ、1000人もの18歳世代とともにパフォーマンスされた本作は、仕事に疲れた心を癒やしてくれる温かみのある楽曲です。
毎日の生活に追われ、自分を見失いそうになる時、本作を聴くことで、ありのままの自分を受け入れる勇気をもらえることでしょう。
僕らまたSG
温かな優しさに包まれたメロディと、人生の大切な節目を描いた歌詞が胸に響くバラードです。
誰もが経験する「別れ」と「再会」というテーマを、日常の何気ない思い出とともに紡ぎ出し、聴く人の心に寄り添う優しさに満ちています。
SGさんの伸びやかで表情豊かな歌声が、思いを丁寧に届けてくれます。
本作は2021年4月にリリースされ、2024年11月からはカロリーメイトの受験生応援CMソングとしても起用されました。
花咲徳栄高等学校吹奏楽部との協演による吹奏楽バージョンも話題を呼んでいます。
仕事で疲れた心を癒やしたい時、また明日からも頑張ろうという気持ちになりたい時にオススメの1曲です。
真っ白藤井風
優しさと清らかさに満ちた、心洗われるミディアムバラード作品です。
本作は2025年2月にリリースされた楽曲で「い・ろ・は・す」のCM「きっとあしたも、いい感じ」篇のために書き下ろされました。
藤井風さんのやわらかい歌声とボサノバ調のリズム、アコースティックギターのサウンドが心地よく溶けあっています。
歌詞は、人生の中で避けられない別れや変化を受け入れながら、前を向いて進んでいく大切さを優しく諭す内容。
心が疲れているとき、新しい一歩を踏み出そうとするとき、この曲にひたってみませんか。