RAG Musicあそび·レク
素敵なあそび·レクリエーション

みんなで楽しめるレクリエーションダンス

みんなで踊ると盛り上がる、楽しいレクリエーションダンスを集めました。

難易度は低めのものをチョイスしているので、簡単な練習で踊ることができます。

一緒に体を動かすと親密度がアップしますので、クラスメイトや、部活メイト、会社の同僚と楽しんでみてはいかがでしょうか?

みんなで楽しめるレクリエーションダンス(1〜10)

365日の紙飛行機

舞台で「365日の紙飛行機」を踊る動画です。

子どもから大人まで楽しげに踊っています。

ダンスサークルの発表と言うことで、振り付けはやや複雑です。

回ったり、ポジションチェンジしながら踊る様子が映っています。

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    【エクササイズバージョン】バブリーダンス

    【ダンシング・ヒーロー/荻野目洋子】2週間で10キロ痩せるダンス!?バブリーダンスエクササイズバージョン【#家で一緒にやってみよう】【#stayhome】 【#GWも家で一緒に】
    【エクササイズバージョン】バブリーダンス

    バブリーダンスの振り付けを取り入れた、楽しい雰囲気が魅力のエクササイズです。

    本家よりも簡単な動きで進んでいくので余興としてもピッタリ、座り続けて疲れた人のエクササイズとして披露してもおもしろそうですね。

    振り付けの中でもとくにコミカルな部分を切り取ったようなものなので、これに合わせて動くだけで自然に笑顔になっていきますよ。

    さらに簡単な振り付けにアレンジして、より多くの参列者を巻き込むように構成していくのもオススメです。

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      365歩のマーチ

      レクダンス365歩のマーチ
      365歩のマーチ

      円になって向かい合い踊るレクリエーションダンスの動画です。

      手をゆっくりと動かす動作が多く、その場にとどまってゆったりと踊るダンスのようです。

      簡単な踊り方の解説を聴きながら、4人で踊る様子が映っています。

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        みんなで楽しめるレクリエーションダンス(11〜20)

        あの鐘を鳴らすのはあなた(大正琴)

        レクダンスフレッシュ熊本 大正琴:あの鐘を鳴らすのは
        あの鐘を鳴らすのはあなた(大正琴)

        公民館で披露されたダンスです。

        大正琴の生演奏に合わせて、ゆったりと踊る様子が映されています。

        大きな動作でステップを踏み、2列から1列に移動します。

        その後、2人一組になって踊ったり、輪になって踊り合わせる様子などもあります。

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          いやし音頭

          力強い足のステップから始まるレクリエーションダンスの動画です。

          円になって踊る様子が映っています。

          独特な振り付けです。

          前の人の背中をこすったり、手を繋いでステップしたり、「癒し」をテーマにしたダンスのようです。

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            おけさ恋唄

            H22年度レクダンス①おけさ恋唄
            おけさ恋唄

            健康づくりを目的としたレクリエーションダンスの紹介動画です。

            演歌にあわせ、盆踊りのような振り付けのダンスです。

            着物を着た講師が1人で踊る様子が映っています。

            手足の動作は単純なものの繰り返しです。

            すぐにリズムに合わせて踊ることができるようです。

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              さよならの夏

              楽しいフォークダンス(さよならの夏)
              さよならの夏

              教室内でダンスを踊る様子が映っています。

              ゆっくりとした曲調に合わせて、列になった人たちが踊っています。

              同じ踊りを繰り返しています。

              大きな手の動きなどもあり、列を崩さず場所移動をしながらのダンスです。

              簡単な練習で習得することができそうです。

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