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落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲

理由はなくてもしょんぼりとしてしまったり、どうしても元気が出ない、自分を否定したくなってしまう時は誰にだってありますよね。

この記事では、自分に自信をなくしてしまった時に自分を奮い立たせたり、自信を取り戻せるパワーソング、そっと心に寄り添ってくれるような心に響く歌詞が魅力の曲を集めてみました。

明日からまた立ち上がるために、音楽の力を借りてみてはいかがでしょうか?

そして無理をしないで、ゆっくりとした時間を作ることも大切ですよ。

もくじ

落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲(21〜40)

涙の正体SUPER BEAVER

SUPER BEAVER「涙の正体」MV (NHK夜ドラ『バニラな毎日』主題歌)
涙の正体SUPER BEAVER

誰かに届けたい思いと、人との距離感の中で揺れ動く心情を繊細に描いた楽曲です。

2025年1月にNHK総合の夜ドラマ『バニラな毎日』の主題歌として制作された本作は、主人公の心情をありのままに映し出しています。

SUPER BEAVERが紡ぎ出す力強くも優しいメロディと、涙の意味を問いかけるメッセージが心に響きます。

同年1月に配信された本作は、ドラマで木戸大聖さんが歌唱するシーンとしても登場しており、物語にさらなる深みを与えています。

自分らしく生きようとする中で感じる迷いや不安、それでも前を向こうとする気持ちに寄り添える1曲となっています。

死ぬこと以外かすり傷コレサワ

コレサワ「死ぬこと以外かすり傷」【MUSIC VIDEO】
死ぬこと以外かすり傷コレサワ

コレサワさんの透き通った歌声が、私たちの心に寄り添うような楽曲です。

2017年8月にリリースされたメジャーデビューアルバム『コレカラー』に収録された本作は、人生の困難や試練を前向きに捉える姿勢を歌った、ポジティブな応援ソング。

コレサワさん自身が作詞作曲と編曲を手掛けており、彼女の世界観が存分に表現されています。

日常のエピソードを織り交ぜながら、どんな逆境にも負けない強さを歌い上げる歌詞が印象的。

落ち込んだ時や自信を失いそうな時に聴くと、元気をもらえる1曲です。

ぜひ、あなたの心の支えにしてみてはいかがでしょうか。

拝啓、いつかの君へ感覚ピエロ

感覚ピエロ『拝啓、いつかの君へ』 OFFICIAL MUSIC VIDEO(ドラマ「ゆとりですがなにか」主題歌)
拝啓、いつかの君へ感覚ピエロ

ドラマ『ゆとりですがなにか』の主題歌に起用され、話題を呼んだこの曲。

大阪発のロックバンド、感覚ピエロの楽曲で、2015年にリリースされたミニアルバム『あなたの正義、創ります』に収録されています。

リフレインするギターフレーズが耳に残りますね。

そして人間の心の奥底に訴えかけてくるような、歌詞のエモーショナルな言葉に気持ちが熱くなります。

「自分」という存在の柱の一つになってくれる、芯のある音楽だと思います。

明日、また[Alexandros]

「誰に何を言われようと自分の道を貫く」という彼らの意思と、自分のことを信じる大切さを力強く届けている楽曲です。

ボーカル川上洋平さんの甘い声の奥から感じる決意は、自信をなくしかけている人に勇気をくれ、そして寄り添ってくれます。

心が折れそうな時の救世主ですね。

Baby Don’t Cry安室奈美恵

迷ったり悩んだり、ふと昔のことを思い出して落ち込んだり……人生ってなかなかうまくいかないですよね。

そんなとき「きっとどこかに希望の道があるから、大丈夫だよ」と優しく語りかけてくれるのがこの曲。

日本の歌姫、安室奈美恵さんによる楽曲で、2007年に32枚目のシングルとしてリリースされました。

ドラマ『ヒミツの花園』への主題歌起用が話題に。

とくに昔の失恋からうまく立ち直れてない方が聴けば、救われるかもしれません。