みんなで踊ると盛り上がる、楽しいレクリエーションダンスを集めました。
難易度は低めのものをチョイスしているので、簡単な練習で踊ることができます。
一緒に体を動かすと親密度がアップしますので、クラスメイトや、部活メイト、会社の同僚と楽しんでみてはいかがでしょうか?
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みんなで楽しめるレクリエーションダンス(1〜10)
【エクササイズバージョン】バブリーダンス

バブリーダンスの振り付けを取り入れた、楽しい雰囲気が魅力のエクササイズです。
本家よりも簡単な動きで進んでいくので余興としてもピッタリ、座り続けて疲れた人のエクササイズとして披露してもおもしろそうですね。
振り付けの中でもとくにコミカルな部分を切り取ったようなものなので、これに合わせて動くだけで自然に笑顔になっていきますよ。
さらに簡単な振り付けにアレンジして、より多くの参列者を巻き込むように構成していくのもオススメです。
へっちゃらマンボ

文化会館で行われた発表会の様子です。
舞台で踊る様子が映っています。
揃いの衣装で、2列に並んで踊っています。
マンボのリズムに合わせた、ゆっくりとした動作・足運びです。
場所移動もほとんどなく、その場でゆっくりと回るくらいです。
レクダンス・サザエさん

聴きなれたサザエさんのオープニング曲に合わせたダンスです。
1人で踊る振り付けです。
楽しい手の動作と、少しの足の動きがあり、手拍子なども入ります。
場所移動は無く、その場で踊れるようです。
複雑な動作はありません。
ああ人生に涙あり

内向きで円になって踊る様子の紹介です。
大きな手の動作が多いです。
足の動きが付く動作もあります。
歌にあわせて進行方向へ進んだり、手を叩く様子も映っています。
全体的にゆっくりとした踊りなので簡単に合わせることができそうです。
夜祭りばやし

公民館で行われた文化祭での様子です。
舞台上、舞台前で列を作り踊る様子が映っています。
左右にゆっくり移動しながら、一人で踊る振り付けです。
複雑な動作は無く、手も足もゆったりと動かしている様子です。
正面からの映像の後、移動しながらサイドの映像に移っています。
恋のバカンス

ダブルサークルを作って踊ります。
ドラムの後、前奏32呼間を聴いて踊り始めます。
1回32呼間の踊りです。
円の内側が男子、円の外側が女子です。
ステップポイント、手の動作、スローウォークでパートナーチェンジ、と男女が向かい合って踊る様子が紹介されています。
「ともだち賛歌」と「山への祈り」

「ともだち賛歌」と「山への祈り」のレクリエーションダンスの紹介です。
「ともだち賛歌」では向かい合うポジションから手を合わせたり、いっしょに回ったりする様子が映っています。
「山への祈り」ではみんなで円になって踊っています。
手を繋ぎ進んだり、手を離しステップを踏んだりしています。



