「泣くなんて情けない」「泣いたら迷惑がかかってしまう」といった感情とともにあふれそうになる涙を必死にこらえているうちに、思い切り泣くことのないまま長い月日が流れてしまった……そんな方も多いのでは?
泣いて感情をあらわにすることは、まったく悪いことではありません。
むしろ、涙とともに自分の感情をあふれさせることは、健康な精神を保つうえでとても重要なことなのではないでしょうか。
そこで本記事では、聴くだけで涙が止まらなくなる「号泣ソング」をピックアップしました。
掲載楽曲は日替わりで更新していますので、きっと今日の心情や状況にピッタリの1曲が見つかるはずです。
【本日の号泣ソング】涙腺崩壊!とにかく泣ける名曲&話題曲(1〜10)
思い出せなくなるその日までback number

大切な人との別れを歌った切ない楽曲です。
清水依与吏さんの繊細な歌声が、失った人への思いを優しく包み込みます。
相手との絆の深さや、その人がいなくなった後の空虚感が丁寧に描かれており、聴く人の心に染み入る内容となっています。
本作はテレビ東京系音楽番組のエンディングテーマにも起用され、多くの人の共感を呼びました。
大切な人を思い出したくなったとき、また、その人への思いを再確認したいときにピッタリの1曲。
ゆっくりと目を閉じて聴いてみてはいかがでしょうか?
ハッピーエンドback number

自分に言い聞かせるようなサビの歌詞に心が揺さぶられるback numberのナンバー。
福士蒼汰さん主演の映画『ぼくは明日、昨日のきみとデートする』の主題歌として起用されました。
恋人との別れに涙を流す人は多いと思います。
その中でも、本人の前ではこらえて1人で悲しみにくれるという人はとても多いでしょう。
本人の前では大丈夫と強がる自分と、まだ好きでたまらないのに別れなければいけない悲しみに、涙が止まらない心の中の自分。
そんな激しい心の動きを歌にしています。
1人で泣くときでも、この曲があなたに寄り添ってくれますよ。
ブルーアンバーback number

切なく響く旋律とともに、深い悲しみと孤独を優美に描く作品です。
愛する人を失った悲しみと、その喪失感から生まれる復讐心の狭間で揺れ動く心情を、繊細な歌声と美しいメロディで表現しています。
back numberが手がけたこの曲は、2025年4月放送開始のカンテレ・フジテレビ系月10ドラマ『あなたを奪ったその日から』の主題歌として制作されました。
本作は、蔦谷好位置氏のプロデュースによる、ピアノとストリングスを基調とした優しい音色に包まれており、主演の北川景子さんからも共感の声が寄せられています。
悲しみを抱えながらも前を向いて生きようとする人の心に、そっと寄り添う一曲となっています。
好きだよ。~100回の後悔~Sonar Pocket

2011年にリリースされたアルバム「ポケイズム2~あなたのうた~」に収録されている楽曲です。
歌詞の内容は男性目線から歌った失恋ソングで、男性はもちろん、女性ファンからも幅広く支持されている、失恋した時に聴きたい曲です。
空も飛べるはずスピッツ

シリーズ化もされた大ヒットドラマ『白線流し』の主題歌となり、のちにオリコンチャート1位を獲得した曲です。
高校生の恋愛と周囲の人間模様をテーマに純粋なストーリー展開が共感を呼んだドラマですが、好きな人と出会えた事が奇跡なんだと切々と歌っており、思わず昔を懐かしんでしまうストーリーに感動を覚えます。
大切な人と行くカラオケで、感謝を伝えながら歌ってみてはいかがでしょうか。
ハナミズキ一青窈

深い祈りのように響く、一青窈さんの唯一無二の歌声が心に染み渡る名バラード。
アメリカ同時多発テロ事件をきっかけに、平和への切実な願いを込めて書かれたそうです。
愛する人とその大切な人の幸せが長く続くようにと願う普遍的なテーマは、聴く人の心を温かく包み込みますね。
2004年2月に発売されたこの5枚目のシングルは、オリコンチャートで125週連続ランクインという驚異的なロングヒットを記録。
日本テレビ系『火曜サスペンス劇場』や同名映画の主題歌にもなりました。
大切な誰かの幸せを心から願う気持ちに、共感を覚える方も多いのではないでしょうか?
10月無口な君を忘れるあたらよ

Spotifyが日常に溶けこんでいる様子を描いたアニメーション、そこで使用されている切なさを際立たせるような楽曲です。
悲しみを表現したようなおだやかなテンポで進行、そこに重なる歌声からも苦しみや悲しみの感情が伝わってきます。
歌詞は別れのシーンとそこにある感情を描いたもので、徐々に大きくなる後悔の表現から苦しみの大きさが感じられますね。
男女のボーカルが重なるところからも、すれ違っていく2人の姿がイメージさせている印象です。








