落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲
理由はなくてもしょんぼりとしてしまったり、どうしても元気が出ない、自分を否定したくなってしまう時は誰にだってありますよね。
この記事では、自分に自信をなくしてしまった時に自分を奮い立たせたり、自信を取り戻せるパワーソング、そっと心に寄り添ってくれるような心に響く歌詞が魅力の曲を集めてみました。
明日からまた立ち上がるために、音楽の力を借りてみてはいかがでしょうか?
そして無理をしないで、ゆっくりとした時間を作ることも大切ですよ。
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もくじ
- 落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲
- The BeginningONE OK ROCK
- ライラックMrs. GREEN APPLE
- 異端なスターOfficial髭男dism
- ピースサイン米津玄師
- できっこないをやらなくちゃサンボマスター
- 人としてSUPER BIAVER
- 空はまるでMONKEY MAJIK
- 飛行艇King Gnu
- 宿命Official髭男dism
- アイデア星野源
- 満ちてゆく藤井風
- Mela!緑黄色社会
- 小さな革命SUPER BIAVER
- ECHOLittle Glee Monster
- 俺たちの明日エレファントカシマシ
- StoryAI
- 拝啓、少年よHump Back
- 幸福論椎名林檎
- Believe in yourself阿部真央
- まちがいさがし菅田将暉
- サントラCreepy Nuts × 菅田将暉
- ともにWANIMA
- 幸せのために生きているだけさSUPER BEAVER
- OH!SHISHAMO
- to meMAZZEL
- 7日目の決意UVERworld
- Be yourselfSaucy Dog
- りんどうWANIMA
- イチバンボシSnow Man
- ダーリンMrs. GREEN APPLE
- 涙の正体SUPER BEAVER
- 死ぬこと以外かすり傷コレサワ
- 拝啓、いつかの君へ感覚ピエロ
- 明日、また[Alexandros]
- Baby Don’t Cry安室奈美恵
- GiftsSuperfly
- ロビンソンスピッツ
- エキセントリック欅坂46
- 優しい君へNornis
- 大丈夫wacci
- 馬と鹿米津玄師
- ギルドBUMP OF CHICKEN
- かつて天才だった俺たちへCreepy Nuts
- 死ぬな!こっちのけんと
- アルクアラウンドサカナクション
- be master of lifeaiko
- 風の日ELLEGARDEN
- どんな小さなwacci
- ヤングアダルトマカロニえんぴつ
- ケセラセラMrs. GREEN APPLE
- +MatterONE OK ROCK
- ロックは死なない22/7
- 全力少年スキマスイッチ
- ひとりで生きていたならばSUPER BEAVER
- Eureka星野源
- あかりMy Hair is Bad
- Umillennium parade × Belle
- よー、そこの若いの竹原ピストル
- Wake up!AAA
- 弱虫な炎MAGIC OF LiFE
- Love MySelfIS:SUE
- Golden AgeDef Tech
- 帆を上げろ!BOYSANDMEN
- COLORS宇多田ヒカル
- DECIDEDUVERworld
- 世界に一つだけの花SMAP
- みんな自由だHalf time Old
- Anchor三浦大知
- 朝が来る前にラックライフ
- 前前前世(movie ver.)RADWIMPS
- Shine家入レオ
- ピースGulliver Get
- ねぇPerfume
- Good-bye days -2012 ver.-YUI
- Goodbye藤原さくら
- 美人ちゃんみな
- 歩いて帰ろう斉藤和義
- 栄光の架橋ゆず
- Make It Out AliveONE OK ROCK
- EverythingMISIA
- I’m a messMY FIRST STORY
- EXCITE三浦大知
- にじいろ絢香
- fragileEvery Little Thing
- WOW WAR TO NIGHT 〜時には起こせよムーヴメント〜H Jungle with T
- Hi-FiveSuperfly
- R.Y.U.S.E.I.三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
- ずっと一緒JAY’ED
落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲(21〜40)
サントラCreepy Nuts × 菅田将暉

心に響く包容力のある歌声とグルーヴィーなビートが絶妙に融合した心を動かされる1曲です。
日常に寄り添い、強く生きていくことの大切さを説いた力強いメッセージが印象的です。
華々しい物語を持たない人生も、確かな意味があり、それぞれが輝くべき道があると歌い上げています。
2020年7月に公開された本作は、日本テレビ系の情報番組「スッキリ」のテーマソングとしても使用されました。
アルバム『かつて天才だった俺たちへ』にも収録され、多くのファンから支持を集めています。
自分の生き方や価値観に悩んでいる方、自己表現に苦しむ方の心に、優しく寄り添ってくれる作品です。
ともにWANIMA

人生の応援歌として愛され続けているWANIMAの楽曲です。
前向きなメッセージとエネルギッシュなサウンドが見事に調和し、聴くものの心を強く揺さぶります。
過去のつらい経験や不安な未来と向き合いながらも、前を向いて進もうとする勇気と希望に満ちた歌詞は、多くの人の心に寄り添い続けています。
2016年8月にリリースされた本作は、地震に見舞われたメンバーの故郷、熊本への思いも込められた意味深い1曲。
挫折や不安を抱えながらも前に進もうとしている方や、大切な人への感謝の気持ちを伝えたい方に、心からオススメしたい作品です。
幸せのために生きているだけさSUPER BEAVER

人間の孤独や内面的な葛藤と向き合いながら、幸せを追求する姿を力強く描いた1曲です。
SUPER BEAVERが2024年2月に発売したアルバム『音楽』に収録されており、テレビ朝日系ドラマ『マルス-ゼロの革命-』の主題歌として書き下ろされました。
エモーショナルなロックサウンドの中で、自分らしく生きることの大切さや、他者との関係性から生まれる希望が表現されています。
本作は、つらい経験や悲しみも自分の一部として受け入れながら前を向いて歩む勇気をくれる曲です。
心の中に抱える思いと真摯(しんし)に向き合いたい時、また新たな一歩を踏み出したい時に聴いてほしい楽曲です。
OH!SHISHAMO

若い女性にとくに人気のあるSHISHAMO。
リアルを感じられる歌詞が同世代に人気の3ピースガールズバンドです。
彼女たちが2019年にリリースした『OH!』は疾走感があり、さわやかで元気がもらえるポップなナンバー。
MVを母校の屋上で撮影した、ということでも話題になった1曲です。
広瀬すずさんが出演していたロッテのアイス爽のCMソングとしてもお茶の間ではおなじみ、耳にしたことがある方も多いのでは?
さわやかに、かつグイッと元気がもらえる、自分の魅力や自分自身を見つめ直すのにピッタリの1曲ですよ。
to meMAZZEL

「わからなくても大丈夫」そんな自己肯定感をテーマにしたポップチューンです。
MAZZELによるナンバーで、2025年4月にリリースされました。
ファンクミュージックやジャズなど、さまざまな音楽ジャンルを取り入れたサウンドアレンジとメンバーたちの聴き心地のいいハーモニーが魅力的。
歌詞では現代の若者が抱える葛藤を解きほぐす、自己受容の大切さを優しく語りかけてくれています。
不安や迷いを感じている時、そっと寄り添ってくれますよ。