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落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲

理由はなくてもしょんぼりとしてしまったり、どうしても元気が出ない、自分を否定したくなってしまう時は誰にだってありますよね。

この記事では、自分に自信をなくしてしまった時に自分を奮い立たせたり、自信を取り戻せるパワーソング、そっと心に寄り添ってくれるような心に響く歌詞が魅力の曲を集めてみました。

明日からまた立ち上がるために、音楽の力を借りてみてはいかがでしょうか?

そして無理をしないで、ゆっくりとした時間を作ることも大切ですよ。

落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲(71〜80)

be master of lifeaiko

人生の困難を前向きに乗り越えようとする強さと、時に見せる弱さを見事に表現した心温まる1曲です。

2001年6月にリリースされたアルバム『夏服』に収録された本作は、江崎グリコの「3C」CMソングとしても使用され、聴く人の心に寄り添うメッセージが詰まっています。

aikoさんらしい繊細な歌詞と、爽やかなロックサウンドが見事に調和し、自分らしく生きることの大切さを優しく語りかけてくれます。

人生に迷いを感じている時や、大切な人を支えたい時に聴いてほしい楽曲です。

誰かを思う気持ちや、明日への希望が胸いっぱいに広がっていく、そんなすてきな体験ができるはずです。

LaughterOfficial髭男dism

Official髭男dism – Laughter[Official Video]
LaughterOfficial髭男dism

何か新しいことを始める時に勇気をくれるのがこの楽曲です。

2020年7月に公開された作品で、映画『コンフィデンスマンJP プリンセス編』の主題歌として大きな話題になりました。

作者である藤原聡さんが音楽で生きていくと決めた時の強い思いが、壮大なメロディに乗って伝わってきます。

本作は名盤『Editorial』にも収録されています。

人生の大きな一歩を踏み出す時や、自分の夢に向かって頑張っている方にピッタリな曲ではないでしょうか。

旅立ちのBGMとして、ぜひ聴いてみてください。

予感SUPER BEAVER

自分らしさを大切にしたい時に、そっと背中を押してくれる楽曲です。

2018年11月当時にリリースされた作品で、高橋一生さんが主演を務めたドラマ『僕らは奇跡でできている』の主題歌としても多くの人に愛されています。

ありのままの自分を肯定し、未来への明るい兆しを信じさせてくれる真っすぐなメッセージが、爽やかなロックサウンドに乗って胸に響くのではないでしょうか。

日本武道館での公演を成功させた直後のバンドの自信が詰まった、聴くだけで幸運を引き寄せられそうな力強い応援歌です。

新しい一歩を踏み出したい時にぜひ聴いてみてくださいね!

落ち込んだ時に聴いてほしい!自分に自信が持てる曲(81〜90)

ワイルド アット ハート

ARASHI – ワイルド アット ハート [Official Music Video]
ワイルド アット ハート嵐

落ち込んだ時や元気がない時に聴くと勇気をもらえるのがこの楽曲です。

人生は一度きりだから笑って泣いて全力で進もう、誰かが決めたルールに縛られず自分たちの道を行こうという力強いメッセージが、明るいロックサウンドに乗って胸に響きます。

この楽曲は2012年3月に発売された作品で、メンバーの松本潤さんが主演したドラマ『ラッキーセブン』の主題歌としてもなじみ深いです。

初動だけで55.0万枚を売り上げたということもあって、多くの人にパワーを与えてきた名曲です。

何かを頑張りたい時に聴くと、背中を押してくれるラッキーソングです。

Love MySelfIS:SUE

挑戦へと踏み出す人々の背中を優しく押してくれるような爽やかな応援ソング。

IS:SUEの軽快なメロディと柔らかなハーモニーが、聴く人の心に寄り添います。

2025年2月発売の本作は、不安な気持ちに触れながらも「自分を信じること」の大切さを力強く歌い上げています。

ダンサブルでポップなサウンドに乗せて、等身大の言葉で自己肯定のメッセージを届けています。

新生活を前に不安を感じている方や、自分の選択に迷いを抱えている方の心に、きっと温かな勇気を届けてくれることでしょう。

to meMAZZEL

「わからなくても大丈夫」そんな自己肯定感をテーマにしたポップチューンです。

MAZZELによるナンバーで、2025年4月にリリースされました。

ファンクミュージックやジャズなど、さまざまな音楽ジャンルを取り入れたサウンドアレンジとメンバーたちの聴き心地のいいハーモニーが魅力的。

歌詞では現代の若者が抱える葛藤を解きほぐす、自己受容の大切さを優しく語りかけてくれています。

不安や迷いを感じている時、そっと寄り添ってくれますよ。

あかりMy Hair is Bad

日々の生活に疲れを感じながらも懸命に戦い続ける人々の心情を描いた珠玉の1曲です。

My Hair is Badが2024年7月にリリースしたアルバム『ghosts』に収録された本作は、強がりながらも弱さを抱える心の内と、それでも前に進もうとする意志を鮮やかに表現しています。

エモーショナルなギターの音色と力強いボーカルが、心の奥底にある感情を優しく包み込みます。

アルバム『ghosts』には映画『クレヨンしんちゃん オラたちの恐竜日記』の主題歌や『第96回センバツ MBS公式』テーマソングも収録。

仕事や人間関係に悩み、心が折れそうになる時、本作はあなたの心に寄り添い、明日への一歩を後押ししてくれることでしょう。