ちょっとした空き時間ができたとき、すぐに楽しめる遊びがあると便利ですよね。
この記事では、5分でできる室内遊びのアイデアをご紹介します。
道具を使わず体を動かせるものから、頭をひねって盛り上がるゲームまで、バリエーション豊富に集めてみました。
準備いらずで始められるので、急な待ち時間や気分転換にもぴったり。
子どもから大人まで一緒に笑い合える、シンプルだけどクセになる遊びをぜひチェックしてみてくださいね！
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【5分でできる室内遊び】準備なしですぐ盛り上がるアイデア集（1〜10）
人間知恵の輪
参加者同士で協力しながらどうすれば解けるのかを考え、自然にコミュニケーションも取れる人間知恵の輪あそび。
ルールはシンプルで絡まった人間知恵の輪に声を掛けあいながら解いていきます。
この時につないでる手を離してはいけません。
手を離さないように解くにはどうしたら良いか知恵を出し合いながら解いていくのがポイントです。
無理に腕をひっぱたりするのは危険なので注意してくださいね。
チームで息を合わせながら、楽しく全身を使い挑戦してみてくださいね。
パチパチゲーム
脳トレにもなり、手拍子の音が室内にひびきわたるパチパチあそびゲームに挑戦してみましょう。
ルールはとてもシンプルで進行役の人が手と手が重ねたところで参加者は両手をパチンとたたきましょう。
進行役はフェイントでたたく振りをする動きも取り入れるとより盛り上がるかもしれませんね。
慣れてきたらたたくスピードをあげていき、テンポ良く進めていくことで参加者に一体感が生まれるでしょう。
ぜひ楽しんで挑戦してみてくださいね。
マジカルバナナ
手拍子とリズムがポイントのマジカルバナナゲーム。
最初の人は「バナナと言ったら〇〇」と連想する言葉を入れて言いましょう。
次の人はリズムに合わせながら連想するものを答えていきましょう。
「〇〇と言ったら」という言葉を入れながらリズムをつないで言っていきましょう。
ゲームに慣れてきたら手拍子やリズムのテンポを上げスピードを高めて進めていきます。
リズムに合わせて連想するものを言っていくのがポイントですが言えなかった場合には、その場でやり直して挑戦してくださいね。
王様じゃんけん
みんなで盛り上がれる王様ジャンケンゲーム。
ルールはシンプルで参加者全員ジャンケンして最後まで勝ち残った子が最初の王様です。
参加者は王様とのジャンケンで負けたら列の最後尾に行きます。
ジャンケンに勝てば王様と交代です。
制限時間内に最後まで王様として残った子が勝利となります。
勝負へのワクワク感や応援がさらに雰囲気を盛り上げていくでしょう。
また、王様の子には王冠を被ってもらうなど準備するのもオススメです。
なが～い言葉をさがしましょ
ながい言葉を探しましょうゲームで出題者は、語尾が「ん」で終わる長い言葉は何かと語尾の文字を指定して出題します。
回答者は「ん」で終わる長い言葉を考えて答えていきましょう。
長ければ長いほど驚きが増すかもしれませんね。
一文字一点として点数を受けて点数が高いチームが勝ちとするのも良いかもしれませんよ。
ゲームに慣れてきたら食べ物や動物などテーマを決めたり、一度出された言葉は使ってはいけないなどルールを決めて楽しんでいきましょう。
ジェスチャー伝言ゲーム
言葉を使わずに身ぶり手ぶりだけで伝えるジェスチャー伝言ゲームを楽しんでいきましょう。
1チーム5、6人位でチームを作り一列に並んだら最初の人がお題を確認します。
お題を次の人へ言葉はなしで身ぶり手ぶりを大きくしながら伝えていきましょう。
最後の人はお題の正解を答えます。
ジェスチャーを大きくしたり、顔の表情も加えることで伝わりやすくなるかもしれませんね。
もし伝わらなかった場合どう工夫すれば伝わるのか考えるのもこのゲームの楽しいポイントかもしれませんよ。
早口言葉チャレンジ
早口言葉チャレンジはどんな年齢でもみんなで盛り上がれるレク遊びですね。
指定された言葉を早口でかまないように読み上げるのがポイントです。
進行役の人ははじめにお手本をみせますが、わざとかんでしまう姿を見せると参加者もリラックスし緊張がほぐれるかもしれませんよ。
はじめはゆっくりとならすことからスタートし、慣れてきたらスピードをあげていきましょう。
チーム戦で戦いタイムを競いあいながら勝負するのも楽しいかもしれませんね。