デイサービスで使えるレクリエーション
この記事では、デイサービス向けのレクリエーションを紹介します。
みんなで頭を動かしたり、ペアになって競争したり、その場にいる全員でドキドキわくわくを共有できるレクが盛りだくさんです！
「今日は何をしようかな?」と悩んでいる方は一度チェックしてみてください。
実際に介護現場でおこなわれているレクなので、高齢者の方にも安心して楽しんでいただけます。
簡単なレクが多く、準備にも時間がかかりません。
みんなでワイワイ盛り上がってくださいね。
デイサービスで使えるレクリエーション（21〜30）
りんごまきまきゲーム
参加しても見ていても面白い、りんごまきまきゲームをご紹介します。
まず新聞紙やチラシを丸めて棒を作ります。
次に、くしゃくしゃに丸めてボールを作ったら、赤と緑の紙を貼りつけてりんごを作りましょう。
ダンボールを四角に切り抜き、画用紙を貼ってテープを取りつけてトレイを作ります。
新聞紙の棒にテープを巻き付けたら準備は完成。
トレイに乗せたリンゴを落とさないように手首を使って巻き取りましょう。
速さだけでなく、りんごも落とさないようにする必要があるので、とっても盛り上がりますよ。
ぜひおこなってみてくださいね。
お口の体操〜茶摘み〜
茶摘みの歌に合わせて「緑茶・抹茶・麦茶・おーいお茶」という言葉を発しながら動作をする軽い運動のような遊びです。
はじめは声を出して言うだけでもその後手拍子、足踏みなど動作を追加することによってだんだんと楽しくなってきますよね。
手足が少し不自由でも椅子に座って遊べる、そしてちょっとした運動にもなるリズム遊びです。
ひょっこりはんを探せ！
「はい、ひょっこりはん!」でおなじみのひょっこりはんを探せゲームです。
いつもの軽快なテーマソングが流れて「はい、ひょっこりはん!」でたくさんの顔がいろんなところからひょっこりします。
が、その中に本物のひょっこりはんは一人だけ。
そのひょっこりはんを探すゲームです。
ひょっこりはんの大きさや風景で難しさが変わってきます。
クイズ
問題の答えを考えてもらうクイズは、考える力や記憶を引き出す力が試される、定番のレクリエーションですよね。
問題のテーマを設定するなどの工夫で、どのような季節であっても楽しめるところがポイントです。
季節にまつわる問題で、外の風景をイメージしてもらったり、歴史にまつわる問題で記憶を探ってもらったりと、問題にしっかりと向き合ってもらって脳の活性化につなげていきましょう。
参加しやすさを重視するなら、選択肢のある問題にしてもるのもいいかもしれませんよ。
バタ足ボール
ダンボールの中に軽いゴムボールをたくさん入れ、その中に足を入れてバタバタとさせてボールを箱の外へ出します。
決められた時間内でいくつボールを出せるのかを競います。
逆に全部出すまで何秒かかるかを競ってもいいと思います。
座りながらできますが足を動かすのでちょっとした運動にもなりますよね。
チームで対抗戦にしても盛り上がりそうですね。
吹き矢
吹き矢で遊んでみるのはどうでしょうか？
吹き矢と言ってもコピー用紙、紙で作る吹き矢です。
紙は書き損じやプリントに失敗したもので大丈夫。
筒状に紙を丸めてテープで止めます。
吹く方ですね。
そして小さな四角に切った紙を円すい状に丸めて矢を作ります。
筒の先に矢をセットして吹くのですがはこの動画では風船を使用しています。
得点を競って遊びます。
間違い探し
ふたつの似たような絵を見比べて、小さな違いを探していくのが間違い探しです。
絵が秋をテーマになっているのがポイントで、間違いを見極めて脳を活性化させつつ、季節の雰囲気も感じていきましょう。
絵の中には秋らしいさまざまなものが登場していますが、それが間違いだとは限らないので、惑わされずに絵の全体を見比べるのがポイントです。
ブロックに分けて比較する、全体をぼんやりと見るなど、さまざまなテクニックがあるとも言われているので、自分なりの方法で挑戦してみましょう。