【0歳児】赤ちゃんにオススメの歌、ふれあい遊びやわらべうた特集
歌を歌うと赤ちゃんがピタリと泣き止んだり、すやすやと眠ったり、すてきな笑顔を見せてくれたりと、音楽には不思議な力がありますよね。
小さな頃から音楽を聴くと、集中力がアップしたり、言語能力の発達にもつながるといわれています。
赤ちゃんにとって心地よい音楽を日常の中にたくさん取り入れて、積極的に五感を刺激していきたいですね。
今回は0歳児さんにオススメの歌やふれあい遊び、わらべうたをご紹介します。
温かい雰囲気の楽しい歌をたくさん集めました。
赤ちゃんの目を見つめて、手や口の動きを見せたり、体に優しく触れたりしながら一緒に楽しんでみてくださいね。
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【0歳児】赤ちゃんにオススメの歌、ふれあい遊びやわらべうた特集（21〜30）
大きな山をのぼりましょう
赤ちゃんの体操にもなる『大きなやまをのぼりましょう』。
自分ではまだ自由に動けない赤ちゃんが体を動かせるとともに、保護者の方も歌って楽しめる楽曲です。
赤ちゃんをあおむけに寝かせて歌いながら、やさしく足を動かしてください。
山を登っているように、海を泳いでいるように足を動かすことで、お子さんが大きなやまや大きなうみに行った気分になるようにしてくださいね！
赤ちゃんとスキンシップを取りながら、愛情をいっぱい注ぎましょう。
せんたく
この歌はわらべうたで、0歳から親子で楽しめるふれあい遊びの一つです。
歌を口ずさみながら、一緒にお母さんやお父さんもお子さんを抱っこして遊んでみてください。
お母さんお父さんの腕の中で抱っされながら、やさしく揺らしてあげたり、ぎゅうっと抱きしめてあげたり、お子さんとの距離も近くお母さんやお父さんの優しい声に安心して、お子さんもリラックスできると思います。
昔から遊ばれているとてもオススメのふれあい遊びです。
りんごみかんバナナ作詞／作曲：田中星児
果物をテーマにした楽しい旋律と、リズミカルなメロディーが楽しい一曲です。
子供たちと一緒に手をたたいたり、体を揺らしたり、歌に合わせて果物を食べるマネをしたりと、楽しい遊びが広がります。
速水けんたろうさんと茂森あゆみさんの歌声で、1994年から『おかあさんといっしょ』で放送され、VHS『スーパーヒット16』にも収録されました。
家庭での親子のふれあいタイムはもちろん、保育の現場でもみんなで楽しめる曲です。
果物の名前を覚えながら、子供たちとの遊びを楽しんでみてくださいね。
おにぎりにぎにぎ
「おにぎりにぎり、にぎりんこ」のフレーズに合わせて手を左右にフリフリし、うでをにぎにぎしながらマッサージをおこないます。
2番では歌詞が「ほかりんこ」に変わるため、自分のほっぺやママのほっぺを触り、体温が感じられるようにしましょう。
3番では「ころりんこ」に変わり、左右に体をコロコロと寝返りします。
さまざまな刺激がくわわることで、感覚の発達を促すことが期待できますが、首が座っていない場合は注意が必要ですので、無理せずおこないましょう。
やさいのうた
きゅうりはきゅきゅっ、トマトはとんとん、と、料理をする時の動きを取り入れたり、白菜は「くさいくさーい」と、においに触れ、ぶどうは「ブーブーブー」と音を変化させるなど、多くの刺激を感じられる内容となっています。
お子さんがどのような反応をするか注目したいですね。
野菜や果物の名前がたくさんでてくるので、お子さんの食育の入り口としてもオススメです。
繰り返しておこなうことで、とんとんとん、など、お気に入りのフレーズが見つかるかもしれませんよ。
フルリラ〜
雨をモチーフにした歌詞が特徴的なふれあい歌です。
音楽にあわせて足をもち、左右にゆらゆらと動かたらし、ぽつぽつや、ざーざー、と体に触れながら雨が降る様子を表現し、体を刺激します。
指でふれることはもちろん、指の動きを見せて赤ちゃんの視線を誘導したり、しっかり目を見て愛しているメッセージを送ってあげましょう。
目を見たり、体に触れたりすることで、脳内で幸せホルモンとも言われているオキシトシンが分泌されるため、お互いに癒やされ幸せな気持ちに包まれます。
らららぞうきん
歌に合わせてベビータッチで優しく赤ちゃんをマッサージしてあげられる『らららぞうきん』。
赤ちゃんをお掃除に使うぞうきんに見立てて、マッサージしてあげます。
ぞうきんは縫うところから始め、絞ったり干したりします。
その歌詞に合わせて赤ちゃんの体をつついてみたり、手足を振ったり、手のひらでぺたぺたとタッチしたりします。
ちょっとぐずってしまったときに試すと、赤ちゃんも落ち着いてきますよ。
親子の優しいふれあいの時間にぜひ！
