みんなで楽しめるレクリエーションダンス

よさこいソーランロック

「よさこいソーランロック」振付ムービー

みんなで踊れる『よさこいソーランロック』は、伝統と現代のハーモニーが魅力的です。

力強いステップと涼やかな手の動きが絶妙に組み合わさり、見る人を惹きつけます。

腰を落として地を踏む動作がエネルギッシュで、次の瞬間には柔らかな波のような動きに変わるコントラストが鮮やかです。

覚えやすく親しみやすいので、クラスメイトや部活メイト、会社の同僚と楽しめます。

イベントはもちろん、日々のコミュニケーションも豊かになりそうですね。

みんなで踊ると、連帯感や絆が深まること間違いなしです！

よろしくのうた（座りバージョン）

よろしくのうた　レクリェーションダンス　①座りバージョン

椅子に座って踊る動画の紹介です。

歌詞の紹介もあります。

椅子に座って、隣の人と手を繋いだり、その場で手拍子する様子の紹介です。

最後列には立って踊る人もいます。

立っている人が、座っている人の周りを回る様子も見ることができます。

クーフス

レクリエーションダンス 　「クーフス」

舞台上で実際にクーフスを踊る動画です。

2列に並び、女性が楽しげに踊る様子が映っています。

簡単なステップですが、テンポが速く沢山動いているように見えます。

いくつかのステップの繰り返しになっています。

動画の再生スピードを遅めにして練習してみてはいかがでしょうか？

ビギン ザ ビギン

「ビギン　ザ　ビギン」夏見　三田　宮本レク*ダンス第28回ダンス*フィットネス2018.3.31船橋アリーナ

少し画質が荒いですが、複数人が列になって踊っている様子の動画です。

1人で踊る振り付けです。

手を上に上げたり、腕を大きく回したりする振り付けです。

ステップは複雑なものはありません。

場所移動も無く、その場で踊ります。

みんなが揃って踊る様子が美しいです。

助六さん

レクリエーションダンス　　「助六さん」

お祭りで披露された「助六さん」のダンス映像です。

真木柚布子の歌に合わせてゆっくりと女性たちが踊る様子が映っています。

ゆったりとしたテンポの曲のため、動きもゆっくりで、横に並んだり輪になったりして踊りを繰り返しています。

南の花嫁さん

南の花嫁さん　CD「レクリエーションダンス コレクション」より

1人踊りのダンス紹介です。

前奏16呼間を聴いて踊り始めます。

1回の踊りは32呼間です。

1回ごとに左へ90度向きを変えます。

チャチャチャのリズムでクロス、リカバー、サイドツーステップ、交差ステップ＆腰のスイング、ツーステップと明るい曲に合わせて踊る様子が紹介されています。

大阪ラプソディ

レクダンス・大阪ラプソディ

2人1組で踊るダンスです。

円になり、内側にシルクハット着用の男性役、外側に女性役が向かい合ったところから始まります。

ずっと2人で組み合ったまま踊ります。

途中でパートナーチェンジも入ります。

楽しいステップの踊りです。