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落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲

理由はなくてもしょんぼりとしてしまったり、どうしても元気が出ない、自分を否定したくなってしまう時は誰にだってありますよね。

この記事では、自分に自信をなくしてしまった時に自分を奮い立たせたり、自信を取り戻せるパワーソング、そっと心に寄り添ってくれるような心に響く歌詞が魅力の曲を集めてみました。

明日からまた立ち上がるために、音楽の力を借りてみてはいかがでしょうか？

そして無理をしないで、ゆっくりとした時間を作ることも大切ですよ。

もくじ

落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲（1〜20）

StoryAI

AIさんの代表曲でもある『Story』。

「一瞬一瞬を大切に生きよう」という思いが込められています。

メッセージ性の強いこの曲は、暗い孤独の空間から解き放って、勇気づける言葉を優しくかけてくれます。

「自分は1人じゃない」「同じ思いをしている人もいる」と思えると、自然と気分が上がってきませんか？

「もう一回頑張ってみよう」という思いに駆られる曲です。

AIさんのハスキーな歌声とサウンドの相性も抜群で、心にスーッと染み込んでいくバラードソングです。

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gummy
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拝啓、少年よHump Back

Hump Back – 「拝啓、少年よ」Music Video
拝啓、少年よHump Back

聴けばもう一度、イチからやってやる!という元気が湧いてくる、熱いギターロックナンバーです。

大阪は東大阪市発のガールズバンドHump Backの楽曲で、2018年にメジャーデビューシングルとしてリリースされました。

疾走感のある曲調で、まとまりがあって聴きやすい印象。

ボーカル林萌々子さんの真っすぐでパワフルな歌声が映えていますね。

目標にたどり着けなくて落ち込んでいるとき、夢を諦めそうになっているとき、この曲が勇気をくれますよ。

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荒木若干
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幸福論椎名林檎

彼女の世界観にひこまれたデビュー曲。

恋愛に自信をなくした女子には力をもらえる1曲ですね。

日本の女性が思う古風な歌詞と敬語の言い回しが、よけいに女性の心の強さを感じます。

彼女のカリスマ性はここなんでしょう。

この曲は大切にしていることは何かを教えてくれている、自分に自信を取り戻せる1曲です。

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吉崎景子
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Believe in yourself阿部真央

Mao Abe／阿部真央 – Believe in yourself(Official Music Video)
Believe in yourself阿部真央

自信を持ちたいのなら、楽な道を選んではいけない。

そう教えてくれるのが、阿部真央さんが歌う『Believe in yourself』です。

よく「自分を信じろ」という言葉を耳にしますが、これってきっと「今まで自分がやってきたことを信じろ」という意味なんですよね。

だから自分で自分を甘やかさなければ、自ずと自信もついてくるはず。

自分に負けそうな時はぜひこの曲を聴いてみてくださいね！

この曲は、NHK Eテレアニメ『ベイビーステップ』のオープニングテーマにも起用されました。

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ささしな
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まちがいさがし菅田将暉

作詞作曲を人気シンガーソングライター米津玄師さんが手がけた1曲。

歌うのは、俳優・歌手として活躍する菅田将暉さんです。

この曲は、不正解の未来に進んだからこそ大切な人に出会えた喜びについて歌われています。

思い通りのレールに乗れないと落ち込んだり自信を失くしたりしがちですが、この曲を聴くと新たな可能性を感じられ、折れそうな心が持ち直すかもしれません。

諦めずに頑張れば、案外幸せをつかめるのかもしれませんね！

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ささしな
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サントラCreepy Nuts × 菅田将暉