みんなで楽しめるレクリエーションダンス

いやし音頭

レクダンスいやし音頭

力強い足のステップから始まるレクリエーションダンスの動画です。

円になって踊る様子が映っています。

独特な振り付けです。

前の人の背中をこすったり、手を繋いでステップしたり、「癒し」をテーマにしたダンスのようです。

おけさ恋唄

H22年度レクダンス①おけさ恋唄

健康づくりを目的としたレクリエーションダンスの紹介動画です。

演歌にあわせ、盆踊りのような振り付けのダンスです。

着物を着た講師が1人で踊る様子が映っています。

手足の動作は単純なものの繰り返しです。

すぐにリズムに合わせて踊ることができるようです。

さよならの夏

楽しいフォークダンス（さよならの夏）

教室内でダンスを踊る様子が映っています。

ゆっくりとした曲調に合わせて、列になった人たちが踊っています。

同じ踊りを繰り返しています。

大きな手の動きなどもあり、列を崩さず場所移動をしながらのダンスです。

簡単な練習で習得することができそうです。

どんこ節

レクレーションダンス「どんこ節」

どんこ節を多数で踊る様子の動画です。

3列に並び、各自その場で踊っています。

手ぶり付きの踊りです。

曲に合わせたゆっくりとした動作になっています。

手拍子などが楽しい様子です。

幅広い年齢層の方に楽しんでいただけると思います。

ねぶた恋祭り

平成27年度　レクダンス①

先端に鈴の付いたバトンを持って踊るダンスです。

着物姿の女性たちが円になって踊る様子が映っています。

複雑なステップや動きは無く、前に進みながらバトンを掲げ踊っています。

リズムに合わせて鳴る鈴の音が楽しいです。

ひばりの東京ブギウギ

ひばりの東京ブギウギ（レクダンスみさと）　永島トシ江指導

民族舞踊発表会の様子です。

舞台上で踊る様子が映っています。

3列に並び、曲に合わせるようなゆっくりとしたダンスです。

複雑な動作はありません。

お揃いの衣装を身につけ、列ごとに少し踊りを変えながらダンスする様子が映っています。

よろしくのうた（座りバージョン）

よろしくのうた　レクリェーションダンス　①座りバージョン

椅子に座って踊る動画の紹介です。

歌詞の紹介もあります。

椅子に座って、隣の人と手を繋いだり、その場で手拍子する様子の紹介です。

最後列には立って踊る人もいます。

立っている人が、座っている人の周りを回る様子も見ることができます。