落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲
理由はなくてもしょんぼりとしてしまったり、どうしても元気が出ない、自分を否定したくなってしまう時は誰にだってありますよね。
この記事では、自分に自信をなくしてしまった時に自分を奮い立たせたり、自信を取り戻せるパワーソング、そっと心に寄り添ってくれるような心に響く歌詞が魅力の曲を集めてみました。
明日からまた立ち上がるために、音楽の力を借りてみてはいかがでしょうか？
そして無理をしないで、ゆっくりとした時間を作ることも大切ですよ。
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落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲（21〜30）
アルクアラウンドサカナクション
何かに迷ったり、理由もなく気持ちが沈んた時には「立ち止まってはいけない!」「歩いてその答えを自分自身で探していくんだ!」と、この曲から伝わってきますよね。
きっと自分の中の小さな世界から飛び出そうというメッセージなんですね。
希望が持てる感動の1曲です。
時代をさかのぼったようなメロディラインがまた、心をくすぐります。
エキセントリック欅坂46
冷静な心の叫びがセリフになって、毎日に理由もなく落ち込んでいる若者に突き刺さる欅坂46の『エキセントリック』です。
BillboardJapanHot100チャートの最高12位を記録しています。
この曲はアイドルである彼女たちが歌うからこそメッセージ性が強く、同年代だけではなく社会で対人関係に苦しんでいる人にも救世主に思える歌ではないでしょうか。
自分の個性を殺して「人と同じ色に染まらなくていいよ」と挑発的に歌うことで自分に対しての自信がよみがえってくる1曲です。
落ち込んだ時に聴いてほしい！自分に自信が持てる曲（31〜40）
風の日ELLEGARDEN
疾走感のある激しい曲調とポップなメロディーがリスナーを引きつけて離さない4人組ロックバンド・ELLEGARDENの楽曲。
シンプルでストレートなロックサウンドと、パワフルでキャッチーなメロディーがテンションを上げてくれますよね。
どんな人でもいつも元気でいられるわけではないという、弱みを見せられない人に寄り添ってくれるような歌詞に心が救われる方も多いのではないでしょうか。
気持ちを理解してもらえるような歌詞が心のよどみを取りのぞいてくれる、悩みを一人で抱えてしまいがちな方に聴いてほしいパワーソングです。
全力少年スキマスイッチ
誰もが知っている名曲です。
初めてこのタイトルを聞いた時から何か不思議な力がわいてきました。
誰もが明るく勇気をもらえる楽曲のように聞こえますが、この曲の奥には、彼らがはいつくばってここまでやって来た魂の歌詞がこもっている事は有名ですよね。
だからこそ人に勇気と力を届けられるのでしょう。
LOSER米津玄師
絶大な人気を誇るシンガーソングライター、米津玄師さん。
この作品が世に出た時、MVで披露したコンテンポラリーダンスに驚いた人も多いのではないでしょうか。
ヒップホップを取り入れたエッジの効いたサウンドがテンションを上げてくれますよね。
どうせなら遠吠えだっていいと開き直り、無様でも転がり続けることで前に進むんだという力強いメッセージが、何も背負わずに全力でぶつかる勇気をくれるようです。
2016年9月に『ナンバーナイン』との両A面シングルとしてリリースされ、2018年にはHonda JADEのCMソングにも起用されました。
心が折れそうな時や、新しい一歩を踏み出したいときに聴いてほしいロックチューンです。
Suffer岡崎体育
「もうダメかも……」と心が折れそうな時に聴いてほしい、魂を揺さぶるロックナンバーです。
全身の痛みに耐えながらも「今しかない！」と前を向く姿を描いた歌詞は、聴く人の心に深く突き刺さります。
2025年7月にリリースされた本作は、TVアニメ『まったく最近の探偵ときたら』のオープニング主題歌です。
パンクロックバンドdustboxが編曲と演奏を手掛けた、疾走感とエネルギーに満ちたサウンドも魅力的！
日々の疲れやプレッシャーに押しつぶされそうなとき、あなたの背中を力強く押してくれる、まさに「戦う人」にピッタリな1曲です。
大丈夫wacci
2015年にリリースされたwacciの『大丈夫』は、蓮佛美沙子さんが主演のドラマ『37.5度の涙』の主題歌にもなっていました。
タイトルのとおり、優しく「大丈夫だよ」と語りかけてくれるような、肩をポンポンとたたいて励ましてもらえるような、そんな1曲です。
毎日をがんばっているけれどもなかなか認めてもらえない、誰にも理解してもらえない、と不条理を感じる人にぜひ聴いてほしい、聴くと「明日もきっと大丈夫」と自信をもらえる1曲です。
